产后抑郁这个鬼就想来吐槽一下，产后抑郁远比我想象中的要强大。个人走出来全靠一个字：忙。 忙是治疗一切精神病的良药。如果你是新晋级的宝爸，来搜索关于产后抑郁的信息，诚恳建议，忍。 因为你媳妇经历生产之后的心理和生理创伤，是你永远无法体会的。她需要关爱，需要时间，而你，需要足够的耐心。 如果你是正处于抑郁中的宝妈，亲爱的，坚强点儿，实在不行就去学个新知识，让自己忙起来，多接触外界的人和事，相信我，这对你绝对有帮助。 此刻看着熟睡的儿子，想想曾经昏天地暗的抑郁经历，感觉像做了一场梦。