奶水不足奶水越来越少怎么办，已经出月了，还能不能追回来
追奶经验分享
来自重庆市
热门评论(16)
妈妈网_ddx73m
可以的汤里面加通草多喝喝汤不要太油腻或者吃中药一包包的那种89一包我是吃了五包还可以
2016-07-03 14:38:41
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北鼻C
多喝汤，多给宝宝吸，前面宝宝不够饱，可能很快就饿了，切记不要忍不住冲奶粉，他找吃你就又给他吸，坚持几天！
2016-07-03 14:34:21
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北鼻C
可以追的，我之前月子期间也不够，一半母乳一般奶粉，主要因为身体机能还没恢复好，休息不够，精神也紧张……出月子了，感觉身轻如燕了，每天煲猪蹄花生汤，鲫鱼汤，骨头汤鸡汤，几天时间奶水变得很多
2016-07-03 14:32:46
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妈妈网_j0ash
可以的    我以前也是跟一样    有个宝妈给了一份下奶的方子    我免费给你    都是宝妈你的心情我了解  要的话私信我
2016-07-03 14:30:19
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妈妈网_j0ash  回复 妈妈网_81lihc ： 奶越吃越多  越不吃越没，要保持两三个小时左右喂一次  让宝宝勤吸可以试试这两种、猪蹄黄豆汤。新鲜的猪蹄去毛洗干净，放在清水中开始炖，里面放上泡好的黄豆一起炖，也是不要放盐和调味料，等猪蹄熟之后就可以喝汤了，喝汤的时候再加入盐调味。    木瓜牛奶。木瓜是丰胸下奶的最佳水果，又具有美容养颜之功效，是产妇产后最理想的食物之一，加上牛奶的混合是一款非常不错的甜点，又可以下奶，又可以美容一举多得。如果有榨汁机将其完全的融合在一起最好，如果没有，那么就把木瓜切块放在牛奶中一同喝也可以起到催乳的作用。
妈妈网_81lihc ： 宝妈怎么追你的，有办法吗
妈妈网_c540lk ： 宝妈，发我一份，谢谢！
妈妈网_w6n0ay
月子里够吗？抓紧时间追奶吧，否则越来越少，我之前也是奶水不足，后来圈里宝妈给我一个方子，效果非常好，需要可以给你哦
2016-07-03 14:29:11
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妈妈网_ih74hg ： 给我一份
妈妈网_rcs0q ： 我要  我要  宝妈
佳佳妈!
还来得及的，注意加强营养，让宝宝多吮吸
2016-07-03 14:25:42
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妈妈网_rcs0q ： 宝妈  求分享  求分享
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🤰🏻没有更新的日子，是生娃去了！ 我当妈妈了！用文字记录下这段经历，给自己的纪念~ 📝生产孕周：37+3 ❣️临产征兆：早上见红，下午破水 👶🏻宝宝性别：男宝 🤰🏻生产方式（顺产/剖腹产）：顺产 ❣️从发动到宝宝出生，总共花了多长时间：7小时左右 👨🏻是否有陪产人，他/她是：老公在外等 🤰🏻生产经过： 37+2发动。 早上起床就发现见红了，有姨妈感，但是不痛，没有宫缩。 马上去医院产检，上午做完一系列检查后，医生建议住院，说48小时内可能发动生产。 中午住院了，躺着休息，下午5点半突然破水了，就推进待产房待产。但是这时候我肚子还没开始痛。 7点吃完饭后，开始有宫缩。 9点多打上了无痛，无痛真的救大命（人类之光）。本来痛得一身大汗（我还说空调怎么这么热），上了无痛后终于缓解了，也没出汗了（开始有点冷了）。 继续等开指。期间就是聊微信，一堆人问你开几指了，生了没😂 凌晨了，终于去隔壁产房了。 听助产士的话去用力，刚开始不懂发力，慢慢调整过来，掌握后就可以了，十几分钟生了，5.8斤男娃。 生完后还吐了，主要是生之前喝了牛奶，喝完后一直觉得不舒服，想吐。生产不建议喝牛奶。 📝经验锦囊： ☑️我这是二胎，由于孕晚期28周后，偶尔都会有褐色分泌物，所以我觉得会挺早发动的。所以35周开始，也一直留意身体情况。 ☑️见红后，记得第一时间去洗澡洗头，先做准备。待产包提前收拾好，随时说走就走。 ☑️有见红、破水、肚子疼、规律宫缩或者其他不舒服的，自己要留意情况，必要时马上去医院。 我正在参加#生娃经历大公开#活动，欢迎来创作中心领取任务分享经验哦
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