▇▇瘦下来的你会更美！▇▇快来看三个月瘦10斤的我

半年前开始减肥之路，减肥前初始体重105斤左右，3个月减掉了11斤，并且腰围瘦了10厘米。现在体重保持在94斤。
然后再来一张减肥前后对比图


上图就是十斤肥肉的差距
上图也是10厘米腰围的差距
看看我去年胖的时候




然后再来说说我是怎么胖的。 胖真的很容易，辞职在家专心带娃这就是我最近三年的生活，每天总是各种吃喝。当妈妈真的很累，所以闲下来的时间，基本都坐着吃零食，躺着追剧。娃一天天的大了，我的体重也一点点的上升，但是我始终觉得这个不是大问题。直到自己的腰围越来越粗，裤子越买越大。脸越来越圆，拍照越来越丑。越来越不能容忍自己照镜子。我不得不承认我胖了！就是自己吃胖的！
肉最多的地方就是肚子
运动瘦身打卡💳
来自广州市
热门评论(74)
妈妈网_db1uk4
怎么做到的
2017-02-03 13:03:10
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妈妈网_cdahmu
每天做几十个，做几天就习惯了，肚子就不会疼了?
2017-02-03 06:55:12
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家里有一个姑娘
亲，你做的是什么健身操？
2017-01-31 14:44:42
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妈妈网_kehdmt
。，.nl.,??。，重8,一》,
2017-01-31 14:21:51
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妈妈网_mc71zt
什么健身操
2017-01-29 20:14:25
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妈妈网_asjafn
厉害啊
2017-01-29 20:11:29
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妈妈网_z9fb10
坚持不下来，什么健身操简单么，太难又记不住
2017-01-26 08:05:13
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妈妈网_a4kdsk
胖的时候都比我瘦?
2017-01-26 03:48:35
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妈妈网_21y6s4
厉害了
2017-01-25 23:42:43
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妈妈网_yta36q
年后断奶，突破20斤
2017-01-25 19:33:01
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希希妈妈爱遛娃
3岁以上
广州周边亲子游｜一站式遛娃度假好地方 稻田温泉♨️｜游玩设施｜萌宠互动｜划船🚣‍♂️｜手工diy｜水果采摘｜篝火晚会｜漂浮下午茶｜围炉煮茶等 适合一家大小👨‍👩‍👦‍👦团建👨🏻‍🤝‍👨🏼👯‍♂️情侣👫过来度假 🔎地名：清远米墅稻田野舍 📍位置：广东省清远市清新区三坑镇 🌈周边景点：古龙峡、黄腾峡漂流景区
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宝贝我爱你2
3岁以上
