其实我真的不是一个精日分子 ......
男闺蜜老婆怀孕之后,听说要吃点复合维生素 ,计生站推荐的福施福 ,医生推荐的爱乐维,结果他老婆一吃福施福就拉肚子,一吃爱乐维就拉黑便便 ,于是就四处打听可用的产品。听他老婆的好伙伴说,日本的东西比较适合亚洲人且匠人精神足,所以准备购买些日本的母婴产品。知道我经常海淘,就非要我给他下一单,于是乎,就有了此单。
直接海淘 + 转运,选择亚马逊乐天等大型电商 ,保真且便宜很多。
一 、孕妇营养
1 复合维生素
这里有很多选择,主流的贝亲、小林、明治等都有类似的产品 ,推荐贝亲的酸奶水果口味咀嚼片 , 不像福施福 爱乐维那样一大颗难以下咽,三种随机口味的小片咀嚼,一天2片,一袋一个月,方便服用而且还很好吃。可以从备孕开始一直吃完整个孕期。
2 DHA
虽然普遍认为多吃核桃以及鱼就不会缺DHA,但是饮食上摄入的还是太少,所以还是从营养素中补充点,推荐日亚上的人气产品, 雪印鱼油DHA ,从孕后期开始一直吃到哺乳结束,商品上标注经过处理不含汞,我再一次选择相信。。
3 钙片
孕中期孕后期有的孕妇缺钙缺的厉害,需要补充钙,推荐明治酸奶口味钙+VD咀嚼片
直接海淘 + 转运,选择亚马逊乐天等大型电商 ,保真且便宜很多。
一 、孕妇营养
1 复合维生素
这里有很多选择,主流的贝亲、小林、明治等都有类似的产品 ,推荐贝亲的酸奶水果口味咀嚼片 , 不像福施福 爱乐维那样一大颗难以下咽,三种随机口味的小片咀嚼,一天2片,一袋一个月,方便服用而且还很好吃。可以从备孕开始一直吃完整个孕期。
2 DHA
虽然普遍认为多吃核桃以及鱼就不会缺DHA,但是饮食上摄入的还是太少,所以还是从营养素中补充点,推荐日亚上的人气产品, 雪印鱼油DHA ,从孕后期开始一直吃到哺乳结束,商品上标注经过处理不含汞,我再一次选择相信。。
3 钙片
孕中期孕后期有的孕妇缺钙缺的厉害,需要补充钙,推荐明治酸奶口味钙+VD咀嚼片
来自广州市