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添加辅食之后宝宝不爱喝奶了,怎么办

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5个月整
宝宝们从6个月添加辅食起,“断奶”就已经开始了断奶的历程——宝宝喝奶会随着辅食的增加而减少,奶的主食地位不保,会逐渐“退居二线”,沦为和蔬菜、水果、谷物、蛋白质类等并列的一个食物类别。引导孩子去做这个转变,但是要接受她/他比一些孩子转变得慢或者快。在这个转变的过程中,注意查漏补缺,恋奶,就侧重提供辅食,适当限制奶量;不爱喝奶,就想办法多提供一些接触奶制品的机会,变着花样给奶制品。奶制品的形式很多,做法也真的很多。孩子不喜欢喝奶,我们要怎么做呢?
在6-12个月,孩子平均的奶量是每天600毫升。孩子的奶量并非满周岁后突然下降的,这个奶量可能是逐渐递减的,直到一岁后过度到家庭食物为主,奶量降到500毫升以下。
对于不喜欢喝奶的孩子,在一岁前,我们尽量想办法让宝宝多喝。
可以限制辅食的量;
可以多次提供,提醒孩子是否要喝奶;
也可以用母乳或者冲调好的配方奶来调配辅食;
可以尝试在孩子放松的时候给奶,比如洗澡后;
养成固定的喝奶的时间,比如早起一杯奶,睡前一杯奶。
一岁后不再需要那么多奶。所以在接近12个月时,奶量慢慢下降,过度到家庭食物为主,也不用为此太担心
一岁后喝奶的主要意义在于确保充足的钙营养。尽管奶营养丰富,但除了钙,奶中所含的其他营养都不是“非奶不可”提供的,都可以通过其他丰富的食物获得。只有钙,如果没有奶或者奶制品,就很难获得足够的钙。
1-3岁的孩子满足每天300毫升左右(250-500毫升奶)的奶或者奶制品,加上丰富的食物,强调一些高钙食物,是完全可以满足孩子需求的。
当我们明确喝奶的目的,就可以采取多种形式来获得奶的中的主要营养了:
不一定要喝,也可以吃:可以吃酸奶,可以吃奶酪,可以用酸奶、奶酪、鲜奶来做食物。比如在宝宝的面食里面加一些奶酪,比如你可以用鲜奶来给孩子做蒸蛋,还可以用鲜奶来蒸馒头、做蛋糕等。
母乳妈妈大本营
来自北京市
热门评论(2)
妖小妖的妖
我家的也不爱吃奶粉了,一天一次那样子,更多时候吃饭。不喝没勉强他。
2017-11-01 03:14:51
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妈妈网_vmmwc0
其他富含钙的食物如果宝宝喝奶少,那么在日常的食物搭配中可以注意增加富含钙营养的食物。一些低草酸的绿色蔬菜,如西兰花、大白菜叶、卷心菜、羽衣甘蓝和添加了柠檬酸钙的果汁都是很好的、易吸收的钙来源。豆腐也能提供生物利用度较高的钙。一些含草酸高的食物(如菠菜、青豆等),或者一些含植酸高的食物(如植物种子、干果、谷物等),所含的钙则不易吸收。如果在超市购买的强化了钙的果汁或者豆奶中加的是碳酸钙的话,其生物利用率和牛奶差不多,如果是磷酸三钙,那么生物利用率是低于牛奶的。合理选择钙补充剂如果有可能通过食物获取足够的钙的话,最好是通过食物获取,而不是选择钙补充剂。以目前城市的生活条件来说,只要科学喂养,婴幼儿缺钙的可能性极小,孩子越大需要的钙越多。如果婴幼儿和儿童因为营养问题、疾病等原因出现难以通过饮食解决的缺钙营养的问题,可以更具靠谱的医生的建议选择合适的钙补充剂进行治疗。由于针对婴幼儿和儿童服用钙补充剂的研究还非常有限,且过高的钙摄入也会干扰其他一些营养素的吸收,在给孩子钙补充剂之前,还是应该咨询医生或营养师等专业人员。市面上常见的儿童钙剂有乳钙、葡萄糖酸钙和碳酸钙。选择钙剂的时候要注意看其中所含的钙成分的含量,而不是钙化合物的成分含量。乳钙和葡萄糖酸钙由于其中钙成分含量非常低,并不适宜用于补钙;碳酸钙通常是固体片剂,每片成分钙的含量较高,因此需要服用的药片数比较少,价格相对便宜。但是碳酸钙的吸收需要胃酸的参与,因此需要随餐服用,最好是同午餐或晚餐一起服用。
2017-11-01 02:41:00
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#妈妈网马上拜年#看到这个主题,我🉑是很有发言权的。这个尤妮佳皇家纸尿裤不愧是高端款的,手感真的敲柔软😌关键是对于我家宝宝这个容易红的屁屁来来说太友好了呀😉宝宝很快就要会爬了,拉拉裤也买好了,腰围上还是有透气孔的💨老款升级到新款以后,品质也是更赞啦,吸收力比原来更强了,尿霸宝宝也可以安睡一整晚,漏尿?不怕不怕辣😜
