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KO不良习惯|婴儿小睡醒及夜醒原因大排查,你最容易忽略的是哪个

tqbaby2016
1岁2个月18天
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大家好,我是tqbaby麻麻,宝宝快15个月了,生活在澳洲,全职工作自己带孩子。从出生到现在,孩子基本每天睡眠总时长保持在14-16个小时,白天小睡有规律,晚上早早入睡。满3个月开始睡整夜自然断夜奶。

当然孩子并非一出生就是睡眠天使,前2个月弄起来很辛苦,家里只有夫妻俩人,老公产假只有4周,晚上孩子和我睡,所以基本上月子里没好好睡过觉。

从孩子出生到现在,我们也经历过各种情况:一夜几次频繁醒、白天刚放床上半小时就醒、晚上搞到21点才睡、分离焦虑、感冒鼻涕鼻塞晚上影响睡觉.......应对所有情况后,摸索了一些经验对策,在此分享给大家。

另:不少有睡眠疑问的妈妈给我发私信答疑,可否请宝妈们把问题直接贴在睡眠帖子里更方便回答,私信不适合长篇大论的回复,而且每天有条数限制🚫此外,把你的问题贴出来,有同样疑问的妈妈看到后也受益了。谢谢各位宝妈支持~~

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夜惊夜醒好困扰
来自广州市
热门评论(564)
安ꈍ◡ꈍ好
❤️❤️❤️
2020-08-20 10:26:41
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妈妈网_twq6ci
你好请问一下宝宝快要三个月了以前每晚多说醒来2/3次最近一段时间总是频繁醒一个小时一醒这是怎么回事
2019-06-14 20:22:24
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妈妈网_82g06c
亲现在是北京时间凌晨三点二十五分我是一个被宝宝睡觉折磨快疯了的妈妈现在宝宝54天从昨天晚上开始几乎不睡觉白天只睡了一个半小时晚上也几乎不睡现在连抱睡都不行了一醒来就哭我快疯了十分需要您的帮助急切盼复
2017-12-23 19:25:36
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tqbaby2016
宝妈,本帖第一楼有我其它睡眠贴链接,点进第一个,仔细读一遍。就能发现你家的睡眠作息问题。等你读完我来回复你。
2017-12-20 19:20:36
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妈妈网_yulah4
06:00醒来吃奶08:00起床,玩10:40吃奶13:30吃奶17:20吃奶,然后睡觉白天基本不睡觉,试过提前哄睡也不行!
2017-12-20 18:04:53
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妈妈网_jz1xk
我家宝宝四个半月了,因为最近感冒咳嗽流鼻涕,晚上频繁夜醒,一个多小时醒一次,每天晚上在九点至十点之间睡觉,夜醒五六次,起床是在七点至八点,频繁夜醒导致我和老公都睡眠不足,不知是不是和感冒有关还是要长牙的节奏,弄不清楚?
2017-12-18 05:13:18
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泡儿泡
我家宝宝三个月之前睡眠很好,夜里也就喂奶2到3次,但是四个月以后睡眠就变了,夜里醒5次左右,白天睡眠也不长,四十分钟左右就要醒一次,有时候哄哄继续睡,或者吃奶继续睡。最近几天晚上很晚才睡,23点往后,前天夜里还醒了一个小时,我上班休息不好要崩溃了,我都怀疑孩子是吃不饱还是缺锌缺钙的,这位宝妈有什么指导建议吗?
2017-12-18 00:44:37
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妈妈网_4db207
我从来没有给宝宝建过作息时间表,好像是他想吃就吃想睡就睡,因为大宝是这样带过来的,而且感觉很轻松,现在二宝好像不行,还有点肠胀气,喂多了不行,晚上有时候睡得好,有时候要起来几次,我都已经快掌握不了他的规律了,所以也不知道怎么给他合理的安排作息时间表
2017-12-17 01:29:42
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tqbaby2016 楼主 : 已答复在另一个帖子里。
妈妈网_tb297x
几乎每次哭着醒来的,偶尔早上睡醒可以在床上自己躺着玩半小时,别的时间都是要抱着
2017-12-06 06:12:59
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tqbaby2016 楼主 : 月龄小于3个月的婴儿病不适合做睡眠训练。你家肠绞痛是整天24小时都有吗?一般只是傍晚才有肠绞痛症状。只能尽量不要抱了。“抱起-放下法”比较温和,可以继续用。肠绞痛到医院配专门婴儿滴剂可缓解症状。喂奶的时候可以母婴同时侧躺在床上,喂完后也不要抱起来,孩子躺在床上你一样可以安抚,拍或抚摸,身体不要抱离床。养成抱睡习惯后,越大越难戒除,母乳婴儿更加。
妈妈网_tb297x
楼主,我家宝宝才49天,已经养成抱睡习惯。白天小睡要一直抱着,一放下就醒,晚上睡觉也要抱着睡熟了才能放下。前几天白天有试过抱起放下法,然后就一个下午都没有睡觉?平时白天也是遵循3个小时的吃玩睡,但是睡就一直是抱着完成的?有没有什么办法啊?真心要奔溃了,晚上一个半小时准时醒一次,有时抱起拍拍就睡了,有时要喂奶
2017-12-05 12:32:50
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tqbaby2016 楼主  回复 妈妈网_tb297x : 抱睡真的是婴儿睡眠恶习排第一的,到后面有的苦头吃了。现在尽量做到少抱吧,另外,可试一下用包巾包起来睡、侧躺睡、用安抚奶嘴。
妈妈网_tb297x  回复 tqbaby2016 : 试过侧躺床上哺乳,可他越吃越精神,就是不睡,即使很困了也只哭,怎么安抚都没用,一抱起来就好了?早上在床上自己玩一会儿,有点犯困了就开始大哭。每次试过抱起放下法,他晚上就更难带,稍微有点动静就哭醒,可能以为又要把他放下了。只能坚持几天试试看了,谢谢宝妈?
tqbaby2016 楼主  回复 妈妈网_tb297x : 早上你看到他困了有没有哭呢?如果没有哭就不要抱,放到床上。养成抱睡习惯后,越大越难戒除,母乳婴儿更加。现在看起来好像孩子抱在手里也小睡了,但实际上这种睡眠质量很差,而且抱得越多依赖性越强越不会自主入睡。迟早是一个问题。月龄小于3个月的婴儿并不适合做过于强硬的睡眠训练,只能尽量不要抱了。“抱起-放下法”比较温和,可以继续用。你家肠绞痛是整天24小时都有吗?一般只是傍晚才有肠绞痛症状,可以到医院配专门婴儿滴剂可缓解症状。喂奶的时候可以母婴同时侧躺在床上,喂完后也不要抱起来,孩子躺在床上你一样可以安抚,拍或抚摸,身体不要抱离床。
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