【我是老中医】咳嗽喉咙不舒服?川贝炖雪梨是首选
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人人都是“老中医”,只是你自己不知道而已!
这么有益身心健康的活动最适合你了,亮出你的“药方”吧!
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每次喉咙不舒服我都用冰糖炖雪梨,喝个两三天就好,这次还有点咳,我就加了川贝,炖了川贝雪梨。
我家老大不舒服我也炖给他喝,是甜的,他不抗拒,比吃药好!
炖好了,吃肉喝汤,把碗里的汤也喝掉。
川贝功效:有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的功效,川贝有镇咳、祛痰、降压的作用、还有一定的抗菌作用。
雪梨功效:梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。
冰糖功效:中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
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冰糖功效:中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
来自桂林市