儿科主任张会丰：宝宝需要这么补充维生素AD才科学！
很多新手麻麻在宝宝出生之后手忙脚乱，医生、有育儿经验的亲人朋友都告诉自己，宝宝出生15天起需要额外补充维生素AD直到3岁，虽然按照医生说的去做了，但是一些麻麻是蒙圈的，不懂到底为什么要给宝宝补充维生素AD，也不知道如何给宝宝补充才是安全有效的。第435期专家答疑妈妈网特邀儿科主任张会丰来为妈妈们答疑解惑，现在小编已经对问答进行了汇总，特供大家参考哦！
一、我家宝宝这样，要不要补补维生素ＡＤ？
书声朗朗：男宝宝现在3个月，剖腹产5.8斤，现13斤，身高65，纯母乳喂养，身体各项指标是否达标？在服伊可新，是否需要补充其他维生素A、维生素D？
张会丰专家：宝宝的身长体重均达标。服用伊可新，就不需要其他维生素A、D了。
青春獻給寂寞つ：请问张会丰大夫，怎么判断宝宝有没有缺维生素AD？如果缺乏会有什么症状呢？
张会丰专家：维生素AD缺乏在早期不会有太明显的症状，因此发现有明显症状的时候就已经缺乏较严重了。如果发现宝宝抵抗力差，容易患上反复呼吸道感染、经常腹泻还迁延不愈、传染性疾病也经常得上，有可能就是维生素A亚临床缺乏了，严重会导致宝宝干眼症、夜盲症、发育缓慢、身材矮小；维生素D缺乏，除了也会引发抵抗力下降，外显为缺钙症状，枕突、夜惊、出牙迟、生长缓慢，缺乏严重会导致维生素D缺乏性佝偻病，造成如X型腿、O型腿等不可逆的身体变形。
秀逗糖糖：冬天要补维生素AD吗，会不会造成宝宝拉肚子？
张会丰专家：一般不会
楠楠猪猪：专家您好，宝宝补充维生素AD有什么作用？一定要补充吗？
张会丰专家：一定要补充。维生素A和维生素D都是新生儿期就应开始补充的营养素，并应规律补充到3岁。维生素A是维持宝宝呼吸道和消化道上皮细胞正常生长和分化的重要物质，能保证皮肤和粘膜的完整性，提高宝宝抵抗力、抵御病毒入侵，维生素A还是促进视觉发育、身高增长和预防贫血的重要营养素。而维生素D是促进钙吸收的重要营养素，在维生素D的参与下，钙吸收率会增高，所以维生素AD对宝宝的抵抗力、骨骼发育都非常重要。
我的火柴丑男人：专家好~宝宝补充维生素AD是每天都要补充吗？我家宝宝还小才1个来月，很担心补充过量，我家宝宝什么时候可以补充呢？
张会丰专家：宝宝出生15天就可以补充维生素AD了，因此1个月的宝宝是要每天补充的，建议补到3岁。医院现在给你们家长开的维生素AD，属于预防性药物，其配方是按照药典标准进行严格生产的，以伊可新为例，两种剂型分别是：0-1岁：维生素A1500IU，维生素D500IU；1-3岁：维生素A2000IU，维生素D700IU，按说明书每天一粒，符合孩子每天成长发育所需的推荐量，距离中毒剂量还很远，不用担心过量问题。
谁都代替不了ai：宝宝两岁还可以补充维生素AD吗？怎么补，买哪种类型？
张会丰专家：可以 每天一粒维生素AD滴剂
、阿檬檬：我们还没补过维生素AD呢，不是说多晒晒太阳就可以么？还要特意再补吗？
张会丰专家：人体可以通过阳光可以产生内源性的维生素D，但是，宝宝长时间暴露在阳光下日晒，娇嫩的皮肤不仅会晒伤，过多紫外线照射还会增加成年后患皮肤癌和白内障的风险。现在是冬天，大人小孩基本都在室内，另外现在环境污染加重，雾霾天气增多，晒太阳补维生素D达不到到理想的效果。所以，给宝宝额外补充维生素D还是有必要的，而维生素A对宝宝免疫功能、身高增长、预防贫血都非常重要，所以建议额外补充维生素AD。
