深度整理干货贴|Get这些,你也可以成为素颜美肌女王
想写写自己的美丽日志,一则勉励自己,二则希望可以分享给想要变美的姑娘。在之前想跟大家聊聊自律和习惯,为什么看了那么多的秘方,听了那么多的技巧,我们的现状还是没有得到改善,归根究底就是~没~有~坚~持~!!
如果下定决心要完善自我,那么恭喜你正在朝着一条不归路走去哇!对于女人来说修身养性是一辈子的工作,真的,任何一件事每天都在坚持的人真的很少~(不包括吃和睡哈)
我的五官不够精致,脸方且大(先森总喊我盆脸~囧),可是跟同龄人相比,我的皮肤却扳回一成~去年一些小妹妹让我写写护肤保养,于是出了一篇《岁月向左我们向右---30岁我的美丽日志》,是的我是80后的宝妈~今天这篇总结应该是我迄今为止最全面的一篇了,所以年轻的美眉和宝妈如果你们恰巧看到这篇文章,我希望你能耐心的看到最后!一定是会对你有帮助或是启发的!
[护肤品]
我天生是干性皮肤,就是那种春天脸上会掉皮的地步。后来经过护肤品和精油近2年的调理现在已然是不干不油的中性皮喽!我的护肤品以植物类型的居多,很温和,而且自身略微敏感肌,现在的一切感觉都刚刚好很适合自己。
[保养品]
用一个时间表来展示我的一天/一周:
* 6:00 一杯蜂蜜水加三七 -- 瑜伽
* 7:00 做早饭 /顺带敷面膜 (很多人不吃早餐,害处实在太多)
* 7:30 脸部按摩(每天必做,后面做重点介绍)
* 8:00 吃饭 送宝儿
* 12:00~14:00 抽30分钟时间午睡(不过大部分情况下都会超时~~呵呵)
据说子午觉是最科学健康的休息时段,所谓的子午觉就是一天中的11-13点和23-1点,保证每天有充足的睡眠,晚11点后一定要入睡,
如果下定决心要完善自我,那么恭喜你正在朝着一条不归路走去哇!对于女人来说修身养性是一辈子的工作,真的,任何一件事每天都在坚持的人真的很少~(不包括吃和睡哈)
我的五官不够精致,脸方且大(先森总喊我盆脸~囧),可是跟同龄人相比,我的皮肤却扳回一成~去年一些小妹妹让我写写护肤保养,于是出了一篇《岁月向左我们向右---30岁我的美丽日志》,是的我是80后的宝妈~今天这篇总结应该是我迄今为止最全面的一篇了,所以年轻的美眉和宝妈如果你们恰巧看到这篇文章,我希望你能耐心的看到最后!一定是会对你有帮助或是启发的!
[护肤品]
我天生是干性皮肤,就是那种春天脸上会掉皮的地步。后来经过护肤品和精油近2年的调理现在已然是不干不油的中性皮喽!我的护肤品以植物类型的居多,很温和,而且自身略微敏感肌,现在的一切感觉都刚刚好很适合自己。
[保养品]
用一个时间表来展示我的一天/一周:
* 6:00 一杯蜂蜜水加三七 -- 瑜伽
* 7:00 做早饭 /顺带敷面膜 (很多人不吃早餐,害处实在太多)
* 7:30 脸部按摩(每天必做,后面做重点介绍)
* 8:00 吃饭 送宝儿
* 12:00~14:00 抽30分钟时间午睡(不过大部分情况下都会超时~~呵呵)
据说子午觉是最科学健康的休息时段,所谓的子午觉就是一天中的11-13点和23-1点,保证每天有充足的睡眠,晚11点后一定要入睡,
来自南阳市