这两样食材组合竟会如此完美，蒸煎双豆方带来别样外脆里嫩～

所谓双豆，其实是土豆和豆腐，之前在电视上看过一种做法，因为一晃一过，所以细节上也毛看太清楚～凭着俺这烂记忆，又添加了一些自己的东西，做了这道算是改良版的菜，个人觉得味道很不错，真真的外脆里嫩，喜欢的小伙伴儿可以试一下～
先上成品，教程马上来～😜







  • 外脆里嫩我喜欢～
  • 好方法好组合，回家做去～
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年味美食大赏
来自辽阳市
热门评论(423)
妈妈网_k28du
外脆里嫩我喜欢～
2017-06-21 10:42:23
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大鼻妹abchaha
外脆里嫩我喜欢～
2017-06-21 10:42:23
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妈妈网_totl6
外脆里嫩我喜欢～
2017-06-21 09:31:57
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妈妈网_qc5m9
看起来好香，看着看着自己也想弄，求方法
2017-06-21 09:31:57
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妈妈网_14nuew
学习了
2016-11-23 17:11:43
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妈妈网_lo6s74
不错哦
2016-10-31 11:21:12
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妈妈网_6foaix
外脆里嫩我喜欢～
2016-10-19 21:20:23
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妈妈网_610dg4
好方法好组合，回家做去～
2016-10-19 14:51:16
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胡家鑫
我投给了“外脆里嫩我喜欢～”
2016-10-19 08:00:33
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妈妈网_i33t2l
好方法好组合，回家做去～
2016-10-18 18:50:55
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柒宝妈妈
10个月28天
今天一天真是忙疯了
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2
1
妈妈网_2c0t36
10个月整
#妈妈初乳 优博瑞霖#邻居家孩子身体那叫一个结实，我羡慕得不行，一打听才知道，人家选奶粉可讲究了。我看了新品溯源视频，里面说的生鲜乳清一次成粉工艺，真挺厉害，能最大程度留住奶粉里的活性营养。这奶粉还是法国原罐进口的，奶源来自布列塔尼那个有名的黄金奶源带。我家娃眼看就三周岁了，正长身体呢，选这款奶粉肯定靠谱。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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星河大洋zxc
10个月14天
我家娃之前老是过敏，身上起小红点，去医院看了，医生说可能是对牛奶蛋白过敏，让试试部分水解奶粉。我就在网上搜了搜，看到超启能恩3这款奶粉评价挺好的，好多宝妈都说能缓解过敏症状。我就给娃买了一罐试试，没想到喝了之后，过敏的情况真的好了很多，身上小红点也慢慢消退了。价格方面，我觉得还算合理，毕竟能缓解娃的过敏症状，这个钱花得值！口味也挺清淡的，娃挺喜欢喝的，每次都能喝一大杯。有没有家里娃也过敏的宝妈，你们给孩子喝过这款奶粉吗？到底好不好用啊？
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安宜子zx
10个月23天
感染合胞病毒后有没有什么特效药治疗呀？这两天宝宝咳嗽，呼气难，不知道是不是感染这个病毒了
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莱恩妈妈爱分享
