儿研所金春华：宝宝必须要补充维生素AD？作为妈妈你需要知道这些

这些营养素你分清楚了吗？
一般的我们所说的小葫芦就是鱼肝油，即我们所服用的维生素AD制剂
鳕鱼甘油是维生素D

儿研所主任金春华：提醒：不管什么营养素，检查缺乏并且有症状，都建议各位妈妈为孩子补充。

什么时候需要补充维生素AD呢？？？
国家近期一项研究调查发现，母乳中维生素A的含量不足，由于饮食的原因，所以0-3岁是维生素A缺乏的主要人群。维生素A具有一下功能：增强呼吸道和消化道黏膜的防御能力，还能提升免疫细胞产生抗体，促进骨骼的生长发育，提高机体造血功能。所以我们建议服用维生素AD制剂

儿研所主任金春华：维生素AD与维生素D是有本质的区别的，维生素AD含有A，维生素D不含有A.一般情况下，我们服用维生素AD制剂，只有在特殊情况下我们需要加服维生素D，维生素AD每天服用1粒，不会中毒，含量是预防量
1天1粒，直至2周岁。

你问我答，这些情况你补对了吗？
@我家一直吃的伊可新的鱼肝油和维生素D3，可以不？
儿研所主任金春华：建议服用维生素AD,如果缺乏维生素D，有症状后可以再补充维生素D

@我们家宝宝马上五个月，也是吃的伊可新绿色小葫芦，其他啥也没有补充
儿研所主任金春华：一般情况下，如果是母乳喂养，只添加维生素AD即可，不用补充其他营养素，因为母乳中的营养成分除VD外，基本上能满足4-6月内孩子的生长发育需要。

@你好，我家小宝快9个月了，他比一般小孩都矮，还经常生病。前几天查的微量元素缺铁和锌，是母乳喂养。
儿研所主任金春华：9月婴儿个子矮，化验缺锌和铁，与辅食添加不当有关。建议适当补充，并规律添加辅食（尝试添加动物性的实物），定期体检

@你好，我家大宝两岁半了查着缺钙，应该吃点什么补钙？二宝两个月缺D吃什么补呢？
儿研所主任金春华：首先是食补，建议服用奶350-500ml，适当补充钙剂。二宝缺D看缺乏程度，服用维生素AD,必要时添加维生素D

@我家宝宝三岁了，医生检查说缺钙，到底是乳钙好还是碳酸钙好，还有补钙同时要不要吃鱼肝油 ...
儿研所主任金春华：关于各种钙剂的吸收率区别不大，在补充的同时，一定要补充维生素D制剂

@补锌补钙能同时进行吗？
儿研所主任金春华：建议钙剂饭前服用，锌剂饭后服用

@你好，我想问下我家孩子晚上老不好好睡，补钙老补不上，是什么原因？
儿研所主任金春华：加服维生素AD制剂

@宝宝一岁四，一直有喝D3，没有添加A的，但发现她的肋骨很明显，有些外翻，还要吃类似伊可新这种含量的吗？
儿研所主任金春华：一定要服用维生素D制剂

@我家宝宝快2岁了，查微量元素有点缺锌，我给她喝了四盒三精葡萄糖酸锌了，请问还需要喝多长时间？
儿研所主任金春华：锌剂缺乏一般服用1-3个月

@宝宝九个多月。有点贫血应该怎么补。一直都没有补钙锌之类的东西。之前吃过维生素AD，还没长牙，有20斤了
儿研所主任金春华：贫血如果是营养性缺铁性的，就要补充铁剂

@我家男宝34周早产，现在四个月，纯奶粉喂养，20天补充鱼肝油一天一粒，近十天宝贝晚上不好好睡觉，易惊
儿研所主任金春华：早产的孩子要注意补充铁剂，维生素D制剂，建议就诊

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【专家意见来源】



金春华
首都儿科研究所附属儿童医院，主任医师，现任中华儿科学分会发育行为儿科学组委员，北京医学会发育行为学组副主任委员，北京预防医学会儿童保健专业委员会委员。在儿童生长发育、神经心理发育以及儿童常见疾病的诊断和防治等方面具有丰富的临床经验。
1、擅长儿童营养缺乏性疾病的预防、诊断和治疗，儿童常见疾病以及发育行为方面如：多动症的诊断与治疗。
2、擅长儿童生长发育评估，身材矮小等发育偏离、发育迟缓儿童的评估与治疗。
3、 擅长儿童早期营养、早期教养常见问题以及婴幼儿运动能力不足方面的指导。