我的减肥路

小时候身体轻盈,瘦瘦的。很能吃,庆幸我在长个子,从来不知道吃得多能胖这个道理。
后来长到170,是不是因为小时候吃的多,不挑食的原因?不过后遗症来了慢慢的慢慢的,越来越爱吃,越来越能吃。直到后来的120斤,感觉,哇塞,这么胖了!(其实那时候多好啊,170,120斤。)再后来继续吃吃吃,130斤 140斤
这是两年前的事儿了。
虽然140斤,但是还好身高高一些,而且体脂率不那么高。虽然重,但是没生过孩子,肚子平平的。
但是比较魁梧,一个女生竟然这么魁梧。。。有一天,我换衣服。照镜子,,,竟然有肌肉有肌肉其实好看,但是因为外面裹着一堆肉,看起来。。。
所以我决定第N次减肥(以前都是说着玩儿的,没怎么认真)就说节食节食节食,想起来就动一动,跳绳,自行车什么的。
早上一颗苹果,一盒脱脂奶,有时候会吃一个煎蛋。中午外卖点清淡的,吃的很少。晚上也是。。
一个月瘦了10斤,第一次有这么大的成果。高兴啊。。。
然后我怀孕了,,。减肥大业搁浅。
后来长到170,是不是因为小时候吃的多,不挑食的原因?不过后遗症来了慢慢的慢慢的,越来越爱吃,越来越能吃。直到后来的120斤,感觉,哇塞,这么胖了!(其实那时候多好啊,170,120斤。)再后来继续吃吃吃,130斤 140斤
这是两年前的事儿了。
虽然140斤,但是还好身高高一些,而且体脂率不那么高。虽然重,但是没生过孩子,肚子平平的。
但是比较魁梧,一个女生竟然这么魁梧。。。有一天,我换衣服。照镜子,,,竟然有肌肉有肌肉其实好看,但是因为外面裹着一堆肉,看起来。。。
所以我决定第N次减肥(以前都是说着玩儿的,没怎么认真)就说节食节食节食,想起来就动一动,跳绳,自行车什么的。
早上一颗苹果,一盒脱脂奶,有时候会吃一个煎蛋。中午外卖点清淡的,吃的很少。晚上也是。。
一个月瘦了10斤,第一次有这么大的成果。高兴啊。。。
然后我怀孕了,,。减肥大业搁浅。
来自辽源市















































