来！干了这碗养颜有不长膘的银耳皂角米羹！
银耳和皂角米都有平民燕窝之称！我爱美买燕窝有嫌贵，所以就吃咱们的平民燕窝！这一款甜羹用料简单，而且容易做！
来自临沂市
热门评论(4)
爱你宝贝乖乖416
如果有桃胶炖出来的颜色更好看
2017-10-24 13:52:36
点赞
爱你宝贝乖乖416
用料很简单！银耳我用半朵！冰糖！大枣！枸杞！皂角米！度娘说:银耳美容养颜，常吃可延年益寿！还有抗肿瘤的作用！其实银耳的功效我们大家都知道！我不管是煲汤，还有凉拌我都挺喜欢吃的！皂角米这个度娘说:这个养颜有明目等等……这玩意我还是第一次买，真是贵！不过煲很好吃，嚼劲很足！这个提前用水泡软。大枣补气血！枸杞明目！这个功效大家都知！所有的材料洗净备齐入锅，大火熬开，小火煮20～30分钟！把皂角米和银耳的角质熬出来！然后再撒枸杞和冰糖熬十分钟！就可以出锅！
2017-10-24 13:50:56
点赞
妈妈网_mj0ujo
不错，我也喜欢炖的软软的
2017-10-24 13:38:44
点赞
相关推荐
妈妈网zu8u
3岁以上
收藏
5
点赞
妈妈网_30ecq
3岁以上
收藏
4
点赞
na糖球!
3岁以上
收藏
4
点赞
L_4934xi
3岁以上
收藏
4
点赞
板栗妈妈8.23
3岁以上
收藏
6
1
是莲酱吖
3岁以上
收藏
1.0万
7.5万
李子睿宝宝wa
3岁以上
收藏
4
点赞
妈妈网_n5cwjx
3岁以上
收藏
5
点赞
sea嘻嘻嘻嘻101
3岁以上
收藏
4
点赞
张楚曦5208899
3岁以上
收藏
5
点赞
xiangxiangai
3岁以上
收藏
8
1
999叮咯咙咚呛001
3岁以上
收藏
4
点赞
妈妈网_jz47p
3岁以上
收藏
4
点赞
666如愿随心
3岁以上
收藏
5
点赞
baby曦宝妈6688
3岁以上
收藏
7
点赞
天才他mother333
3岁以上
收藏
3
点赞
曦宝妈妈842_1943
3岁以上
收藏
7
点赞
56静静静……美
3岁以上
收藏
4
点赞
军凤君妈网
3岁以上
收藏
2
点赞
莙锘本锘
3岁以上
收藏
5
5