100天可以让宝宝睡整觉的办法,想知道就进来留印!


我正在参加向日葵小编的【告别夜醒】活动:
跟夜醒say goodbye,让宝宝睡整夜觉其实很简单!
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我终于要写第二次帖子了,第一次给母乳喂养,那段时间有好多宝妈要求我写关于宝宝睡整觉的帖子,我就一直懒散着,今天看到小编的活动,就激动的晚上码字了,希望可以帮到更多粑粑麻麻,让粑粑麻麻有一个好梦!
说了很多题外话,现在正式进入主题,还是先来个我家开心豆的照片给姨姨叔叔们问个好,早晨睁开眼睛就是这样子的啦。

其实还有这样子的


爆隐私就暂时到这里了,我要认真码字了,粑粑麻麻要认真看哦!
基本情况:
一.开心豆(我家闺女小名)从96天开始睡整觉到现在(5个月21天),几乎没有夜起的情况;
二.开心豆一天睡眠时间表如下:
1.晚上:一般9:30左右睡觉,一直睡到第二天早上7:30左右,晚上一般比较固定,相差不出30分钟;
2.白天:11:00左右睡着到12:00---13:00醒来,15:00左右睡觉到17:00---18:00醒来,白天睡觉时间点幅度比较大,但睡觉时间长短比较固定,总会上午和下午都休息两三个小时;
3.白天意外情况:这个比较少发生
例如1:白天外出没有时间睡觉或者睡眠质量不好,晚上就要早点睡觉,一般20:30左右就睡觉了;
例如2:上午没有睡觉,那下午就睡觉久点,相反也是如此;
例如3:白天活动量大(像游泳……),白天会多睡,晚上会早睡。
三.开心豆是母乳喂养,并且奶水很足(这个与睡整觉是有关系的);
四.开心豆是用纸尿裤;
五.开心豆有用安抚奶嘴(这个比较有争议,我个人觉得看要怎么用,这个度很重要。)
来个图清醒下眼睛😜

来自深圳市