10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相：90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝，由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养，没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩，一开始没注意，总以为是皮肤敏感，擦了很多药和面霜效果都不是很明显，就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看，做了一系列检查后才发现，原来宝宝是有些小敏感的情况，从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊～一、什么是“宝宝小敏感”呢？由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟，再加上外界因素的影响，可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢？1️⃣皮肤
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18万
向太阳月
10个月13天
#妈妈初乳 优博瑞霖#我家孩子一岁半啦，每次一换季就跟过难关似的，又是感冒又是发烧，轮番来。上次去体检，医生说免疫力有点差。后来听朋友讲，她家孩子喝的那款奶粉，乳清蛋白含量高，能提高孩子的自护力。我一看，优博这款正好合适，还是国家专利配方呢。我想问问，有没有类似的新奶粉呀，想给孩子多几个选择呢。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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绒绒大人
10个月23天
我家宝宝肠道不太好，优博瑞霂奶粉的“胃酸实验”不结块真有那么神奇吗，实际效果咋样？
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很困的三明治
10个月27天
溜娃新地标！免费又好逛，解放双手一整天✨ 广州的宝妈宝爸们，周末还在愁带娃去哪放电吗？别只盯着长隆啦，番禺宜家真的是被严重低估的溜娃神地！不仅能买买买，还能让神兽们玩到不想走。（我们是周中去的，周中不开放，所以别像我们一样跑空了！攻略收好！👇 📍 地点：番禺宜家家居（商场入口处） 🎡 斯马兰魔幻森林儿童乐园 ✅免费开放，无需消费 进门就能看到的开放式游乐区，不需要买门票，也不用在商场消费才能玩。但是只有周末和节假日对外开放哦，别跑空了！（我们就是跑空的那位😆） 📝进园条件： 1️⃣宜家会员 2️⃣3岁以上且身高1m-1.2m 3️⃣玩乐时间：60分钟，每天免费1次 4️⃣成人不能进去 ⚠️注：谨记密码，因为凭密码接回孩子 🎠几块软垫、滑梯和海洋球池，虽然不算超级大，但对于3岁以下的宝宝来说完全够疯玩一阵了！ ✅沉浸式家居体验 宜家本身就是个巨大的游乐场！带孩子逛逛样板间，在各种舒服的沙发上打滚（注意礼貌哦），这种真实的家居体验对孩子来说也很新奇。 • 餐饮推荐： 必点瑞典肉丸🍝，还有那个几块钱的热狗🌭，性价比超高，孩子都爱吃。 📸 拍照打卡： 宜家的标志性大蓝袋背景、仓库区的黄色叉车、以及各种温馨的样板间，随便拍都很出片，妥妥的ins风。 周末不知道去哪，就来番禺宜家吧，吃喝玩乐一条龙，绝对不踩雷！
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25
62
愈艳丽
10个月27天
都说给孩子补维生素 D，可到底是补 D 还是补 AD 呢？我可纠结了好一阵。后来听专家说，维生素 A 和 D 一起补，效果更好，能一起促进钙吸收，还能增强免疫力。想想也对，孩子成长哪能只缺一种呢？所以我就选了扶娃迪 ad 滴剂，它的 AD 配比很科学，符合孩子每天的需求，而且味道有淡淡的玉米香，孩子可喜欢吃了。现在每天一滴，方便又简单，再也不用操心孩子缺这缺那啦。
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余生诗媛104
10个月8天
#妈妈初乳 优博瑞霖#前几天带孩子去公园，瞧见同小区的宝宝身体明显比我家孩子壮实，换季也不咋生病。一问才晓得，人家一直喝一款法国进口奶粉呢。我家孩子一岁半，一到换季就感冒，可把我愁死了。后来我也换了那款奶粉，感觉孩子确实结实了点儿。最近听说要出新品了，想问问大伙新品有啥新变化没？ #优博瑞霂解密初哺营养！
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米粒妈咪xin
10个月27天
最近在妈妈群里看到好多宝妈推荐小马琪琪益生菌粉，说对宝宝肠道好，我就仔细研究了下。它升级了黄金三角配方，六大明星菌株协同作战，还有双重益生元和专利绣球菌粉，多维强化营养，能解决多种肠道问题，提升自护力。我家娃之前总便秘，吃了这个后，排便顺畅多了。而且它不含蔗糖、香精、色素，有国家婴标认证，我超放心。粉质细腻，口感清淡，娃接受度超高，直接混在辅食里就行。独立小包装，出门带着也方便。想给孩子试试的宝妈，可以去正规母婴店或线上旗舰店看看。
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宝贝mmk
10个月15天
我女儿口水疹厉害，小脸老是泛红，宝宝湿疹让她直抓挠，适乐肤C霜能用于口周不？
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椰子麻麻.
