求催奶方法,急!我生完孩子半个月,奶水一直不算多但是也算够宝宝吃,但是今天下午孩子吃了几次奶都哭着不睡觉,后来给喂了点奶粉吃了才睡下,才知道奶不够吃了。这是我奶下来后孩子第一次吃奶粉,我看着心里都快难受死了,也愧疚的不行!都怪自己月子里不好好吃饭!妈妈老说这个不能吃那个不能吃,做的饭光放盐,根本没味道,我越来越吃不下去了,再加上我一直都不爱吃肉,实在吃不进去,汤也喝的不多,所以吃的越来越少。现在婆婆,妈妈,老公都很着急,我自己也难受的不行,实在不知道怎么办,请各位宝妈帮忙说说怎么催奶比较快!
来自石嘴山市