漫步云端麻麻：大夫，我家宝宝是吃母乳的，不是吃奶粉的，是不是就可以不用补充维生素AD了呢？
张会丰专家：不是的，要补，母乳对宝宝很好但也不是万能的。有些妈妈认为母乳和配方奶粉中含有维生素AD，宝宝就无须额外补充了。但事实上母乳中维生素A和维生素D含量偏低，有数据显示，母乳中维生素D的含量只有约22国际单位/升，也有研究表明我国母乳中维生素A含量远低于世界平均水平，因此并不能满足宝宝的生长发育需要。另外，奶粉中的维生素AD在反复开盖、冲泡等过程中容易因高温、光照、空气等氧化分解导致营养失效。所以，不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝都应该额外补充维生素AD。
太阳石0324：专家你好，我家宝宝1岁之前有补充维生素AD，但是现在满1岁了，我感觉已经可以辅食中获得维生素AD了，可以不用额外吃伊可新了吧？
张会丰专家：这位妈妈，辅食中的维生素AD要么含量有限、要么转换率低，宝宝并不能从辅食中摄入到足够的维生素AD，所以额外补充，是一种既安全、又有效的方式。0-3岁的宝宝生长发育快，充足的维生素AD能促进宝宝身体各项机能的发育完善和身高的增长，所以，建议宝宝1岁后还是需要额外补充维生素AD，持续补充到宝宝3岁，中间不用停服。
CRYSTALBABY：晒太阳能补充维生素A、D吗？我觉得是药三分毒。不知道是不是真的？
张会丰专家：人体可以通过阳光可以产生内源性的维生素D，但是，宝宝长时间暴露在阳光下日晒，娇嫩的皮肤不仅会晒伤，过多紫外线照射还会增加成年后患皮肤癌和白内障的风险。现在是冬天，大人小孩基本都在室内，另外现在环境污染加重，雾霾天气增多，晒太阳补维生素D达不到到理想的效果。所以，给宝宝额外补充维生素D还是有必要的；维生素A可以通过食物来源，但是宝宝小时候无法摄入足够的外源性食物，而维生素A对宝宝免疫功能、身高增长、预防贫血都非常重要，所以建议额外补充维生素AD。
马氏夫人：专家您好，我听说欧美的孩子根本就不需要补充维生素A，补充维生素D就好了啊！为什么国内会提倡维生素AD同补呢？实在搞不懂啊！
张会丰专家：中国宝宝和外国宝宝在孕期营养、饮食结构、母乳成份、环境因素等方面都不同，要因地制宜，不能盲目跟从。欧美等国不属于维生素A缺乏国家，自然不需要常规补充，而我国维生素A缺乏程度远高于欧美等发达国家，属于维生素A中度缺乏的国家，而维生素D属于世界性缺乏，维生素A与D之间又互为协同作用，同时起到提升抵抗力，促进骨骼发育的作用。国外其实也不是不补，而是发现缺乏后多采取一次性大剂量补充法，考虑到每日小剂量补充是更安全有效的，我们国家通常建议宝宝从出生15天起，每日服用1粒维生素AD滴剂，直到3岁。
Wglxhy：维生素AD是不是同补可以增加宝宝的抵抗力？
张会丰专家：是的。维生素A和维生素D都有提高免疫力的作用
二、给宝宝补充维生素AD，专家告诉你这样补充比较好！
Zer1978：伊可新是AD还是只补D？
张会丰专家：AD同补。
沧海一声笑：维生素AD和鱼肝油是不是都是补钙的呀？一样的只吃一个还是同时吃
张会丰专家：只吃维生素AD即可
Eegfish：我的小孩4个半月了，吃伊可新还是一天一粒吗？要吃到什么时候呢？是不是吃多了会有毒啊？
张会丰专家：可以一天一粒 吃到3岁 不会中毒
你好！： 34天宝宝可以吃维生素ad滴剂行吗?