我撞到头了，当时疼的我差点晕过去，蹲在那里缓了好久，孩子爸带着孩子只是冷漠地站在一边，于是，我很愤怒，一个陌生人还会想着来问候一句，而他视而不见，我说他以后有任何事不要来找我，他说我心太毒了，他说又不是他害我撞到的，凭什么怪他，我只是想说，夫妻之间不就应该互相关心才能过好日子么，为什么在你眼里，连最起码的关心都觉得那是无理取闹，几乎每次都是这样，我需要你的时候，你总是可以各种理由去推脱，而你需要我的时候，又来道德绑架我，很恶心吧，我知道自己很蠢，很容易被人拿捏，随随便便就心软，所以我活该，一切都是我自己活该，我认了，只是以后啊，谢先生，我与你，只有抚养孩子的义务，其他呀，都与我无关了，我真的特别累，我想过了，只要不在乎，不去管就好了，我们就做对相敬如宾的室友好了，就是可怜了我的孩子，没能在一个有爱的家庭长大，宝贝啊，我这辈子最对不起的人，就是你了。
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666宝贝宝贝
3岁以上
菩萨保佑菩萨保佑，跪求菩萨保佑我的宝贝儿子一生平安顺遂健康快乐聪明豁达，跪求菩萨保佑🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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板栗妈妈8.23
3岁以上
孩子爱咬指甲咋办？焦虑死了
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荔冬暖阳
3岁以上
👨‍👩‍👧‍👦家有宝贝，亲子关系这样处👇 良好的亲子关系是孩子成长的基石💪。 多倾听孩子的心声🎧，尊重他们的想法和选择。 一起度过欢乐的家庭时光👪，无论是玩游戏还是外出旅行。 用爱陪伴，用心沟通💕，让孩子在温暖中茁壮成长。
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嘟嘟妈妈_3
3岁以上
刚才和我女儿吵架了，原因是我嘲笑了她，她弹了我两个脑瓜崩，第一秒没有反应过来，第二秒觉得这个事情不对，我应该生气，我作为长辈，我觉得这样的行为有些不礼貌，虽然我女儿现在才6岁，她是因为被嘲笑而反击所做出的行为。而我嘲笑她是因为她穿了连体衣居然不知道怎么上厕所了，我告诉她，把连体衣脱掉，然而她好像并不想这么做，于是我开始嘲笑她，我女儿可能是因为典型的狮子座性格，一旦被欺负反抗意识特别强。一开始我让她罚站，他就开始哭了，然后哭着说要上厕所，于是乎我突然觉得罚站不对，所以她上完厕所以后我叫她过来，来我身边我框框给了她两个耳光，然后训了一顿，她一直哭，然后她爸看不下去了😂又拿数据线抽了5下，我开始心疼了，突然感觉好像是我的行为过激了，我让她关了灯过来睡觉，她躺下了，我看着她😂心里开始愧疚，但又不知道说什么，她也眼巴巴的看着我，然后我，明天早上想吃什么，她说想吃蛋卷，我说好，我抱着她说，我刚才也有不对的地方，我不应该嘲笑你的，🥹然后她一听到这话，瞬间可能觉得委屈那劲又上来了，眼泪刷刷的直流😂我不停的给她擦……我这后悔的心也是突突的……哎……这事干的……本来挺愉快的一个周末。
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年年爱吃榴莲
3岁以上
救命！不冬不冬拌饭酱真的是拯救了我不想做饭的每一天！ 作为一个一拖二每天又需要工作的宝妈来说，总有想偷懒不想做饭的一天，但是外卖又怕不干净不健康！😮‍💨 后来被同行宝妈安利了这款不冬不冬拌饭酱，真的太方便啦～而且每罐都是独立包装，食材也是选用的高品质，给宝宝吃起来也很放心！❤️ 一共三种口味，分别是经典葱油酱、烧椒牛肉酱、大颗粒🍄香菇酱。🥩烧椒牛肉酱有一点辣大人可以吃，另外两种不辣的口味小朋友都可以吃！😋 平常可以拌饭、拌面、蘸饺子、夹馍，都很绝！我女儿真的太爱吃了！每次都能吃一整碗的面🍜！
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西瓜泼妇
3岁以上
昨天我老公领他妈看病，昨天下午我大姑子来看他妈了
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倾城时光90
3岁以上
孩子睡着了，每天都跟着我睡的这么晚啊
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我是林啦啦
