有没有好的减肥方法啊两个月能瘦多少斤呀我现在147我我想要瘦到九十斤，有什么方法吗？
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热门评论(68)
妈妈网_4vs9lu
有啊拔罐减肥健康瘦身
2017-04-21 21:15:35
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妈妈网_ysgt0l
我母乳期瘦了20斤，三个月
2017-04-21 14:57:10
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妈妈网_il369k
宝妈是东海的，想瘦身，我可以帮你
2017-04-21 14:11:00
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妈妈网_k7h13t
我微信里有个纯中药减肥的，她就是根据你的情况而制定的瘦身汤！可惜我还在哺乳，打算断了奶再找她要?
2017-04-18 05:04:26
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妈妈网_mq4ixk
我月瘦了13斤，不节食
2017-04-14 03:34:02
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昕泽妈妈徐昕
我两个月瘦了四十多斤  第一个月多喝水  瘦了28
2017-04-14 03:28:07
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妈妈网_y6x3q4
我生了我儿子都快150了，哺乳期减了26斤才敢出门，感觉所有人看到我都在笑话我！
2017-04-13 12:20:46
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妈妈网_int0y
我以前也是140，现在106
2017-04-12 12:19:22
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妈妈网_huua6s
喝水啊
2017-04-12 11:53:03
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妈妈网_rnff9v
我也在减肥，朋友推荐的柠檬奶茶，2个月瘦了10斤左右，瘦的也不是那么快，我已经知足了
2017-04-12 06:40:16
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【春节带娃】在家开“赛车”：新手妈妈的佛系陪玩与哄睡攻略 春节，本是走亲访友、游山玩水的好时机。但自从有了娃，特别是年纪尚小的宝宝，我早早学会了“计划赶不上变化”。原定的旅行计划，因为担心人流密集、孩子作息被打乱而无奈取消。心里确实有点不甘，但看着家里这个对世界充满好奇的小人儿，我决定换个思路：这个春节，咱们不“闯”人山人海，就在家“创”造快乐！ 核心攻略：把客厅变成游乐场，高质量陪伴是关键 不能远行，但探险的乐趣不能少。我的秘诀是——利用现有玩具，开发场景游戏。就像这辆孩子最爱的玩具车，它不仅是辆小车，更是我们春节假期的“专属座驾”。 我会和他一起“规划路线”：从客厅的地毯“草原”出发，绕过茶几“大山”，前往卧室的“港湾”。他手握方向盘，一脸专注地“驾驶”，我就在一旁充当导航和乘客：“前方路口，请左转！注意避让玩偶行人！” 有时候，他还会给自己的“爱车”搬运“货物”，或者停下来“检修”。一个简单的玩具，因为加入了情景和互动，就能让他专注地玩上大半天。 这种方法的好处太多了：既避免了去公共场所的拥挤和风险，又极大地激发了孩子的想象力和专注力。更重要的是，这种全身心投入的陪伴，让孩子感受到满满的爱与关注，比去哪里玩都让他开心。 哄睡妙招：耗电充分，仪式感满满 春节白天热闹，晚上孩子容易兴奋不肯睡。我的经验是，白天一定要让他“电量”充分释放。像这样的室内“赛车”游戏，就是很好的体能和脑力活动。 到了晚上，建立固定的睡眠仪式：洗完澡后，调暗灯光，一起回顾白天“开车”去了哪些有趣的地方。他会抱着心爱的小车模型，在满足和疲惫中慢慢进入梦乡。因为白天玩得尽兴，夜晚的入睡往往会顺利很多。 心态总结：放弃执念，处处是惊喜 这次春节，虽然没看到远方的山河湖海，但我收获了孩子无数个灿烂的笑脸和专注的眼神。对于新手妈妈来说，这就是最暖、最珍贵的春节记忆了。
