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妈妈经常煮的这道酸汤肥牛,这酸爽要试过才知道!

妈妈网_gqnp2
3岁以上
酸汤肥牛,是很多川菜馆的常见汉族名菜,属于川菜系。这道菜里面,肥牛的品质自然是第一要素,但入乡随俗的流传开来后,酸汤的调味变成了至关重要的一步,要调制得酸辣恰到好处并非易事。
第一次吃到酸汤肥牛之前,我都是小清新饮食派。酸汤肥牛虽然看上去并不出众,但说它是最让人垂涎三尺的肥牛也不为过。酸爽辛辣的汤、清爽不腻的肥牛,再加上饱吸了汤汁的金针菇,能让你吃得嗷嗷叫!

                     * 做 法 *

准备食材:肥牛300g、金针菇50克、姜蒜、小米椒适量、青辣椒一支、黄灯笼椒适量;






1.小米椒和青辣椒切细圈,姜蒜切片备用;



2.金针菇入沸水锅中,焯熟装碗;



3.锅中下油,爆香姜蒜和黄灯笼椒后加清水煮沸,尔后再捞出这些食材,留汤备用;



4.锅内放入肥牛片,加入料酒一匙、盐一匙、白糖一勺、白醋四勺调味,煮至断生后捞出铺于金针菇之上;






5.将先前切好的小米椒和青椒洒入,锅内烧热油后淋入肥牛,一道酸爽带劲的酸汤肥牛完成了!