3岁以上
UR五号停机坪3.8折听说UR服装在万国奥莱人挤人购物体验一般般不知道属实不？今天来的是白云区五号停机坪UR的3.8折奥莱。这里在商场北1门入来就到啦，很醒目的黑色招牌，全线都有，秋冬装，短袖等，单件3·8折，三件再打低折。看了下外套、毛衣等，款式偏大码款，短款外套有比较好看的样式。长裤款高个子妹妹过来肯定能挑到合适的，好些长裙长裤百搭款蛮多的。看到有两款连衣裤适合现在的广州天气，折后约90元/件左右，带帽的运动连衣款。现场可以和其它客人搭单一起拿低折喔。
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|1321_1341
3岁以上
夏天的风我永远记得清清楚楚地说你爱我，我看见你酷酷的笑容
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我是林啦啦
3岁以上
下午时光X日咖夜酒，放松好去处位于扬韬一层，靠近中心广场边边的这家日咖夜酒渡·DPS，是个休息放松好地儿。经过好多次了，这次过来发现室内位置近吧台挺有格调的，饮品可选咖啡饮料鸡尾酒，夜晚在这里选杯喜欢的鸡尾酒，应该蛮写意的。下午时光我们过来在室外位置坐着，晒着日光浴，来了两杯轻茶饮，也是很出片的。两杯柠檬茶与回魂水（陈皮梅子茶），喝起来冰凉清爽，女生应该会喜欢这种酸甜饮料～店面远离人多的中心区，在这里坐一下午，感觉一周的上班绷紧都放开了。
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641乐悠悠
3岁以上
三亚亲子游|什么❓蜈支洲岛被疯狂兔子占领了❗ 11🈷️错峰出游三亚， 蜈支洲岛是我们这次的亲子游里超期待的行程～ 听说这里竟然来了超多疯狂兔子🐰， 悠悠子🉑开心得一定要一探究竟～ 📍珊瑚酒店2️⃣楼 在冬季码头下船后不用排队， 乘坐专❤️属电瓶车就到珊瑚酒店门口了✌🏻 萌趣满满的艺术装置一下子就把我们吸引住啦～ 各式各样的兔子， 甚至是有着中西文化碰撞的兔子， 五大主题，美照拍不停～📸 1️⃣搞怪体育 拼手速互动装置，无奈只接到一个😂 夺冠雕塑小可爱立马学着摆pose 2️⃣西游奇遇 这是悠悠子超爱的西游记主题，兔子化身里面的经典人物，憨态可掬～ 3️⃣疯狂影视 经典的海报，竟然变成了兔子🐰主角～ 4️⃣童心海洋 在海洋球池🔵里看兔子🐰动画，两个小朋友玩到不想走～ 5️⃣奇趣艺术 带宝贝触摸艺术的乐趣，就是现在啦～艺术没有晦涩难懂，变得有趣起来，宝贝们在玩耍之间培养了艺术美育，真的太值了✌🏻 对啦，这里还有全日托和半日托，把小朋友放在这里还可以玩超多室内室外游戏，就连中午吃饭都是丰盛的自助餐，两小只别提有多快乐了～ 躺平式遛娃不费劲，蜈支洲岛的美景我们来啦✌🏻
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希希妈妈爱遛娃
3岁以上
不花钱‼️佛山天空户外儿童乐园免费畅玩一天 这里天空农场是免费的 有滑梯，蹦床，恐龙攀爬等游玩项目 也有奶牛，山羊，羊驼等小朋友可以近距离接触 投喂需要10r 楼下还有一个免费儿童乐园，也有一些付费机动游戏 附近就是商业街，吃喝玩乐一条龙 🔎名称：25h天空农场（儿童乐园对面） 📍导航：佛山创意产业园 🎫门票：免费 🅿️停车：5元/小时
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我是林啦啦
3岁以上
广州城市规划展览中心广州城市规划展览中心这里门票免费，大门口过了安检处前台领取手册，一共有12处盖章点，分别在一、二、三楼。在这里有很多体验馆喔，工作日人较少适合一人全面参观，周末多是家庭出行，这里会人多拥挤些。这里有沙盘、模型、书吧、全息投影等，还可以排队领2D电影票亲子观看。以及提前预约5D飞跃广东电影。看完沙盘我才了解了广州各区分布区域大小，记得走上一层观看哈。这里逢周一闭馆，其余时间无需预约可入内参观的。地址路线：白云文化广场出口即到了。