10个月12天
过来人告诉你，宝宝湿疹这样做，孩子少遭罪 当妈后真的就怕秋冬换季，每年我家娃一到这时候，脸上、胳膊上全是密密麻麻的小红点，孩子半夜痒得睡不着，有时候还会挠破！前后各种方法试了个遍，各种洗护用品换了又换，该红还是红，娃的湿疹问题真的是没少让我发愁... 资料功课都没少看！后来跟宝妈们聊天才恍然大悟！是自己护理方法全错了！湿疹宝宝的皮肤就像漏水的桶，你不往里补水，还拼命让桶更干，能不严重吗？ 皮肤越干燥，加上娃的皮肤屏障更薄，所以就会出现湿疹！屏障就像墙里的水泥，能把皮肤细胞牢牢粘在一起，水泥不够了，墙就漏风了，水分留不住，外面的刺激物随便进，这才起了满脸红疙瘩。 直到给娃换了适乐肤C霜，这是联合了皮肤科专家研制的，专门修护皮肤屏障的。我研究了下主要成分是三重神经酰胺，它不像有些面霜只是表面滋润，而是直接帮皮肤屏障的漏洞补上，不仅把皮肤保护层加固，不让水分跑掉，还把受损的地方修复好，让皮肤变厚实，把粗糙起皮的地方抚平，不那么痒了！ 我现在每天晚上给娃洗完脸，就给厚厚涂上，特别是在那些爱起红点的地方。这个霜看着厚，一推开就吸收了，不油不粘，让我惊喜的是，到第二天晚上摸她的小脸，还是润润的！用了大概三四天，那些顽固的红点就开始变淡了。 当妈的最怕护肤品里有乱七八糟的东西，这个C霜我仔细看了，没有香精、没有酒精，给孩子用在破皮的地方都不会刺痛，用着特别放心。 这一罐足足有340克，我现在是全家人一起用，娃涂脸和身子，我拿它当保湿霜，一大家子用都不心疼！ 平时洗完澡会给她擦，在有湿疹的地方涂到看不见皮肤本色，一天多涂几次！像现在秋冬风比较大，出门前小脸蛋、小手这些露在外面的地方多涂点，像给皮肤穿了件防护服！ 今年换季娃皮肤状态也是稳稳的，水水润润的特别可爱，老母亲功课总算没白做！只要保湿做对了，湿疹好一半！同款湿疹宝宝的宝妈，听我一句劝，这个适乐肤真的可以试试看
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1935
8907
妈妈网reoh
10个月21天
丝塔芙四维面霜没有大白罐保湿？丝塔芙四维面霜和大白罐相比，哪个更适合大干皮？
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jing不简单
10个月5天
我家孩子断母乳后想换优博瑞霂奶粉，它含90%以上乳清蛋白，到底好不好吸收，宝宝肠胃能接受不？
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万年难得任文君
10个月23天
腹泻不止+乳糖酶失效？科学攻克脆弱肠道的喂养密码！家有脆皮娃的宝妈们都知道，宝宝肠胃娇弱，尤其是添加辅食后，动不动就拉肚子，真是让人心疼又焦虑。我家小宝小时候因为黄疸高吃过褪黄的药，脾胃变得很不好，从小就是"玻璃胃"，动不动就拉肚子。试过各种益生菌和乳糖酶，效果都不理想，直到遇见了雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉（又叫腹泻奶粉），才解决了这个问题。而且拉肚子的时候不需要转奶，直接喝就行。见效很快，同时还保证充足的营养，我真的是太感谢它了！乳糖酶的效果有限，脆皮娃娃腹泻难止前段时间刚添加辅食那会儿，肠胃反应特别大，动不动就拉肚子。虽然已经是二胎妈妈了，但也还是很焦虑！于是我准备了各种"神器"——益生菌、蒙脱石散，还有被很多宝妈推荐的乳糖酶，因为听说腹泻
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1181
1.2万
美丽颗粒
10个月20天
我女儿不爱喝奶粉，超启能恩3部分水解奶粉口味会不会苦啊，奶味重不重，宝宝愿不愿意喝呢？
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小女天使
10个月15天
孕期控糖真的需要穿得土一点吗？ 最近刷到一个视频说产检时穿得华丽医生会让多花钱，这让我很困惑。我现在怀孕28周，每次产检都精心打扮，难道这样真的会影响医生的判断吗？姐妹们有没有类似的经历？我老公现在非要我穿得土一点去产检，说这样能省钱，但我总觉得医生应该更专业才对。
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10
N涵涵～妈妈
10个月16天
灵活就业社保办理指南分享下群里讨论的灵活就业社保办理经验：准备材料身份证+户口本复印件2寸照片1张办理流程先办灵活就业证再去政务服务中心续保注意事项最好在断缴当月办理可以领生育津贴有返还的每月返96元价格参考：单建193元/月(无返还)统筹289元/月(有返还)避坑提醒：①生育津贴要在生产前连续缴费②不同地区政策可能有差异
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7
39
妈妈网iflt
10个月27天
爱他美白金版英国和德国的哪个好？该断奶了，营养全面吗？
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