姐妹们，这个季节不喝瘦身果汁，怎么过夏天！

夏天来了，减肥成了姐妹们非常关注的话题。不喝瘦身果汁，怎么过夏天啊！今天小妹就为大家介绍几款瘦身又美味的果汁！
1、 芒果柳丁苹果汁



芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。
材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许
做法：将三种水果洗净，去皮，切块，放入榨汁机中。加入250CC水。榨完后放入适量的蜂蜜，即可食用。
2、奇异果菠萝苹果汁


三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。
材料：奇异果2个、菠萝半个、苹果1个、蜂蜜少许
做法：将三种水果洗净，去皮，切块，放入榨汁机中。加入250CC水。榨完后放入适量的蜂蜜，即可食用。
3、西红柿苹果卷心菜汁



卷心菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果。
材料：西红柿2个、苹果1个、卷心菜100克、蜂蜜少许
做法：将西红柿和苹果洗净、切块，卷心菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。加入250CC水。榨完后放入适量的蜂蜜，即可食用。
4、西红柿芹菜黄瓜汁



西红柿和芹菜都一样能增加我们血液的碱度，加上含多种维生素和矿物质，非常有益清除人体内的毒素，黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。
材料：西红柿1个、芹菜1支、黄瓜2条、蜂蜜少许
做法：将三种材料洗净，切块，放入榨汁机中。加入250CC水。榨完后放入适量的蜂蜜，即可食用。