喝水问题1+1

分享来自崔玉涛育学园

我们看过很多说关于宝宝喝水的问题，但是，在日常生活中，仍旧有太多的“喝水误区”需要我们去注意，并慢慢矫正。

对于❗️小宝宝而言哈……大宝宝的话我觉得孩子还是得多喝水，我家大宝出行啥的，我都是会随身给带保温杯的

👇🏻回归原话题

问题:我家宝宝混合喂养，担心她以后不爱喝水，所以从她很小的时候我们每天都会给她喂水，让她慢慢去适应，并养成习惯。

🔺崔医生观点❗️

👉🏻其实，在宝宝添加辅食之前，不管是母乳喂养还是配方粉喂养，都不需要额外补充水分。

母乳喂养的宝宝，母乳中第一营养成分是水；配方粉喂养的宝宝，100ml的配方奶中，85%都是水。因此，只要宝宝摄入足够的奶量，一般是不需要再喝水的。

而且，判断宝宝是否缺水的标准并不是不同的喂养方式，家长可以观察宝宝的尿液颜色来衡量宝宝是否需要补水。如果宝宝的尿液是无色透明或极微黄时，说明宝宝体内水分充足；如果尿液偏黄，则意味着宝宝相对缺水，家长可以适当给宝宝喂一定量的水来补充水分。

另外，有的家长会担心宝宝牙齿不好，所以会在宝宝每次喝完奶后再喂两口水让他漱口，这种卫生习惯还是值得推荐的，这样能够有效地预防宝宝出现龋齿问题。

有些家长会问，宝宝不爱喝水，能不能用果汁代替白水？答案是不能！不能！不能！否则的话，会导致宝宝更加排斥白水，对以后牙齿的保护也会带来不利影响。

🔺划重点❗️

👉❗️未添加辅食的宝宝一般是不需要额外补充水分的；判断宝宝是否缺水，可以观察宝宝尿液的颜色；家长可以在宝宝喝完奶后给他喂水漱口，可以预防龋齿。