越吃越聪明的鳕鱼香菜鱼丸,搭配卡通胡萝卜宝宝更爱吃
鱼人节过去了,愚人节来了今天有空,做做吃的休息休息。
鱼肉富含优质蛋白质和矿物质,常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长。鳕鱼属深海鱼类,鳕鱼的鱼肉鲜嫩,鱼刺少,低脂肪,高蛋白,非常适合小宝宝们吃。同时,鳕鱼肉中蛋白质占16.8%,而脂肪只有0.5%,要比三文鱼低17倍。鳕鱼的肝脏含油量高,除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、维生素D、维生素E和其他多种维生素。
香菜:可以治疗消化不良,食欲不振。跟鱼肉一起可以去鱼腥,增加鲜美的口感。
鱼肉富含优质蛋白质和矿物质,常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长。鳕鱼属深海鱼类,鳕鱼的鱼肉鲜嫩,鱼刺少,低脂肪,高蛋白,非常适合小宝宝们吃。同时,鳕鱼肉中蛋白质占16.8%,而脂肪只有0.5%,要比三文鱼低17倍。鳕鱼的肝脏含油量高,除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、维生素D、维生素E和其他多种维生素。
香菜:可以治疗消化不良,食欲不振。跟鱼肉一起可以去鱼腥,增加鲜美的口感。
来自临沂市