小蛮腰变老腰了!产后腰酸背痛真的不能大意!
我家宝宝是顺产的,但是没有侧切,只是有轻度撕裂,现在全职在家当奶牛,这种生活也是不知道怎么形容的。
刚生完宝宝那天我都是躺着的,很佩服那些说一生完几个小时就下床走路的宝妈!不过当时第二天我也差不多恢复了。第二天开始喂奶因为宝宝太小没办法躺着喂,就只好坐起来喂奶,结果一坐就是半个小时,吃饭的时候也是坐着吃,在医院住了几天都是这样。当时就觉得坐久了腰有点酸,不过想着刚生完嘛,觉得这是正常现象就没有管。
好不容易出院了,在家坐月子也是大概这样的生活,每天当奶牛,虽然不用自己做饭,但是坐的时间也是更久。话说回来坐的时候其实是没啥感觉的,但是当坐完准备躺下去的时候腰就特别贴别地酸痛,甚至躺着就不想起来了!!!到快满月的时候这老腰痛得救越来越厉害,又是站着也能感觉到酸痛,只能自己捶一下来缓解。
总结一下这个腰酸的问题吧,大家不要重复我的老路了,去看医生他给我提了下面一些建议给大家分享一下。
下面继续发~
刚生完宝宝那天我都是躺着的,很佩服那些说一生完几个小时就下床走路的宝妈!不过当时第二天我也差不多恢复了。第二天开始喂奶因为宝宝太小没办法躺着喂,就只好坐起来喂奶,结果一坐就是半个小时,吃饭的时候也是坐着吃,在医院住了几天都是这样。当时就觉得坐久了腰有点酸,不过想着刚生完嘛,觉得这是正常现象就没有管。
好不容易出院了,在家坐月子也是大概这样的生活,每天当奶牛,虽然不用自己做饭,但是坐的时间也是更久。话说回来坐的时候其实是没啥感觉的,但是当坐完准备躺下去的时候腰就特别贴别地酸痛,甚至躺着就不想起来了!!!到快满月的时候这老腰痛得救越来越厉害,又是站着也能感觉到酸痛,只能自己捶一下来缓解。
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来自牡丹江市