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新年安排第一针！我为什么坚持选择四价流脑结合疫苗作为深耕育儿领域多年的育儿师，同时也是两个孩子的妈妈，我早已习惯在一年之春去定制关于孩子一整年的计划，比如上学问题，旅行计划，还有最重要的就是两个孩子的疫苗计划。五一弟弟新的一年也要去读早教了，我最担心的不是他的分离焦虑，而是免疫力低下的他该如何去适应密集环境里的病菌。我始终把“预防为先”作为两个孩子健康管理的核心原则，因此我的疫苗计划当中少不了“必打四件套”。所谓的“四件套”指的是四价流脑结合疫苗，13价肺炎，轮状疫苗，五联疫苗。而在这当中，流脑却是最严重，但是往往被家长忽略的。今天我要掏心窝子来好好讲讲关于“流脑”的那些事儿~一、首先我们要了解流脑危害❗它绝非“普通感冒”，而是由脑膜炎球菌
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离过年越来越近，路上行人好空
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hey超级小鲁班
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秋冬湿疹复发？三胎妈妈送上护理攻略！ 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓，月子里都得过湿疹，老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路，我当时像是钻进了死胡同，一直在研究孩子的吃喝穿，但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干！ 作为新手妈妈，给孩子用的任何东西都是100%的严谨，用过了市面上的很多保湿霜，丝塔芙大白罐是最适合我们家的，也是药企高德美大集团背景，很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是：孩子洗澡后3分钟内，趁身上还有点水汽💦，赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐，牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油，顺滑好推，娃不会扭来扭去抗拒，涂完皮肤是润的，却不黏衣服，这点我特别满意。 我查过资料，大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分，还有鲸蜡醇和矿酯，能深度滋润+修护屏障，它还有一个锁水黑科技，一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中，我基本是见干就涂，干燥部位加涂，毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂，一周差不多要用到150g的量，大白罐一瓶有550g，性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌：用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈：湿疹护理没有捷径，选对保湿霜+坚持涂抹，就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈，让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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吾C菜C
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新年穿搭不重样，每一套都好看到忍不住留下爱了爱了，#萌宝潮童穿搭 ＃可爱宝宝 #新年穿搭 #每天不重样#这也太好看了
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今天是2026年2月2日星期一，阴历腊月十五
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谁有一岁四月宝宝的辅食啊，不知道该让孩子怎么吃
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萃莳礼Trissly
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护理口水疹，重在「隔离」#萃莳礼小绿管唇周膏 薄涂后，形成一层保护膜 可有效隔离口水和摩擦 ✅口欲期、辅食期 提前预防 ✅口水疹 清洁后薄涂，舒缓泛红和干燥
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年糕来了
