产后不适我觉得我最有发言权，怀孕的时候腰就一直痛，什么都不懂，生完后乳腺不通然后发炎了，然后反复发烧天天跑医院，坐月子有一半时间是在医院里过的，因为奶水太多医生都建议少吃肉少喝汤，月子又没补好。喂奶姿势不对经常弯着腰喂奶，腰痛的厉害，生完宝宝之后腰痛没减轻还加重了，然后又是吃药又是打针敷药的，现在虽然有所缓解，但是还是会痛，特别一干活的多了，就更痛了，然后就是生完宝宝便秘，大便干燥造成肛裂，然后到医院开了药擦了半个月才好，现在只要一上火还是会痛。