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4月
妈妈网_90geua
孕37周+6天
期待和宝宝见面的那天
来自安庆市
热门评论(2)
妈妈网_90geua
我住院时要洗换的衣服,还有宝宝的衣服
2017-04-06 03:14:20
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|尛莉
宝妈准备好多东西
2017-04-06 03:06:45
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别慌!孕期皮肤变黑,是激素在 “搞事”💥 🤰有没有孕妈发现,怀孕后乳晕悄悄变深、腹中线长出深色竖线,连腋下都莫名发黑了? 照镜子的时候心里一紧,怕这黑印子消不掉? 别慌!这其实是孕期超正常的生理反应! 💡 变黑不是皮肤 “脏” 了,是激素在搞事! 怀孕后雌激素、孕激素和促黑素细胞激素飙升,刺激黑色素细胞活跃,约 90% 的孕妈都会出现不同程度的色素沉着。 比如乳晕变深是为了让新生宝宝更容易找到吮吸目标,腹中线变黑则是激素作用下的皮肤自然反应,紫外线和摩擦会加重沉积,但本质上对母婴健康没有任何影响。 💡这些部位最容易 “中招” 除了常见的乳晕、腹中线、腋下,脸颊、颧骨的妊娠斑(黄褐斑),以及私密部位的色素沉着也很常见。 很多孕妈自己都没发现大腿内侧、外阴也变黑了,别担心,这些都是孕期正常表现! ✅ 孕期护理:稳住别乱试,做好这 4 件事 1️⃣做好防晒:外出戴帽子、撑伞、戴防晒口罩,避免阳光直射发黑部位,紫外线是黑色素的 “帮凶”。 2️⃣温和保湿:用无香精的保湿霜涂在发黑部位,修复皮肤屏障,减少黑色素堆积。 3️⃣吃对食物:多吃橙子、西兰花等富含维 C、维 E 的食物,帮身体抑制黑色素生成。 4️⃣别碰美白产品:氢醌、维 A 酸等美白成分对胎儿不安全,孕期千万别乱试! 🌟 产后改善:激素回落是关键,3招加速淡化 产后 3-6 个月是激素快速回落期,多数色素会自然变淡,1 年左右基本恢复孕前状态,少数留浅印也完全正常。 ✅想加速淡化可以试试👉详情看图卡4 最后想说,这些变黑的印记,是身体为孕育宝宝留下的专属痕迹,不用焦虑也不用自卑。做好基础护理,等激素慢慢回落,皮肤会悄悄回到孕前状态~孕期心情好比什么都重要呀!
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