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贝瑞克大贝贝无线用法全解锁用大贝贝半年才发现，原来可以搭配充电宝供电，就能彻底摆脱插座🥳 不管在客厅追剧、卧室哄娃、阳台透气，随时随地都能吸奶，这才是哺乳期该有的从容！ 而且操作超简单，哪怕吸奶时哄娃、追剧分心也能搞定，步骤记好： 先把诱骗头（规格5.5*2.1mm+12V）插到机器插电口，再用type-C线连好充电宝（电流≥2A，供电稳才不影响吸力），打开就能用！是不是超简单呀！ 而且大贝贝本身就超能打，隔膜泵无痛吸力不扯RT，双电机还能独立调节吸力，静音效果拉满，吸奶不吵人，不管哪个场景都能高效排空，告别堵奶胀痛，搭配无线用法简直完美～ 关键提醒：诱骗头和充电宝规格别错，不然会影响大贝贝的吸力和排空效果！它本身就好用，解锁无线用法后更是香到飞起。 现在真的有点后悔，为啥我没有早点发现这个用法呢？还不知道这个用法的姐妹赶紧试试，摆脱插座的大贝贝更香了～ #贝瑞克大贝贝 #多场景吸奶 #充电宝用法 #无线吸奶 #哺乳期好物 #大贝贝隐藏用法 #背奶妈妈日常 #吸奶器推荐 #母婴好物 #母乳自由
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瑶妈爱分享
1岁8个月2天
分享1岁7个月女儿的穿搭ootd心急的妈妈已经给女儿安排上了春装 好看的衣服根本买不完～ 还穿尿不湿的娃娃穿上百褶裙也太可爱啦！ 希望我的女儿 慢慢长大🥰 希望她永远是开心的 无忧无虑的 做小孩子的时间真的太短暂啦～
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萃莳礼Trissly
1岁3个月5天
护理宝宝的湿疹皮肤成分选对事半功倍💡 #萃莳礼大黄管润肤剂 核心黑科技：三重神经酰胺复配 ✅神经酰胺 1：锁水保湿 ✅神经酰胺 3：减少刺激 ✅神经酰胺 6 II：改善粗糙 搭配植物油脂与泛醇 从根源改善湿疹皮肤问题 厚涂急救、薄涂维稳
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梦雯雯en
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孕晚期吸奶器选购经验分享作为一个纠结了好久的准妈妈，我最近一直在研究吸奶器到底买单边还是双边。群里姐妹们给了不少实用建议，分享给大家参考：双边吸奶器优势明显：效率高，两边同时吸节省时间避免一边吸奶一边漏奶的尴尬可以转换成单边使用但要注意操作问题：需要两只手扶着奶瓶免手扶款更方便但价格贵建议选择电动款，省力个人经验：我最后选了嫚熙双边电动款，主要考虑到产后奶量不确定，双边可以灵活调整。不过也有姐妹说实际用起来经常只用单边，这个看个人习惯。避坑提醒：①不要过早囤货，可以先准备基础款②产后根据实际奶量再决定是否升级③电动款一定要选静音好的
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肉丸妈妈诶
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⭐踏青小记 周末的风裹着草木的清香，我们带着小家伙一头扎进了夏谷的绿意里。 刚进园，他就被科普牌上那个绿色转盘吸引了，踮着脚把圆片转得飞快，嘴里咿咿呀呀念着“药、材、纤维”，像是发现了什么了不起的秘密。木栈道上，爷俩蹲在一处看蚂蚁搬家，小脑袋凑得比谁都近，爸爸的影子轻轻罩着他，连风都慢了下来。 走在林荫道上，芭蕉叶在头顶搭起凉棚，小家伙挣脱我的手，沿着木板路哒哒跑远，又猛地回头冲我笑，阳光穿过树叶在他脸上跳成细碎的光斑。路过浅溪时，他蹲在石头上伸手去碰水，爸爸赶紧弯腰护着，指尖刚触到水面，就听见他咯咯的笑声惊飞了停在草叶上的蝶。 下午在园外的沙坑，他攥着黄色工程车挖沙，把小石子堆成一座座“小山”，鼻尖沾了点土也不在意。返程时他趴在爸爸肩头睡着了，小手里还攥着半片捡来的枫叶。 这一天没有昂贵的玩具，也没有刻意安排的行程，却藏着最鲜活的幸福。原来所谓陪伴，就是陪他蹲下来看世界，陪他把平凡的日子过成一首小诗。风里的花香、掌心的温度、孩子毫无保留的依赖，都成了这个春天最温柔的注脚。
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未来更好～
1岁5个月24天