                  这酸爽......你试过就知道!
年味美食大赏
来自福州市
热门评论(110)
妈妈网_t18oh
看着就想吃?
2017-06-21 10:41:19
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妈妈网_lgs9f
好好学习
2017-06-21 10:41:19
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妈妈网_0u23ga
不错噢
2017-06-21 09:36:06
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远望窗外
不错噢
2017-06-21 08:28:47
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妈妈网_syxgix
好好享受
2017-06-21 06:15:18
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LavendersRIBBON
关注你啦?
2017-01-17 17:58:29
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妈妈网_n7ans3
看到都香
2017-01-16 17:01:26
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妈妈网_70zb67
这个季节就是吃?
2017-01-16 14:22:14
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妈妈网_70zb67  回复 妈妈网_gqnp2 : 你还没有休息呢
妈妈网_gqnp2
谢谢????
2017-01-16 12:19:24
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妈妈网_fjddcr
顶,超顶?
2017-01-16 12:18:10
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Milk妹
3岁以上
4岁娃半年长高 8cm!生长痛就这样消失了 我女鹅4岁半,有段时间总说膝盖、小腿疼,夜里睡得不踏实,经常半夜尖叫哭起来,一查才知道是生长痛,说白了就是钙没跟上,导致身高也一直比同龄小朋友矮。 那段时间愁得睡不着,做了超多功课也问了医生和营养师,总结出一句大实话: 吃钙不等于补钙,要考虑吸收问题。要钙D同补,让孩子能真的把钙吸收进去。 这大半年我总结出一套亲测有效的长高+缓解生长痛的经验,让女鹅从晚上睡不好到现在踏实睡到天亮,身高从一开始的110cm蹿到118cm,还养成了主动补钙的好习惯,今天就把我总结的经验分享出来,家有同款娃的麻麻们一定要记好! 1.只补钙不补D,吃再多都是浪费 这是我踩过最大的坑!钙要进到骨头里,必须靠 D3帮忙。医生也反复强调:钙和D3一定要一起补。我也是从这时候开始认真选产品,后来给娃换上了德国Evers牛博士儿童钙VD片。它就是专门的钙+D3黄金组合,不用我再额外搭配D3,一片搞定,用的还是高含量碳酸钙,比普通乳酸钙高很多,吸收率翻几倍,这才叫真补钙。 2.晚上9点前必须上床,比补啥都强 晚上10点一凌晨2点是生长激素高峰。以前我娃睡的晚、还总夜醒,后来坚持8点半洗漱,9点上床,睡眠一好,身高肉眼可见往上窜。 3.每天必须有纵向运动:摸高、跳绳、蹦跳 光补钙不运动,钙沉不到骨头上。 我们家固定: •每天跳格子/摸高10分钟左右 •一周跳绳2-3次左右 •多晒太阳,天然补D 运动完再补一片钙,吸收加倍。 以前喂钙片跟打仗一样,可头疼了,现在这个就完全不会。造型上就很得女鹅欢喜,还是牛奶味,像吃糖一样,配料表也很干净,0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂,不用担心吃了蛀牙、肠胃不舒服。 真心劝各位妈妈们,孩子长高黄金期就这几年,别瞎补、别硬熬,选对方法真的少走80%弯路! Evers牛博士儿童钙VD片我家吃了小半年,可以闭眼入。
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cat倾人不倾城
3岁以上
#春季追高 马力全开#想要春季追高,千万不能“圈养”娃🤭户外时间少得可怜🌞宝宝的体内怎么能合成充足的维生素d呢? 当然要补钙,同时建议也是选择科学配比,含VD促进吸收的EVERS牛博士儿童钙VD片🎁每片含100mg 优质碳酸钙+40IU维D3 少量多次的设计,一天4片即可补钙400mg,精准满足孩子的每日钙需求~ 我正在参加#补钙≠长高?解锁钙D同补的秘诀,抓住春季成长关键期!#有奖互动,分享春日补钙追高故事,即有机会获好礼,快来参与吧~
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妈网育儿官
3岁以上
【有奖互动】补钙≠长高?解锁钙D同补的秘诀,抓住春季成长关键期!开春就是娃的黄金长高季了,哪位家长不盼着自家孩子像小骏马一样,撒欢儿似的往上蹿呢?可是,愿望很美好,现实却很骨感......小编在站内逛了一圈,发现不少家长对孩子追高这件事有着各种各样的困惑🤔:别着急!趁此春光正好、万物生长的好时节,妈网育儿官特别准备了一份干货满满、互动有趣的马年追高指南,助力宝宝像小骏马般茁壮成长,马年跃升!(PS:互动有礼!分享宝宝补钙日常/长高日记能抱走惊喜好礼,具体玩法见文末~)话不多说!马年追高干货抢先了解⬇️说到和长高有关的营养素,那必须是“钙”!足量的钙摄入,可以为孩子的骨骼发展“加分”! •钙应该怎么补呢❓咱们人体是无法合成钙的,最主要的方式还是靠「吃」。牛奶
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abc89ikz2j6
3岁以上
海龟爸爸洗面奶大人可以用吗?大人的用法和用量有何不同呀?
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玙妈妈☀
3岁以上
人类幼崽第一次见羊🐏还给羊喂草
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5566冯可豪
3岁以上
丝塔芙洗面奶500ml和473ml有区别吗?它们的护肤功效有何明显的差别呢?
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倾城美宝宝12
3岁以上
这小朋友做的玩具,还挺开心
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Joymissbaby
3岁以上
