说说我的追奶过程

二胎，宝宝两个月20天，一胎全奶粉的，这胎还没生就想着一定要全母乳，个人比较胖，孕期胸也大了不少，以为生下来就有母乳，完全没想到生完还有150斤的我既然母乳少得可怜😭
因为没有母乳的经验，医生护士也没告诉我生完最好越早给孩子吸越好，剖腹产下来头三天我都没给宝宝吸，结果胀奶胀到发烧，护士才拿吸奶器给我吸，那叫一个痛啊😭😭因为没有及时吸出来结果乳腺堵塞，硬硬的痛的不敢碰，连腋下起了两个大包，这时候才给宝宝吸，因为自己怕痛又不会喂，宝宝急得大哭，结果在医院七天都是喂的奶粉。
出院回到家，乳腺还是不通，奶下不来，吸奶器也不管用，痛得没办法自己咬着牙用手给挤通了，想着都是泪呀😰那酸爽。
乳腺通了可不够宝宝吃了，都给堵回去了，每次给宝宝吸大半个小时都吃不饱，还得加奶粉，自己喂的也腰酸背痛，婆婆基本上想得到的下奶的都给我煮来吃了，啥猪脚花生，豆腐鲫鱼，通草煲汤的，月子下来自己胖了十斤，奶水也没见多，一个多月了自己吸出来两只奶还不到30毫升，伤心的都想放弃了。
看我上一篇还在妈圈求助如何追奶，里面很多催奶广告，我都加了去问，看了都是啥中药催奶，我自己也买了中药泡茶试试，价格还不便宜，结果一喝就胃痛，也一样没用。😪😪但我还是没有放弃，我用木瓜炖牛奶，每天三餐啥都吃，多喝水，多休息，经常给宝宝吸，慢慢的奶水真的越来多了，两个月就实现了全母乳，现在还有多的挤掉。😜😜
以我的经历，要想全母乳，第一，越早吸通乳腺越好。第二，要不停给宝宝吸，不要没奶就不给他吸，奶是越吸越多的。第三，多吃补气血的食物，一般刚生产完，月子里都是很虚弱的，奶水不多很正常，不要放弃，等出月子了身体恢复了，气血好了，再多吃发奶的食物，奶水就很容易下来了。第四，休息好，保持愉快的心情是最重要的。😀😀
当妈都是辛苦的，但为了宝宝再苦都值得😁