关于剖腹产盆底肌康复各位宝妈，我是剖腹产，但是今天去检查说我宝宝大，盆底肌肉有损伤，建议我做康复治疗。宝宝才七斤二两。我一直觉得顺产才有必要，难道剖腹产也需要么？有做过的吗，有没有效果呢？我怀疑我即使做了也不会有什么感觉啊！一个朋友，同一个医院生的，她压根没预约做检查，她当时主治医生说剖腹产不用预约做。有经验的宝妈，来交流一下～
  • 剖腹产不用做
  • 有损伤就需要做
  • 做了也没什么效果
50人参与
查看更多选项
母乳妈妈大本营
来自丹东市
热门评论(22)
栀子夏
好多人都说那个没用了。
2018-07-31 14:01:03
点赞
妈妈网_ay2ku8
以上是我的体会。我只做了一个疗程，掌握了用力方法，看仪器显示的曲线，我收缩的力量和频率能基本上达标。后来就回家后慢慢自己做。
2018-07-20 14:42:38
点赞
妈妈网_ay2ku8
而且我以前一直认为，收缩盆底肌谁不会？但是医生告诉我，如果盆底肌收缩的时候腹肌也在收缩，那就是用力不正确，会导致子宫下垂。所以，治疗的过程就是体会如何用力，并监测目前自己的水平离达标百多远。尽量做到在腹肌不用力的时候盆底肌用力。窍门就是，在想小便前练习憋尿，体会那个用力的感觉。然后，自己平常多练习就好了。
2018-07-20 14:40:22
1
妈妈网_ay2ku8
然后这次生完老二，42天复查的时候，有这一项，才晓得是这个盆底肌松驰的原因。做了一个疗程，就是在医生的指导下练习如何收缩盆底肌。
2018-07-20 14:35:10
点赞
妈妈网_ay2ku8
我也一直认为剖腹产不用考虑这些。但事实上确实是，生完老大后，我如果跳绳就会有漏尿。
2018-07-20 14:33:24
点赞
妈妈网_mvadil
要做的，最好自己在家也多做深蹲
2017-09-14 09:30:31
点赞
妈妈网_rr3z1h
我也做的  破腹产
2017-03-07 05:44:08
点赞
妈妈网_rt0uxl 楼主 ： 你去做啦？做几次了？感觉咋样？我孕晚期就有一次打喷嚏漏尿，之后就没有了，生完孩子也没有，我不打算做了，回家自己练习～
妈妈网_9tfcbb
顺还是刨没关系的我去复查的时候医生就让自己练习就好了下个凯格尔app有设置次数时间自己练就好了
2017-03-07 05:31:46
点赞
妈妈网_rt0uxl 楼主 ： 好滴！谢谢呦～
妈妈网_ay5hjh
没什么用，我做了。又浪费钱，一个过程3000多，后来医生让我自己在做
2017-03-07 04:45:10
点赞
妈妈网_rt0uxl 楼主 ： 宝妈是剖腹产还是顺产？
飘飘然lhp
我是顺产的，当时也是说盆底肌张力低，让做缩肛训练。
2017-03-07 04:45:02
点赞
妈妈网_k3ctsn ： 你做没，我检查也让做了
飘飘然lhp  回复 妈妈网_rt0uxl ： 自己在家做。
妈妈网_rt0uxl 楼主 ： 那宝妈你去做了吗
相关推荐
猜猜果儿88
2个月12天
宝宝皮肤总闹情绪？适乐肤C霜救我狗命！之前娃脸上冒了好多小红点，医生说是新生儿湿疹，让做好保湿。我对比了启初特护霜、大白罐，最后选了适乐肤C霜——毕竟它是欧莱雅旗下医用修护品牌，主打神经酰胺修护屏障。质地是那种奶油霜，推开后秒吸收，完全不黏腻，娃乱动也不怕蹭衣服上。重点是用MVE缓释技术，能24小时慢慢释放保湿成分，厚涂一晚上，第二天小脸还是软乎乎的。现在全家都用它，我老公的干皮、我的换季泛红，甚至娃的口水疹，一罐搞定！关键没香味，娃抓破的地方涂也不刺痛，真的便宜大碗，用着不心疼～
收藏
1
点赞
水晶喵喵
2个月1天
a2至初为什么难熔化？我给娃冲a2至初奶粉，总感觉有化不开的小疙瘩，不知道怎么回事。
收藏
8
点赞
漂亮的梦儿
2个月16天
宝宝皮肤敏感，一到换季就容易出问题，干燥起皮、泛红都是常有的事。我一直在找一款适合宝宝的润肤乳，后来在小红书上看到很多人推荐适乐肤C霜。它是医用修护品牌，成分安全，我就放心入了。这C霜质地干爽，好推开，没有香味，宝宝用着不抗拒。它含有3重神经酰胺，能修护皮肤屏障，还有MVE缓释技术，能长时间保湿。我家宝宝用了之后，皮肤干燥起皮的情况好多了，也不那么容易泛红了。现在我每天都会给他涂适乐肤C霜，全身都能用，厚涂一整夜都能保持滋润，真的太好用了。而且它便宜大碗，全家一起用都没问题。
