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妈妈网_mc71zt
2岁6天
平台期!!!平台期怎么破
运动瘦身打卡💳
来自泰安市
热门评论(28)
余余爱雅雅
我也是,刚瘦了一点就平台了
2017-05-25 08:24:29
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妈妈网_67d20f
这是排抗体,是减肥度过的平台期,吃过减肥产品的都可以这样排激素
2017-05-25 00:55:27
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妈妈网_zx63jp
我也是平台期,最近开始运动了。就是管不住嘴。唉
2017-05-24 15:24:10
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妈妈网_mc71zt
楼主
:
我也管不住嘴
妈妈网_9s6rgw
平台??????
2017-05-24 15:14:48
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妈妈网_zgn34f
分大小平台期,破平台期可以喝醋,陈醋或是白醋,每天3汤勺,连续喝3到7天。早起空腹喝效果佳,随后喝一杯温水,切记胃不舒服的饭后喝醋?喝醋期间停止用药,周期后体重就会继续瘦的
2017-05-24 14:27:52
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妈妈网_67d20f
可以每天空腹喝一杯温水加两勺米醋,连续喝一周
2017-05-24 14:03:02
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妈妈网_67d20f
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妈妈网_mc71zt
:
不客气,希望能帮到你,不是很好喝哈,大口喝下
妈妈网_1go7sm
没有啊,真的不是那个意思
2017-05-23 11:59:40
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简-妮
加大运动量,或者改变饮食习惯
2017-05-23 11:29:47
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妈妈网_6hvwa6
解决平台期方法 1可以清肠2天,每天每顿只吃水煮大白菜或者青菜 2第二种就是吃两天饺子,早晚五个 中午七八个,配点绿叶蔬菜,不喝汤。 3可以只吃肉让体重回升一些,这叫脂肪合成期,当人体体重下降到一定程度时,身体会做出保护,所以这时我们可以让体重上升一点,然后再恢复正常饭菜的减肥餐恢复掉秤!
2017-05-23 10:08:59
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妈妈网_6hvwa6
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妈妈网_mc71zt
:
希望对你有用,这都是大家减肥总结出来的经验
妈妈网_1go7sm
我没有平台期
2017-05-23 04:15:28
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妈妈网_mc71zt
楼主
:
你是?派来气我的吗
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小小姑娘95
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