澳洲护士育儿经之你家宝宝睡觉困难？看国外婴儿睡眠专家怎么说！

婴幼儿睡眠研究在欧美澳新国家其实是一个非常系统和严谨的学科体系，不仅有专门儿童睡眠咨询师，专业临床婴儿睡眠研究，还有大量有关婴儿睡眠的研究文献。近年来国内也慢慢开始重视这一块，逐渐有了IMPI认证的几位睡眠专家，也开设了相关的睡眠讲座。

婴儿睡眠习惯好坏的重要性，一言以蔽之，就是决定了全家在天堂还是坠地狱。当然不乏天生就睡眠从头好到尾、能随年龄做自动调整的宝宝，绝大多数情况下，还是要靠父母逐步引导和调整。不同月龄的宝宝，睡眠需求和产生的问题也不一样。

而有些比较幸运有老人/保姆带娃的家庭，真的就好吗？未必见得，撇开育儿理念差异导致的冲突，最大的弊端在于从一开始，你就失去了成长机会。育儿是养育婴儿的过程，更是父母成长蜕变的过程。


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