严重失眠亲们，怀孕中期每晚失眠正常吗？怎么才可以解决失眠的问题啊？太痛苦了，每晚都要到凌晨两点左右才能入睡，我现在孕25周，每晚都这样怕影响宝宝的发育啊？
来自西宁市
热门评论(37)
妈妈网_xamyqb
自己睡觉害怕
2016-08-01 05:48:36
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妈妈网_xamyqb
我自己在家也失眠，现在来老公这睡的可香，在家还老是害怕
2016-08-01 05:27:25
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妈妈网_61rrxv
白天为什么不敢睡啊？我是困了就睡
2016-07-31 08:40:45
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妈妈网_8q8cq
你平时和奶粉吗？你要是和奶粉的话，也许是奶粉的作用，我买的奶粉喝了一个月，老公发现我天天睡得很晚，就仔细看了一下奶粉的说明书，补钙铁锌，后边来一句抗疲劳，那就是睡眠很晚咯，所以就换奶粉了，就好了
2016-07-31 02:17:51
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蒙娜丽莎11.1
宝妈一定要把这个坏习惯给改了，睡前喝杯牛奶听一些舒缓的音乐，不要想太多，宝妈要是总是睡这么晚，以后宝宝出生了作息时间就会和宝妈现在一样，那时候宝妈可就要受苦了。我现在就是每天晚上九点多上床休息，一般十点之前肯定睡着，睡觉之前给宝宝说声晚安，宝宝要和妈妈一起睡觉，用手再摸摸宝宝，一般宝宝在折腾十来分钟就会很安静了，然后早上醒了宝宝又开始闹腾，宝宝作息时间现在和我基本是一致的，白天很活跃晚上就是在睡觉，我一般白天会睡一两个小时的
2016-07-30 00:18:28
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运运子
你有可能贫血了，现在宝宝会从你身上吸收很多铁，我前些时候也是白天晚上睡不着，去医院做糖耐的时候说我贫血，开了药吃了几天就已经好多了，现在晚上可以睡着了，你可以去医院看看是不是贫血，这个会影响睡眠
2016-07-30 00:08:52
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火族独苗
白天找点儿事儿干干，中午少休息会儿
2016-07-29 22:57:01
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妈妈网_2hz0pr
我之前也是，但是自从查出血压偏高以后就每天晚上逼自己出去散步一小时，回家以后歇半个小时洗澡，关掉手机看会书，然后睡觉。白天的话也可以睡半个小时。睡眠质量不错血压也有所下降。宝妈可以睡前喝杯热牛奶。晚饭不要吃太多。想着为了宝宝，一定能有所改善，加油！！
2016-07-29 22:41:35
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妈妈网_0mu7w3
半夜胎动好严重
2016-07-29 19:21:13
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妈妈网_ie8bwk
在老家睡的早一点，我都想住老家了，老公不同意
2016-07-29 19:10:38
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