富含维生素A的自制胡萝卜糖,保护宝宝视力的小零食~


胡萝卜中富含丰富的维生素A和微量元素,可提高宝宝自身免疫力,还有膳食纤维,促进宝宝肠道的消化。营养棒棒哒!把它做成一道美味的小零食,宝宝👶都爱吃😋

准备原材料:胡萝卜🥕一根,老冰糖25克

胡萝卜去皮,切成片状,不要切太薄哦

然后和冰糖一起放入不粘锅中,开小火慢慢翻炒,直到胡萝卜有点软软的,糖份差不多都吸收进去了

然后摆入烤盘中,烤箱100度上下火中层烤60分钟左右,如果烤箱有热风功能的也一起打开,这样可以干的更快些


烤完后放凉,就可以吃咯~特别美味!带着胡萝卜自然的清香,平时不爱吃胡萝卜的宝宝肯定也拒绝不了,哈哈😬


来自福州市

































