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妈妈网_9kecri
备孕中
孕妇哪些东西不能吃,看英国NHS怎么说在中国,女人一旦怀孕就跟生病了一般,家人、亲戚、朋友甚至路人甲立马都可以化身成为所谓的“过来人”给你循循教导,好好休息、不能乱蹦、多吃点等等这些都勉强合情合理,但一堆的饮食禁忌就让人如坐针毡了:不能吃冰的、不能吃辣的、不能吃螃蟹、柿子、西瓜、绿豆、羊肉、兔肉等等等等,把日常饮食的材料抹去了一大半,顿顿餐前都还要检查一番是否有所犯忌,个中辛苦和酸楚当妈的人都有体会。
孕早期
来自广州市
热门评论(16)
妈妈网_kn3otx
学习了
2016-05-08 02:22:12
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妈妈网_6o3so
国内都还建议怀孕多吃内脏类的东西呢。。。
2016-05-08 02:08:40
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妈妈网_9kecri
绿茶茶在中国饮料界中的地位也不可撼动,很多人都有喝茶的习惯。建议怀孕的女性喝茶也要有所节制,每日不能超过4杯,因为绿茶中也含有对母子有害的咖啡因成分。
2016-05-07 22:31:49
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妈妈网_9kecri
咖啡高水平的咖啡因可能导致低体重儿的出现,且会增加宝宝日后在生活肿的诸多风险,过量的咖啡因摄入可能导致孕妇流产。我们也没必要闻虎色变把咖啡从饮食中完全剔除,有所节制,每日咖啡因摄入量不要超过200毫克就可以了,一般一杯普通的速溶咖啡的含量是100毫克,也就是说我们每日咖啡不能超过2杯。可乐中也有咖啡因,假如你今日喝了一杯可乐、一杯咖啡,OK,你的咖啡因警报也就开始拉响了。
2016-05-07 22:30:47
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妈妈网_9kecri
带土的食物清洁水果、蔬菜时,一定要清洗干净上面的泥土、灰尘、反复过水,这个是吃东西最基本的讲究,不过还是要提一提。
2016-05-07 22:30:12
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妈妈网_9kecri
寿司寿司里面不可避免会有生鱼片的存在,务必保证这些鱼肉要事先低温冻结,减少细菌滋生的几率。假如在外面饭店吃饭,确保寿司的材料是否新鲜再食用。对于孕妇来说,全熟或素食的寿司品种,可能更让人放心,比如熟透的虾、全熟鳗鱼、蔬菜、水果、熟透的鸡蛋等等。
2016-05-07 22:29:44
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妈妈网_9kecri
生贝类贝类食物也应该煮熟煮透食用,生贝类可能还有细菌和病毒,容易引起食物中毒,需要高温深加工。贝类食物包括龙虾、螃蟹、扇贝、蛤蛎等等。
2016-05-07 22:28:49
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妈妈网_9kecri
高剂量维生素和鱼油孕期不要盲目服用高剂量的维生素制剂,也不用额外地补充鱼肝油、鱼油,同时更要注意维生素A的摄入问题。市面上有孕妇专用的复合维生素补充剂,比例科学,符合孕妇和胎儿的营养需要,可供孕妇选择,请务必遵循妇产科医生的建议购买。鱼油会影响凝血功能,孕妇吃多了可能会增加出血几率,也是不能服用的。
2016-05-07 22:27:23
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妈妈网_9kecri
肝脏不建议孕妇吃肝脏或者肝脏制成的食品,如肝肠、羊杂、鸡肝等等。肝脏内含有大量的维生素A,维生素A在深绿色蔬菜、南瓜、番茄、胡萝卜、甘薯、玉米中含量较多,而在肝脏、肾脏中的含量更是丰富。维生素A本来是对视力、生长、骨骼挺有利的元素,但是摄入过多不仅对母体不利,也会影响胎儿的生长发育,造成维生素A中毒,胎儿容易出现无脑、眼缺陷、腭裂、脊柱裂等问题。女性怀孕后瓜果蔬菜摄入量比常人有所增加,已经足够满足身体对维生素A的需求,临床上很少看到维生素A缺乏的症状,肝脏肾脏之类的食物就能免则免吧。
2016-05-07 22:25:50
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妈妈网_9kecri
香肠避免香肠制品,因为香肠也可能包含利斯特菌,孕期由于激素和免疫系统的变化,孕妇会比平常更容易接触到这类细菌,而母体接触利斯特氏菌会加大婴儿的死亡率。另外,中国的香肠制品大部分都是高糖或者高盐腌制,然后风干或者烟熏,含有容易致癌的亚硝酸盐,也不适合孕妇食用。
2016-05-07 22:22:29
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备孕中
月经推迟了几天,这是有了吗?有点明显了。
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妈妈网_h2whvj
备孕中
末次4月26日。这是怀了吗
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备孕中
#快嘴唠唠片 #影视巨星计划 #小人物
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妈妈网_56j4sv
备孕中
末次月经4月21号,图1今早八点起床测的,图2下午4点测的,不知道准不准,还没告诉老公
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橙子czpp
备孕中
这个是不是有一点点意念灰
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|0667_5148
备孕中
末次月经4.23今天预测月经没来,测了白板,傍晚有分泌物,有一样的吗
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从医生视角看👀妇科检查如何进行❓ 每年的妇科检查很重要,关系到女性的健康。姐妹们千万别因为惧怕窥阴器所以不去检查哦。 我们一部分的害怕可能是来自于对检查操作的不了解,今天我们就一起站在医生的视角,来看看妇科检查是如何进行的吧!