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新颖妈广佛之旅
3岁以上
广州花城并不是浪得虚名，羊城菊会已经有65年的历史了~开展时间：11.16—12.1 🎫门票：不需要 举办地点：广州文化公园 如果打算过来一睹菊花盛会的老友记~既然来都来了，我想跟大家推荐一条文化公园到沙面的深度游路线！特色：主打有花展看，逛超赞的博物馆、到景点拍摄打卡、在非常有面子气派Hotel尝人均不到50的正餐哦！ 起点： 地铁：6号/8号文化公园站D出口，直达文化公园！ 第一站：文化公园 参观第65届羊城菊会 有参赛的园景作品、有各种菊花品种的展出、还有各种菊花周边的画、手作和小吃，比如"菊花醋"8元一瓶，味道有点像菊花味的天地一号，挺特别的。 第二站：十三巷博物馆（文化公园内） 开放时间：9点到17点30，逢周一闭馆 馆内珍藏着广州商贸辉煌过往的无数珍宝 同时可以沉浸式了解广州对外贸易的历史 同时，建议专心听一下关于沙面历史的讲解 第三站：沙面（距离文化公园大概10分钟的步行路程） 人民桥旁边的沙基涌5号桥进 在上一站了解完沙面历史后再逛的话， 看到这里的充满异国风情的建筑，心情百感交集~ 岛上除了异国风情的建筑外，还有教堂、餐厅、和在广州十分有来头的老字号酒楼，如陶然轩、侨美食家、白天鹅宾馆、胜利宾馆等等 下午来会更加好，步行到沙面广场的滨江区，特别是傍晚（大概5点左右），可以看到粉红色的夕阳与江面互相交映，好浪漫！ 还有十分潮的街坊在夹band！吹着江风，真写意~ 第四站：广东胜利宾馆 很多老广都知道很出名酒店 以前过来吃饭饮茶是很有派头的！ 二楼是茶楼，现在居然推出了非常街坊价位的套餐，虽然价格亲民了，但出品真的仍能保持该有的风范和品质! 第五站：胜利博物馆（胜利宾馆内） 一家拥有自己博物馆的酒店 真的够厉害~！博物馆外面还有手信店！ 如果来广州游玩的朋友，不要错过这里真的是“原汁原味”广州味的文创！ 回程：文化公园/黄沙地铁站
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我是林啦啦
3岁以上
酸辣鱼粉王香晕了凯德广场负一层有一大片食肆，中午到这里一挑挑花眼，各种风味大店小店都有。今天看中这家鱼粉王写着现熬鱼汤，点了酸菜黑鱼饭，可选面条、面粉等喔。一人套餐里有配小酥肉、圆子红豆汤。黑鱼汤片汤头里泡入味了很下饭，酸菜汤底酸辣味浓，里面有豆皮配料，拌着饭吃香极了。人均不过30大洋！小酥肉有点炸得粘一块了，得一上桌马上吃会更好，圆子汤好真材实料啊，满满的红豆粒，十足养生糖水。吃完觉得皮肤都靓了。坐在鱼池台上边吃边欣赏，景观棒棒。
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可芯妹妹
3岁以上
无限回购！泰兰尼斯童鞋不愧是你~天气开始降温了，马上给女鹅各种置办 这次给女鹅安排的是冬季新款运动鞋 敲适合秋冬 简约百搭 鞋子也是加绒的 保暖舒适一级棒 配色也超级好看，女鹅超级喜欢 麻麻再也不担心我冷啦～
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妈妈网_gv0ao
3岁以上
今天周日，明天又要上班了
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我是林啦啦
3岁以上
迪卡侬购物记领展这家迪卡侬是商场人气最多的店了，今天过来逛逛瑜迦垫，看中了这一款加厚版，149元。酒红色很养眼啊，但是家人喜欢显手白的蓝色，后来还是入的蓝色款，质量摸着不错。再去逛了手套，想着揸电鸡可以用，款式多得很，79蚊是常价，还有低至39、19的都有。有款快卖断货的19元黑色薄手套，性价比高，只是做工一般，大家看自已选择哈。79元的徙步手大量厚身很多，这款藕粉色好看，不知适不适合平时揸电鸡戴呢？儿童款的样式也多，但价格和大人的差不多呢。
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