张会丰专家：行，吃1岁以下绿色的伊可新。
一、我家宝宝这样，要不要补补维生素ＡＤ？
书声朗朗：男宝宝现在3个月，剖腹产5.8斤，现13斤，身高65，纯母乳喂养，身体各项指标是否达标？在服伊可新，是否需要补充其他维生素A、维生素D？
张会丰专家：宝宝的身长体重均达标。服用伊可新，就不需要其他维生素A、D了。
青春獻給寂寞つ：请问张会丰大夫，怎么判断宝宝有没有缺维生素AD？如果缺乏会有什么症状呢？
张会丰专家：维生素AD缺乏在早期不会有太明显的症状，因此发现有明显症状的时候就已经缺乏较严重了。如果发现宝宝抵抗力差，容易患上反复呼吸道感染、经常腹泻还迁延不愈、传染性疾病也经常得上，有可能就是维生素A亚临床缺乏了，严重会导致宝宝干眼症、夜盲症、发育缓慢、身材矮小；维生素D缺乏，除了也会引发抵抗力下降，外显为缺钙症状，枕突、夜惊、出牙迟、生长缓慢，缺乏严重会导致维生素D缺乏性佝偻病，造成如X型腿、O型腿等不可逆的身体变形。
秀逗糖糖：冬天要补维生素AD吗，会不会造成宝宝拉肚子？
张会丰专家：一般不会
楠楠猪猪：专家您好，宝宝补充维生素AD有什么作用？一定要补充吗？
张会丰专家：一定要补充。维生素A和维生素D都是新生儿期就应开始补充的营养素，并应规律补充到3岁。维生素A是维持宝宝呼吸道和消化道上皮细胞正常生长和分化的重要物质，能保证皮肤和粘膜的完整性，提高宝宝抵抗力、抵御病毒入侵，维生素A还是促进视觉发育、身高增长和预防贫血的重要营养素。而维生素D是促进钙吸收的重要营养素，在维生素D的参与下，钙吸收率会增高，所以维生素AD对宝宝的抵抗力、骨骼发育都非常重要。
我的火柴丑男人：专家好~宝宝补充维生素AD是每天都要补充吗？我家宝宝还小才1个来月，很担心补充过量，我家宝宝什么时候可以补充呢？
张会丰专家：宝宝出生15天就可以补充维生素AD了，因此1个月的宝宝是要每天补充的，建议补到3岁。医院现在给你们家长开的维生素AD，属于预防性药物，其配方是按照药典标准进行严格生产的，以伊可新为例，两种剂型分别是：0-1岁：维生素A1500IU，维生素D500IU；1-3岁：维生素A2000IU，维生素D700IU，按说明书每天一粒，符合孩子每天成长发育所需的推荐量，距离中毒剂量还很远，不用担心过量问题。
谁都代替不了ai：宝宝两岁还可以补充维生素AD吗？怎么补，买哪种类型？
张会丰专家：可以 每天一粒维生素AD滴剂
、阿檬檬：我们还没补过维生素AD呢，不是说多晒晒太阳就可以么？还要特意再补吗？
张会丰专家：人体可以通过阳光可以产生内源性的维生素D，但是，宝宝长时间暴露在阳光下日晒，娇嫩的皮肤不仅会晒伤，过多紫外线照射还会增加成年后患皮肤癌和白内障的风险。现在是冬天，大人小孩基本都在室内，另外现在环境污染加重，雾霾天气增多，晒太阳补维生素D达不到到理想的效果。所以，给宝宝额外补充维生素D还是有必要的，而维生素A对宝宝免疫功能、身高增长、预防贫血都非常重要，所以建议额外补充维生素AD。
漫步云端麻麻：大夫，我家宝宝是吃母乳的，不是吃奶粉的，是不是就可以不用补充维生素AD了呢？