收藏
7
点赞
霸气的玛鲁耶
2个月18天
小孩子老是哼唧，应该是喝奶胀气的原因，我想给他用世喜新生儿奶瓶，不知道能行吗？
收藏
2
点赞
妈妈网uv6o
2个月10天
艾惟诺有韩国产的吗？在网上看到有艾惟诺的产品标注韩国产，我记得它好像是美国牌子。
收藏
17
点赞
妈妈网d22n
2个月5天
a2奶粉澳洲版和至初可以混吃吗？
收藏
34
点赞
牵宜美k
2个月15天
我家孩子得新生儿湿疹了，适乐肤C霜质地不黏腻好推开，针对新生儿用有啥使用注意事项不？
收藏
1
点赞
妈妈网_ynnjss
2个月3天
启赋有机奶粉好在哪？启赋有机奶粉的奶源是来自哪个国家的有机牧场，您了解吗？
收藏
11
点赞
ya晴晴yang
2个月7天
我宝长了宝宝湿疹，脸上有点过敏还抓挠，适乐肤C霜强化皮肤屏障，用着能舒缓刺激不？
收藏
3
点赞
陪我如何
2个月8天
之前带娃去公园玩，可能被风吹到了，回来后宝宝脸上就起了好多红疹，还痒得直抓挠，看着可遭罪了。我赶紧在网上找解决办法，看到好多宝妈推荐适乐肤C霜，说是对宝宝湿疹和保湿效果特别好。我就买了一瓶试试，它是无香型的，没有刺鼻的味道，给宝宝用很安心。质地是那种干爽的，不油腻，涂在宝宝脸上轻轻按摩几下就吸收了。它含有3重神经酰胺，能修护宝宝受损的皮肤屏障，还有MVE缓释技术，能长效保湿。我家娃用了几天，红疹就慢慢消下去了，也不抓挠了。现在我一直备着适乐肤C霜，宝宝皮肤一有点不对劲就赶紧涂上。而且它全家都能用，性价比超高，宝妈们可以放心入！
收藏
6
点赞
诺诺在干嘛
2个月1天
“宝妈们！春夏天宝宝一出汗就淹脖子、长痱子，真的太心疼了！给你们安利我家一直在用的青蛙王子玉米爽身粉！ 老牌子了，用着也放心，全是天然玉米淀粉，新生儿也能安心用。 粉质特别细腻，自带的粉扑软乎乎的，轻轻一拍就铺开 洗完澡给宝宝的脖子、腋下、大腿根拍上，瞬间就干爽了，再也不怕闷热红痒！ 都是独立袋装，取多少用多少，一点都不浪费，性价比很高，春夏天带娃的宝妈闭眼冲就对了！”
收藏
24
156
妈妈网_c7l3eb
2个月26天
孩子爸给儿子买保险买医保，但我24小时带娃
收藏
1
3
甜蜜亲人制
2个月16天
我儿子得了新生儿湿疹，适乐肤C霜便宜大碗适合厚涂，那厚涂一整晚滋润效果咋样呢？
收藏
3
点赞
雪季的温柔
2个月17天
新手妈妈必看！宝宝湿疹护理真的不能乱用产品！我家崽崽月子里就长新生儿湿疹，脸上全是密密麻麻的小红点，医生让用无激素的修护霜。做了好多功课选了适乐肤C霜，一是看中它欧莱雅旗下医用背景，二是含专利MVE技术，能长效保湿12小时以上。实际用下来真的惊艳——质地像酸奶，涂开秒吸收，完全不会黏衣服。宝宝抓破的地方涂它也不哭，说明温和不刺激。现在每天早晚涂脸，洗澡后全身涂，配合崔玉涛推荐的newpage润肤乳交替用，湿疹再也没大爆发过。关键是一大罐全家都能用，老公的干裂脚后跟、我的敏感肌都靠它续命，便宜大碗不心疼！
收藏
5
点赞
玛卡✨
2个月27天
爱他美卓萃1段奶粉配方表的营养搭配有何特点呢？
收藏
30
点赞
妈妈网s1ed
2个月8天
兔头妈妈洗发水的优点是什么？兔头妈妈洗发水洗完后，头发是蓬松的还是贴头皮？
收藏
5
点赞
是小红花呢baby
2个月16天
宝宝出生后，皮肤特别娇嫩，稍微不注意就容易起红疹、泛红。我试过好多婴儿面霜，像大白罐、启初特护霜这些，效果都不太理想。后来在宝妈群里看到有人推荐适乐肤C霜，说是对新生儿湿疹很有效。我就买了一瓶试试。这霜没有香味，抹到宝宝脸上宝宝也不抗拒。它含3重神经酰胺，能很好地保护宝宝皮肤屏障。我家宝宝之前有口水疹，下巴红红的一片，我每次给他擦完口水就涂点C霜，没几天就好了。而且它质地干爽，不黏腻，好推开，宝宝活动起来也不会觉得不舒服。现在全家都在用，便宜大碗，怎么用都不心疼，真的是宝藏面霜！
收藏
6
点赞
妈妈网_48t76w
2个月7天
荷兰的美素佳儿奶粉是进口的吗？
收藏
27
点赞
乄夜的小鸽
2个月28天
我家孩子有宝宝湿疹，适乐肤C霜在干燥环境下保湿效果好吗，能有效缓解湿疹不适不？
收藏
1
点赞
妈妈网vt5b
2个月2天
德版爱他美与英版爱他美奶粉有啥不同？
收藏
27
点赞