【佳贝艾特】孕妈日记3：潮妈修炼正当时，孕妈一样可以美美美

有道是最好的养生是睡眠！睡眠是人体的充电时间，睡眠是最好的“滋补品”，睡眠是抵御疾病的“防线”，深睡眠为“美容时间”……可往往对于孕中后期的宝妈们而言，好的睡眠是一项“求而不得”的事情！
那无处安放的肚纸、宝宝越来越大对膀胱的挤压造成的尿频、腰酸背痛腿抽筋、频繁的胎梦等等等等，都会让你在半夜时时醒来，“深度睡眠”这一美好存在成为奢望~~



怀小噜那时候，真的是太有切身体会了啊，整晚整晚的睡不好，一晚上频频上厕所不说，肚子真的是怎么安置都不行，即使那会儿还专门配备了孕妇枕，可调皮的小噜在肚子里真的不会因为孕妇枕就安安稳稳的不捣蛋呐……回忆起那会儿，真真一把辛酸泪！