《全民运动》+露肉的季节马上要到了,消灭大肚腩
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再不运动怎么好好迎接夏天?!
体重秤柠檬干等你来拿!
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产后胖的太厉害了,现在宝宝已经上个月断奶了,可以运动锻炼减肥了。
我的运动计划是
早上跑步慢跑一小时
中午宝宝睡觉后跳减肥操,健身操
晚饭后跑步,踩自行车。
加油加油,坚持就是胜利,这个夏天要减肥,把大肚腩减掉,让身体的线条穿衣服好看点。积极锻炼身体,让身体更健康✊
运动装备
以上就是我的运动装备。
还有本人的体重
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来自玉林市