有没有近期睡眠质量差的宝妈...
最近睡眠质量一直不太好,每天睡的很晚,都是在凌晨入睡。有时候噩梦连连,几经被吓醒;有时半夜无故醒来很难再次入睡,一觉到天明那是很罕见的。每当难以入睡的时候会找老公撒娇、他会将我揽入怀中,也许是不安的心得到些许安慰,很快我也可以再次安睡。前天妈妈过来这边,我便和她一同回到家里,可是做生意的地方离家还是有些距离,为了方便老公还是居住在附近的出租屋里,一直以来我们很少分开,就这样仅仅一两天的时间我就开始想念,我的依赖性越来越强,不过太过忙碌,我想他是没有太多时间去想我的,心中不免失落...昨晚凌晨一点才睡,三点被妈妈喊醒煮粥,我也是醉了,好不容易入睡,被唤醒之后再也无法安睡,心里烦躁,自己睡不好担心影响宝宝,莫名其妙的眼泪就掉了下来……我真的觉得自己很矫情,其实没有什么,可是不知道为啥就那么难过。我很想让自己变得开朗、大方,不要事事郁结在心里,可是,就是放不开,不知如何是好。此刻还是无眠......
来自合肥市