国内宝妈总担心缺钙,看看荷兰医生谈补钙,我亲自去问的
灰灰已经7个月了,我一直关注宝宝补钙,听很多美妈们说宝宝在国内一直吃着国产维生素AD和葡萄糖酸钙液,却还是出现比较明显的缺钙,因此我特地咨询了我的私人医生和几位儿科医生,向他们咨询了有关“宝宝补钙”的一些知识,深有感触,写出来与美妈们分享,本文只代表个人的理解,仅供参考。
为什么欧洲市场上见不到液体钙剂出售?一岁以下的宝宝怎么补钙?
钙本身溶解度就很低,液体中的钙含量是远远低于固体状的钙剂的。另外,钙离子非常不稳定的,一进入消化道遇上其他东西,会很快被结合形成不易再分解的化合物,他还没被肠道吸收就先被沉积了,只能从肠道排出去了。这种实际上利用率不高的产品,荷兰很多有名的大制药厂早就不研发了。
医生认为,一岁以内的宝宝的肠道环境相对是最简单的,牛奶是含钙量最高的食物,母乳中的钙更是利于宝宝吸收,这期间的孩子不需要特别补钙,但一定要补充足够的维生素D,这是帮助钙吸收的重要工具。注意!劣质的婴儿奶粉可能会导致婴儿缺钙,比如有些品牌的婴儿奶粉钙,磷比例不好,或其他原因,看似奶粉中添加了不少钙的成分,但事实上大量的钙在肠道中因不能很好地被吸收而沉积下来,婴儿会表现出大便干燥。
荷兰医生建议给婴幼儿补充维生素D直到宝宝4岁,而且也建议成年人也要补充维生素D
1岁以内的婴幼儿以补充维生素D为主,一般不需要特别补钙,如果在补充了足够的维生素AD前提下,还是出现严重的缺钙状态,要考虑更换婴儿奶粉。这个阶段的孩子主食是奶液,选择一个配方中的钙能真正被很好地吸收进身体的婴儿奶粉很重要,纯母乳喂养的孩子基本上不会出现严重缺钙。
1岁以上的幼儿出现缺钙的现象比较多,如果家长不重视继续给补充维生素AD滴剂,也很少带孩子做户外活动,那将缺钙更加明显。
为什么欧洲市场上见不到液体钙剂出售?一岁以下的宝宝怎么补钙?
钙本身溶解度就很低,液体中的钙含量是远远低于固体状的钙剂的。另外,钙离子非常不稳定的,一进入消化道遇上其他东西,会很快被结合形成不易再分解的化合物,他还没被肠道吸收就先被沉积了,只能从肠道排出去了。这种实际上利用率不高的产品,荷兰很多有名的大制药厂早就不研发了。
医生认为,一岁以内的宝宝的肠道环境相对是最简单的,牛奶是含钙量最高的食物,母乳中的钙更是利于宝宝吸收,这期间的孩子不需要特别补钙,但一定要补充足够的维生素D,这是帮助钙吸收的重要工具。注意!劣质的婴儿奶粉可能会导致婴儿缺钙,比如有些品牌的婴儿奶粉钙,磷比例不好,或其他原因,看似奶粉中添加了不少钙的成分,但事实上大量的钙在肠道中因不能很好地被吸收而沉积下来,婴儿会表现出大便干燥。
荷兰医生建议给婴幼儿补充维生素D直到宝宝4岁,而且也建议成年人也要补充维生素D
1岁以内的婴幼儿以补充维生素D为主,一般不需要特别补钙,如果在补充了足够的维生素AD前提下,还是出现严重的缺钙状态,要考虑更换婴儿奶粉。这个阶段的孩子主食是奶液,选择一个配方中的钙能真正被很好地吸收进身体的婴儿奶粉很重要,纯母乳喂养的孩子基本上不会出现严重缺钙。
1岁以上的幼儿出现缺钙的现象比较多,如果家长不重视继续给补充维生素AD滴剂,也很少带孩子做户外活动,那将缺钙更加明显。
来自广州市