太恐怖了!这两天身体不舒服,昨天没去健身房,今天中午睡了一觉感觉良好就去了,没敢剧烈运动,时速六公里走了五十分钟,走完站在那和朋友聊天,开始还好好的,突然觉得饿了,心想正常,没过一分钟突然头晕目眩站不住,马上坐下,缓了一会想起来回家,刚出去没走多远又不行了,感觉不停的往上半身充血,头也晕的不行还恶心,呆了半天继续往家走,到了一楼等电梯,恶心的不行,因为中午吃的也不多干呕了半天什么也没吐出来,再次上半身和头充血的感觉,蹲了一会回家了,躺在床上休息一下好多了,但起来还是浑身无力虚的不行,现在想想觉得很可怕,头晕充血那会儿感觉要死掉了,我觉得可能是身体没恢复好又去运动,导致体力严重透支,这样会不会导致猝死呀!这几天要好好修养,减肥一定量力而行,身体是革命的本钱,身体垮了一切都是鬼扯!
来自巴彦淖尔市