减肥半年帖~完胜40斤！

除了怀我家畯宝快生的前一天152斤，最胖的时候应该就是去年哺乳期吧，为了孩子有奶吃，我不停的追奶追奶，体重从128爆增148，148啊，这辈子都没有想过，10.9号到达巅峰的那天，我一下子不敢任性了，必！须！减！肥！最开始少吃，一周就瘦了7斤，从娘家到老公单位时是141斤，宝贝也1岁了，不需要太多奶，可以吃饭，所以加大减肥力度，每周发帖报体重，虽然没有太多人支持我的帖子，因为我没有特殊的减肥方法，只是少吃多动，没事，减肥的路上，自己的鼓励才是最关键的，易胖体质，注定要打持久战的如果想知道我的减肥方法，可以咨询，很乐意效劳！祝大家想瘦就瘦！好了，重点来啦，上周体重110.4，目前体重108.1，姨妈前瘦1.2，昨天姨妈准时驾到，又瘦1.1，趁着姨妈黄金期，加油！！！！





  • 加油，亲！
  • 我也要努力
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来自昆明市
热门评论(104)
妈妈网_8x0hx7
亲爱的，好久没见你发帖了，我现在生完二宝减肥中过来看看你
2018-12-21 16:01:30
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妈妈网_aw89mj
月经前三天不行，可以多走动，月经快完的时候加大一点，彻底结束才能大量运动
2017-08-11 04:00:49
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雪儿0909
亲，月经期间可以运动吗？
2017-08-11 03:36:15
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妈妈网_aw89mj
第一页评论里有哦
2017-08-08 09:45:34
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妈妈网_7eoq3g
怎么减的呀亲
2017-08-08 09:44:12
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妈妈网_dhk34
月经期间是最不利于减肥的，亲，月经过后一星期才是黄金期
2017-08-07 19:43:34
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妈妈网_aw89mj 楼主 ： 月经期只要少吃，事半功倍的，本来那几天食欲也不好，这是我好几个月前的帖子了，现在95斤，对月经期一直都很看重
妈妈网_zxk5hl
怎么减的呀？我为了追奶现在胖到154斤了，出了月子两个月胖了10斤。
2017-08-07 10:50:24
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妈妈网_aw89mj 楼主  回复 妈妈网_zxk5hl ： 那就是激素改变的原因，断奶后就好了
妈妈网_aw89mj 楼主 ： 亲，你还是先喂奶吧，别想着减肥了，我也是断奶后才正式减的，目前95斤，你也可以，宝宝多吃奶你自然会瘦下来，多喝汤，一定要多喝汤，主食少吃都可以
妈妈网_flzjjh
你肚子是怎么瘦的，亲
2017-08-07 10:25:37
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妈妈网_aw89mj 楼主 ： 没有刻意瘦肚子的方法，都是这样慢慢下去的，少吃多活动
妈妈网_aw89mj
我现在47.5公斤，不减了，不用加
2017-08-06 05:35:24
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妈妈网_j3r6d1
姨妈期要怎么减
2017-08-03 16:57:32
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安安小胖墩
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sweet阳光妈妈
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妈妈网_o1o6yp
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润润麻麻育儿
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英英爱其铖baby
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