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独特嘉嘉666
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#妈妈网马上拜年#🫵🏻作为新手宝妈,我在买纸尿裤的过程中也是踩过坑的🕳️把宝宝屁屁搞得红红的😭还好后来遇到了尤妮佳皇家纸尿裤✌️✌️0⃣️.2⃣️cm裸感芯真的爱了!薄到好像没穿一样,哪怕是翻身期的宝宝也不会因为动作幅度变大而出现漏尿漏便便的情况✌️ 品牌自有工厂是工信部认证的国家级绿色工厂💚品质令人放心,以后就回购这款了。
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莫甜甜咯哦
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正准备给宝宝换新奶瓶,种草世喜防胀气奶瓶,这个品牌的口碑如何?
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适乐肤霜真假咋样判断呢?有没有方法判断真假吗?
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我家孩子是剖宫产,消化吸收不太好,优博剖蓓舒奶粉的乳脂肪球膜对肠道有益不,和别的奶粉比呢?
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一只小豆包
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💏备孕路上,老公最加分 / 最气人瞬间:备孕这段时间,心情就像坐过山车,一边期待宝宝到来,一边被各种小事牵动情绪。老公的很多举动,真的又暖又气,只有经历过的人才懂。 加分的瞬间真的很戳人。自从开始备孕,他主动戒掉了烟酒,每天跟着我一起早睡,再也不熬夜打游戏。家里重活、累活全包,从不让我弯腰提重物,连冷水都不让我碰。我焦虑睡不着,他会耐心陪我聊天、查科普,比我还认真记日子,悄悄给我买叶酸、坚果和补品,嘴上不说,行动全是在乎。 可气人的时候也真的能把人逼疯。我明明情绪敏感,他还大大咧咧乱开玩笑,完全看不懂我脸色;有时候嘴馋偷吃垃圾食品,还故意在我面前炫耀;问他备孕细节,他永远一句“都听你的”,自己一点不上心。我紧张得不行,他却像没事人一样,让人又无奈又好笑。 备孕从来不是一个人的战斗,有委屈也有温暖,正是这些真实的小事,让我们慢慢成长,一起等待属于我们的小惊喜。 姐妹们~我正在参加#老公备孕:加分 / 气人瞬间~#话题活动,分享备孕故事,即有机会获得15000金币,快来参与吧~
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用户丁
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真后悔没早点了解适度水解奶粉!我娃是早产宝宝,家里还养了宠物,医生说他是小敏感的高风险人群。之前他一喝普通奶粉就肚子胀、睡不安稳,后来在儿科医生的建议下,我们开始关注部分水解配方。对比之后选择了雀巢超启能恩3,看中的就是它采用适度水解工艺将牛奶蛋白分子变小,致敏性低,而且营养全面,有13种维生素和12种矿物质。喝了大概两个月,最明显的变化就是腹胀、便秘这些肠胃小问题基本没了,晚上睡觉也踏实多了。它的配方里有益生菌和OPO,感觉对宝宝的吸收很有帮助。现在娃的身高、体重、头围都达标,BMI也在正常范围。对于像我们这样有特定环境风险的宝宝来说,用超启能恩3这种配方提前打好防御基础,预防小敏感升级成真正的过敏,我觉得是非常明智的选择。
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妈妈网hniu
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适乐肤能修复皮肤屏障吗安全吗?适乐肤的修护乳长期用,真的能让皮肤厚度恢复,变得没那么容易敏感吗?
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