中爱英童幼儿园绘本阅读打卡第489天点点滴滴都是成长👣❤️ 一天一天都在进步[强] 每一步成长都值得鼓励👏🏻 🌱播种有时,成长有时🔅 🌈时光不语,静待花开🌺
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晓蛋蛋
3岁以上
每天都要好好学习呀,加油哦。
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妈网专家
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儿科专家谈 | 部分水解奶粉是什么?好在哪里?   3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,此阶段是预防宝宝过敏的关键期。所以有过敏风险的孩子又不能母乳喂养时,妈妈们会给宝宝选用部分水解配方(通常也叫适度水解奶粉)。很多妈妈想知道部分水解工艺对奶粉营养的影响,同时焦虑宝宝应喝到什么时候换奶。今天,我将针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。
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Amy1234560
3岁以上
又要换季了,又是一堆的衣服要给娃买了
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以斯天衣
3岁以上
本人离婚了,女儿3周岁了,孩子抚养权给她爸爸,不用出抚养费。全部给她爸爸家负担!孩子长大成人了,母亲老了,不用赡养母亲!法律上有这么规定吗?
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妈网专家
3岁以上
过敏宝宝选奶粉注意什么?专家科普   随着过敏发生率的逐年升高,家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉,不仅能够帮助宝宝预防过敏,还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适,如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等,对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下,宝宝的防过敏奶粉该如何选择,希望妈妈们能用上。
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小老虎麻麻308
3岁以上
不知道怀孕,吃了阿苯达唑片,怎么办 有没有宝妈在孕早期吃过禁用药啊
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多多宝20120226hai
3岁以上
你们有过婚外情吗?
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妈网育儿官
3岁以上
备产不踩坑✅ 待产包必囤这口奶,混合喂养也能平稳衔接孕晚期,是新手妈妈既期待又紧张的时刻。整理待产包清单时,大家往往会把宝宝的衣服、纸尿裤,以及自己的产褥垫、月子服塞得满满当当,却很容易忽略一个至关重要的“关键项”——新生儿的第一罐配方粉。要知道,在我们平台的后台数据显示,“开奶不顺”“新生儿黄疸期体重下降需补充喂养”“妈妈产后初期母乳不足”是困扰新手家庭的TOP3喂养难题。这罐看似备用的奶粉,实则是产后喂养中不可或缺的一环——它不仅是开奶不顺时的应急保障,更是混合喂养能否顺利过渡的关键支点。今天就来拆解新手妈妈的高频踩坑误区,教你科学选奶,帮你精准锁定适配新生儿的“应急口粮”,让备产和喂养都少走弯路! 🍼第一口奶粉选TA,混合喂养超省心备产新
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458
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Coffee妈咪
3岁以上
选对口粮让娃1个月长2斤,胖成奶fufu小团子✨ 😇养娃后才懂,老母亲的终极快乐就是:娃能吃能睡、体重稳步涨!我家小宝之前喝奶粉总爱闹肚肚,便便不成形,😔儿保时体重一直偏轻,抱着都是轻飘飘的,急得我整夜睡不着。 😆后面换了港版美素佳儿金装后,真的迎来了养娃“开挂期”!😃足足长了2斤!现在小脸蛋圆成小苹果,胳膊腿儿全是软乎乎的小肉肉,抱在怀里沉甸甸的,连爷爷奶奶都笑着说“养得好!“ 🙆能有这么大变化,全靠它超给力的五强联手配方!天然 NOVAS 易消化蛋白分子细小结构柔软,酪蛋白矿物化系数<7.5,宝宝肚肚轻松消化,吃进去的营养不浪费;新添加的 MLC 易吸收乳脂能减少钙皂形成,助力钙质吸收,营养吸收稳了,🚗🚗体重自然稳步上涨~ 😻还有6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌的三重组合,简直是肚肚“维稳神器”!益生元给肚肚里的好菌喂饱饭,让宝宝肚肚从内到外更强壮。自从喝了它,娃每天都是规律的黄金软便,再也没闹过胀气,谁见了都想rua~ 😻加分项满满还不踩雷!升级后 DHA 含量是原来的 2 倍,达到38mg/100g,还含有胆碱、牛磺酸、唾液酸,30多种关键营养一杯搞定。;奶源源自荷兰自家农场,100% 原装进口,鲜奶 2 小时直送、一次成粉,锁住 90% 天然蛋白小分子,没有额外添加蔗糖、麦芽糊精和香精,给娃喝超放心~ 😇粉质细腻不结块,冲泡时不用费劲搅拌,温水一冲就溶解,奶瓶壁干干净净的。口味是天然清淡的奶香,我家娃现在每天主动抱着学饮杯吨吨吨,边喝边玩小玩偶,喝奶这件事根本不用催~ 新手宝妈别再为选奶粉焦虑啦! 👉如果你家也有宝宝体重长得慢、肚肚总闹情绪,真的不妨试试这款。选对奶粉,养好肚肚,长肉真的可以是自然而然的事。
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2506
大卫的妈妈
3岁以上
这三个菜是今年的年夜饭之一,懒人年夜饭菜,做法都非常简单哦。酱牛肉:从超市买的熟食,回家直接切切放盘里就好了。 卷煎和腊肠:这两个都是买来的腊货,放锅里煮熟后,切切摆盘就可以吃了。 清蒸鱼:这个不同于红烧鱼,没有复杂的工序,只需要把鱼改下花刀,放上姜蒜大葱,蒸熟,浇上热油就成了。 这三道菜是不是很适合懒人。
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青春的脚步41905
3岁以上
贝德美牙膏一共有多少个不同的版本呀?哪个版本的牙膏最好用呢?
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妈妈网_h5djp5
3岁以上
着床出血🩸多久时间能查出来怀孕啊
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