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顺产第八天,给头胎妈妈分享下生产前后的注意事项和必备待产包

妈妈网_utkiuv
第9天









生完孩子后,明显感觉到记忆力下降了好多,趁还记得,赶紧把我生孩子得到的经验分享给新手妈妈,还有待产包里肯定会用到的东西,



我的生产故事
来自淮安市
热门评论(646)
妈妈网_ca1bn
接健康足月宝宝
2016-07-06 13:21:28
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妈妈网_6d1mn
宝宝长的好好哦,好漂亮
2016-07-06 12:45:55
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妈妈网_utkiuv 楼主 : 蛮瘦的,但是拍照片显胖 图片
|轻雪99_4976
生之前要不要吃点啥补充能量阿?
2016-06-02 14:28:00
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妈妈网_s1pp5h
图片宝宝穿的小衣服在哪里买的亲?
2016-06-02 06:54:28
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妈妈网_utkiuv 楼主 : 我们当地的母婴店
妈妈网_utkiuv
发你了
2016-05-31 11:15:42
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妈妈网_utkiuv
已私信
2016-05-31 11:00:51
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妈妈网_6n05n
求吸奶器链接
2016-05-30 13:27:32
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妈妈网_9njua0
宝妈,链接发我一个吧,谢谢
2016-05-22 12:36:06
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妈妈网_404sxo
电动吸奶器链接发一个,搂住
2016-05-19 12:06:55
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妈妈网_min2mg
发个收纳箱的链接
2016-05-19 08:39:50
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宝宝出生第四天了,回来我才发现宝宝小手指不直有点弯,像下面的图片一样,姐妹们你们的宝宝也会这样吗,是不是有点畸形了
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【母乳的储存】❇️ 挤奶前先洗手。用储奶袋或玻璃容器 通常120~180毫升的容器,有些只装 60 毫升。这样解冻时更方便,浪费也少。容器不要装满,在上端留点空间,因为乳汁冷冻时会膨胀。 ❇️ 每一瓶乳汁都要标上当天的日期,日期最早的放在最前面,并标注你是否吃过刺激性食物或者药物。 ❇️ 干净容器中的母乳可以在非冷藏的环境下安全地存放6~10个小时,不过我们还是建议放进冰箱。 ❇️ 母乳在冰箱里通常可以冷藏保存8天,之后就必须要冷冻保存。 ·母乳可以保存在: 单门冰箱的冷冻部分,可保存 2周。 双门冰箱的冷冻室,可保存3-4个月。 单独的冷柜,保持恒温(-18℃)可保存6个月甚至更久。 ❇️ 使用存奶/加热冷冻过的奶 刚挤出3~4个小时的母乳无须任何处理就可以喝。但是经过冷冻的母乳就需要特殊的处理。 💌 ·将存奶的容器竖直地放在一碗温水里解冻。 ·💌 加热母乳时,要把容器晃一晃让分离的乳脂和奶水混合。喂奶之前再把奶瓶晃一晃。不要加热到温度超过体温,以免破坏其中的酶和免疫成分。 如果加热过的母乳一次用不完,宝宝没有吃过,可以将剩下的重新冷藏,当天喝完。 💌 已经解冻的母乳不要再次冷冻。 👉 避免以下做法: ❇️ 把冷冻的母乳放在容器中,在火炉上解冻,会导致加热过度。 ❇️ 用微波炉加热母乳或配方奶。微波炉加热不均匀,而且会破坏母乳中有价值的营养,造成流失,减弱母乳的抗感染能力。 ❇️ 将已经解冻的母乳重新冷冻,会引起细菌滋生。 👉 给宝宝喝新鲜的母乳 ❇️ 如果你每天要给宝宝喂挤出来的母乳,最好是把母乳放在消毒清洁干净的奶瓶里面趁着新鲜喂给宝宝,而无须冷藏和加热。这样能最好地保留母乳中的活性免疫物质和酶。 家里或办公室温度(22度或更低一点),可放置10小时左右。在炎热的季节(室内温度高于29度),母乳可以放4小时。
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梅花鹿mi
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生之前155斤,还有五天出月子,130😔想减肥太难了,娃又要喝奶
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产后是不是要补一点营养奶水才会好,大家有孕产妇专用营养推荐吗?美好蕴育乳母营养包营养搭配好吗?
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生完后该吃什么孕产妇专用营养满足奶水的营养?补奶水营养吃美好蕴育乳母营养包怎么样?
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