挑食宝宝也超爱的蛋卷饭,不仅美味还能补血补铁哦!
遇上不爱吃饭的孩纸怎么办?
当妈的恨不得拿出浑身解数做出各种“诱人”的食谱
今天这款蛋卷饭
就是孩子们非常喜欢的一款
食材丰富、营养均衡
而且充满童趣
即使挑食的小朋友也忍不住大口大口吃哦!
如果只用一道辅食搞定一餐,我一定选它。
今天这款蛋卷饭,造型上跟紫菜包饭有点类似,但这个更有营养。把米饭和各种蔬菜,用蛋饼包裹起来。馅料上特意加了鸡肝和黑木耳,可以帮宝宝很好的补铁补血。
虽然是小小的改变,对于喜欢新鲜感的孩子来说,会有意想不到的效果哦,还可以顺便把孩子平时不爱吃的蔬菜隐藏其中。
当妈的恨不得拿出浑身解数做出各种“诱人”的食谱
今天这款蛋卷饭
就是孩子们非常喜欢的一款
食材丰富、营养均衡
而且充满童趣
即使挑食的小朋友也忍不住大口大口吃哦!
如果只用一道辅食搞定一餐,我一定选它。
今天这款蛋卷饭,造型上跟紫菜包饭有点类似,但这个更有营养。把米饭和各种蔬菜,用蛋饼包裹起来。馅料上特意加了鸡肝和黑木耳,可以帮宝宝很好的补铁补血。
虽然是小小的改变,对于喜欢新鲜感的孩子来说,会有意想不到的效果哦,还可以顺便把孩子平时不爱吃的蔬菜隐藏其中。
来自大连市