马上要除夕了，我哪个情感上没有边界感的大妯娌可能会回来，我进门两年，我们两妯娌都是留守宝妈，大妯娌三十多岁快40岁，我比大妯娌小13岁，她育有一对儿女（老大马上要18岁，女儿是21年）我也是留守宝妈和婆婆住一起，对像在外地一年半年才从外地回来，我们都是留守宝妈，另一半都不在家里面，（我男人不在家里，肯定半年没有性生活） 首先是，大家看到我这条贴子不要喷我！ 我婆家两兄弟都是司机，两个男人都不在家里面，老大家里面，分家，不敢想像，如果，不分家会怎么样子，我大妯娌，以前刚进门的时候，总是找我男人聊天，虽然只是聊家务事，1.她完全可以有什么吃的，可以直接给我（弟妹）由于我们两家都在一个村里面，有一次村里面办喜事，她打包一份菜，她完全可以直接送到我这个弟妹手里面，她直接递到我男人手里面然后说：给弟妹吃！ 我大妯娌比我男人小5-6岁，她可以解释是把我男人当弟弟！ 以前，（大伯哥常年在外地）之前是一些家务事，她说话总是无意间用手拍我男人的肩膀和手臂上，被我撞见了，我当时和我男人大吵一架，差不多闹分开了，我当时气的一个晚上不睡觉，首先是，大妯娌和大伯哥结婚十几年，从一无所有到有车有房子（往坏处想大妯娌不可能出g我男人） 我暗示和婆家的干娘和婆婆说过，然后，婆婆和泥的说，嫂子把我男人当弟弟照顾！ 我大妯娌是一个能干的女人，首先是，我没有妒忌她，也没有抵毁她，但是她总是做出让我误会又吃醋的事情，正常的小叔子和嫂子见面打招呼了，行了，她知道我男人是干开车的专业，就硬找话题聊天！ 我觉得如果我找亲戚聊，人家觉得我小心眼，大妯娌嫁到婆家十几年了，婆家的姐妹，亲戚，都混熟，她就算想有歹心，婆家亲戚都帮她说话，由于分家的原因，大妯娌，做家务活和做饭，照顾小孩，大妯娌是近嫁，如果累了回娘家！ 马上要过年了，大妯娌肯定会以家庭聚会的名义，叫我们一起吃饭，从刚进门，去年总是热情的给我男人夹菜！
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金牌育婴师在线深扒！湿疹宝宝如何选保湿霜 自学习育儿知识考了育婴师后，发现身边很多宝妈的疑惑：“怎么秋冬一换季，湿疹又来了，还反反复复治不好”。这最主要的原因是小孩子的皮肤屏障尚未发育完善，秋冬季节，干冷的空气、干燥的暖气等都属于外在刺激，无论是皮肤自身的锁水力还是抵抗外界刺激的防御力都远不如成人，轻则让宝宝的小脸蛋出现干、红、痒症状，重则可能惹上难缠的湿疹，所以很需要额外的呵护，而选择一款合适的润肤霜就显得尤其重要！ 今天我就和大家唠唠🗣️，如何从安全、质地、功效、品牌四大要点入手，挑一款预防和缓解宝宝皮肤问题、又能每天用的保湿润肤霜🧴。 1 成分：避免含有传统有害防腐剂、香料、色素等可能刺激宝宝皮肤的人工添加物； 2 质地：选择不泛白、不搓泥、好涂抹、易吸收的面霜，避免过于黏腻影响宝宝皮肤呼吸； 3 保湿性：宝宝皮肤薄锁水差，优先选择具有多重天然油脂成分、持久保湿、锁水机能完善的润肤霜； 4 品牌：选择有信誉度和口碑的品牌更可靠。 能符合上述几点，就不得不分享下我家四季用的丝塔芙大白罐，我家从月子里就开始按箱屯，它含有向日葵🌻籽油、甜扁桃油这种天然的油脂成分，同时还有鲸蜡醇以及矿脂，强韧宝宝脆弱的肌肤屏障，加上它的48h锁水技术，宝宝到了第二天都能保持水嫩嫩的状态~而且无香精、激素、色素，不刺激，对皮肤很友好。奶油霜质地，特别好推开也不粘腻，皮肤无负担！日常在宝宝洗澡擦干后薄涂一层即可，要是遇到湿疹发作就厚涂，我家娃湿疹发作期，一周大概会用到150g左右的量，这样持续7天左右湿疹就能褪去，一罐550g超大容量怎么涂都不心疼😝，性价比很高！ 最后有一个小提醒，大白罐分为不同版本，给孩子用的需要认准不含烟酰胺的国内版本，海外版有烟酰胺、柠檬酸不适合宝宝用，购买时认准天猫/京东/屈臣氏等官方旗舰店。
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冰糖小甜甜so
1岁7个月19天
新生儿用品准备避坑指南作为新手妈妈，给宝宝准备东西总是既兴奋又纠结。分享下群里讨论的几个重点：新生儿袜子：必备！防止着凉3-5双换洗足够夏天可以酌情减少记号用品：医院会提供脚环担心抱错可以自备防水姓名章有姐妹买的肉品盖章那种[笑哭]隔尿垫选择：推荐全棉时代可水洗款准备2-3个换洗尺寸要够大哺乳内衣：嫚熙和十月结晶都不错建议产后根据size再买我买了3件换洗避坑提醒：①不要囤太多新生儿衣物（宝宝长得快）②记号笔要选安全无毒的③隔尿垫要透气性好
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孕晚期产检重点事项提醒孕晚期产检项目多又重要，结合群里经验分享几个关键点：重要检查时间节点：心脏彩超：22-24周小排畸：28-31周胎心监护：32周开始胎心监护技巧：选择宝宝活跃时段可以吃点甜食我娃一绑带子就动得欢检查配合问题：心脏彩超要看宝宝位置准备巧克力备用有姐妹做了3次才成功特殊情况处理：宫缩频繁要减少活动血压血糖要监控我35周就被建议少走动检查项目注意事项参考时间胎心监护带零食32周起每周小排畸要预约28-31周心脏彩超宝宝要配合22-24周个人经验仅供参考，具体请遵医嘱特别注意：①检查时间不能错过②异常情况及时就医③数好胎动很重要
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