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备孕中
叶酸吃什么牌子的好?大家有推荐吗?
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小钰桃
备孕中
谁懂啊!月经推迟四天了,孕反小半个多月了,测不出来,测出来都是阴性,又不来月经,到底怀没怀啊?都怀疑自己是不是假孕了,但是胸不但胀了乳晕还深了,疑惑了
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祁宝宝
备孕中
姐妹们,我已成功上岸了,我怀孕了。真的是不能接好孕,一接一个准,下周去检查翻倍情况,希望后期的产检一路绿灯,姐妹们,要保持愉快的心情,好的心态能让你事半功倍,更快的怀上宝宝,再次希望姐妹们也能早起上岸,加油咯!一起接好孕😃😃😃😃
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平姐Angel
备孕中
夏日蚊虫多,小心登革热“叮”上宝宝‼️ 夏季蚊虫非常多,要小心一个叫登革热的急性传染病,注意给宝宝做好防护😩。 什么是登革热❓ 登革热(denguefever,DEN)是由登革病毒引起的由伊蚊传播的急性传染病😧。 登革热有哪些发病特征❓ 登革热患病特点为发热,全身肌肉、骨、关节痛,极度疲乏,皮疹,出血表现、淋巴结肿大及白细胞减少。登革热为一种具有自限性倾向的感染病,通常预后良好,但部分患者会出现休克、脏器功能衰竭甚至失去生命😔。 登革热流行地区有哪些❓ 在我国,登革热流行范围主要流行在广东,海南,广西,福建,台湾等比较湿润的地区省份。 怎么预防登革热❓ 非常重要的一点是要给宝宝做好驱蚊,可以从以下几个方面入手预防: ①宝宝衣物尽量选择长款,随身贴几个驱蚊贴,防止蚊虫叮咬。 ②宝宝房间装上纱窗,睡觉的床和婴儿车装置好蚊帐。 ③避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。 ④观察到宝宝有发烧迹象或者有皮疹等疑似症状,应及时就诊并主动说明被叮咬的情况。 如何清理蚊虫滋生地❓ 预防蚊虫叮咬,不如不给蚊虫生长的坏境,可以从下面几个点入手,消除蚊虫的滋生地😎。 ①及时清理家中积水,蚊虫喜潮湿 ②清洁家中角落,保持干净整洁 ③宠物水容器2-3天彻底换水一次 ④养水生植物需要3天彻底换一次水 ⑤学会生物防蚊,家中可放养观赏鱼或本地种类食蚊鱼 ⑥厨房和卫生间容易潮湿不通风的地方,注意保持干净和干燥 夏季来临,蚊虫很是凶猛,妈妈们给宝宝防蚊虫叮咬的同时,别忘记自己也是要预防一下登革热哦🤗~
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妈妈网_ormv4
备孕中
我老公是龙凤胎,我能不能怀双胞胎
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悠悠麻麻06
备孕中
618口粮大解密 🔔当了妈之后,不能放过每一次囤货大促,毕竟家里有一只“吞金兽”,趁着618囤货节,又给闺女囤上了她的真爱奶粉! 🌟我给闺女囤的是佳贝艾特的悦白羊奶粉 👉它的配方我非常满意,一罐富含388➕营养元素,而且有科研实验表明,突破了十大黄金喂养效果! 👉像我闺女之前肚肚吸收差,夜里睡眠就不好,总是翻来覆去容易不舒服哭闹,从换了悦白奶粉以来,闺女肉眼可见的长肉了不少,体质变好了很多。特别是肚肚舒适了,夜里睡觉都安稳了,喂养效果看得见~ ✔️因为有添加专利OPO 结构脂,和益生菌+益生元组合,所以能很好的帮助肠胃消化吸收,让肚肚更舒适! ✔️开罐就能闻到奶香味,味道是淡淡的奶味,没有膻味,闺女很喜欢喝,粉质很细腻,冲泡起来也不会结块 618趁着大促,可以多多给闺女囤起来啦!有了这款全面营养口粮陪伴宝贝成长,每天都活力满满,真的让人省心!
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我是黄小妹
备孕中
每个月的月经会提前两天来月经,就是说下个月的月经在上个月来,这是不是月经不规律啊?
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小酒窝妈妈
备孕中
上个月21号来的月经 本来今天应该来 肚子有姨妈痛 但是一直流白带 是怎么回事
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小陈说情感
备孕中
某人,我不要了……#计划 #晒出我的高光时刻 #看得见的青春
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图图辅食
备孕中
#宝宝营养辅食教程 这个粥真的要试试,好喝👍
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妈妈网_uvhq1
备孕中
不避孕,为什么还是怀不上呢?好郁闷死了
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妤妤.
备孕中
末次4.30的都排卵了吗?今天刚测到强阳🍀希望好孕🍀
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菲儿啊
备孕中
还在排卵期,还没测试纸,昨天晚上两个人吵架了有拉扯的大动作,一夜几乎没睡。今天早上去厕所流经血了是怎么回事?是流产吗?
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