张会丰专家：不是的，要补，母乳对宝宝很好但也不是万能的。有些妈妈认为母乳和配方奶粉中含有维生素AD，宝宝就无须额外补充了。但事实上母乳中维生素A和维生素D含量偏低，有数据显示，母乳中维生素D的含量只有约22国际单位/升，也有研究表明我国母乳中维生素A含量远低于世界平均水平，因此并不能满足宝宝的生长发育需要。另外，奶粉中的维生素AD在反复开盖、冲泡等过程中容易因高温、光照、空气等氧化分解导致营养失效。所以，不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝都应该额外补充维生素AD。
太阳石0324：专家你好，我家宝宝1岁之前有补充维生素AD，但是现在满1岁了，我感觉已经可以辅食中获得维生素AD了，可以不用额外吃伊可新了吧？
张会丰专家：这位妈妈，辅食中的维生素AD要么含量有限、要么转换率低，宝宝并不能从辅食中摄入到足够的维生素AD，所以额外补充，是一种既安全、又有效的方式。0-3岁的宝宝生长发育快，充足的维生素AD能促进宝宝身体各项机能的发育完善和身高的增长，所以，建议宝宝1岁后还是需要额外补充维生素AD，持续补充到宝宝3岁，中间不用停服。
CRYSTALBABY：晒太阳能补充维生素A、D吗？我觉得是药三分毒。不知道是不是真的？
张会丰专家：人体可以通过阳光可以产生内源性的维生素D，但是，宝宝长时间暴露在阳光下日晒，娇嫩的皮肤不仅会晒伤，过多紫外线照射还会增加成年后患皮肤癌和白内障的风险。现在是冬天，大人小孩基本都在室内，另外现在环境污染加重，雾霾天气增多，晒太阳补维生素D达不到到理想的效果。所以，给宝宝额外补充维生素D还是有必要的；维生素A可以通过食物来源，但是宝宝小时候无法摄入足够的外源性食物，而维生素A对宝宝免疫功能、身高增长、预防贫血都非常重要，所以建议额外补充维生素AD。
马氏夫人：专家您好，我听说欧美的孩子根本就不需要补充维生素A，补充维生素D就好了啊！为什么国内会提倡维生素AD同补呢？实在搞不懂啊！
张会丰专家：中国宝宝和外国宝宝在孕期营养、饮食结构、母乳成份、环境因素等方面都不同，要因地制宜，不能盲目跟从。欧美等国不属于维生素A缺乏国家，自然不需要常规补充，而我国维生素A缺乏程度远高于欧美等发达国家，属于维生素A中度缺乏的国家，而维生素D属于世界性缺乏，维生素A与D之间又互为协同作用，同时起到提升抵抗力，促进骨骼发育的作用。国外其实也不是不补，而是发现缺乏后多采取一次性大剂量补充法，考虑到每日小剂量补充是更安全有效的，我们国家通常建议宝宝从出生15天起，每日服用1粒维生素AD滴剂，直到3岁。
Wglxhy：维生素AD是不是同补可以增加宝宝的抵抗力？
张会丰专家：是的。维生素A和维生素D都有提高免疫力的作用
二、给宝宝补充维生素AD，专家告诉你这样补充比较好！
Zer1978：伊可新是AD还是只补D？
张会丰专家：AD同补。
沧海一声笑：维生素AD和鱼肝油是不是都是补钙的呀？一样的只吃一个还是同时吃
张会丰专家：只吃维生素AD即可
Eegfish：我的小孩4个半月了，吃伊可新还是一天一粒吗？要吃到什么时候呢？是不是吃多了会有毒啊？
张会丰专家：可以一天一粒 吃到3岁 不会中毒
你好！： 34天宝宝可以吃维生素ad滴剂行吗?
张会丰专家：行，吃1岁以下绿色的伊可新。
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