经历了乳腺炎和大小乳,我整理出了最有效的预防措施和改善办法
先来张我宝宝懒洋洋照片镇镇楼
自从得了乳腺炎后,奶水太多太多,到调整到供需平衡后,现在又成大小奶了还下垂,我的妈呀,正应了妈妈经常说的一句话:女人真麻烦!麻烦的事情特别多,每个小细节的护理都不能大意,否则就害了自己!接下来先说说下垂的问题,什么原因造成的呢?
1.从怀孕开始,妈妈们都会发现自己的乳房大了好几个杯,而且涨涨的,有些时候都能看见青经脉,这个时候如果不引起重视,那就是乳房严重下垂的开始了。
2,接下去在哺乳期内,开完奶后妈咪的乳房就开始积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,导致乳房日后弹性降低、松弛下垂了。
🙆即使这样,我相信亲喂母乳大过天,母爱是最伟大的!
(应该仔细看能看出大小奶,以后穿衣服该怎么办呀?)
改善(护理)办法:
🙈1.选择合适的哺乳内衣,其实我是经常不爱穿内衣的,我觉得不穿内衣舒服,但是短暂的舒服却造成了大问题,乳房会下垂,而且走路摩擦多了会伤害乳头!
特意穿这个内衣拍的,这个内衣是待产包里一起的,我不是很喜欢,因为我一只手抱着宝宝喂奶,喂完再一只手去扣这个扣子,我是完全没本事扣上的,但如果两只手去扣是很方便的事情!(只是个人观点,不喜误喷)
所以我喜欢这种的:
🙈2.经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。这个是妈妈教的,妈妈经常说她那个时候自己有事没事就是不停的自己按摩乳房!
自从得了乳腺炎后,奶水太多太多,到调整到供需平衡后,现在又成大小奶了还下垂,我的妈呀,正应了妈妈经常说的一句话:女人真麻烦!麻烦的事情特别多,每个小细节的护理都不能大意,否则就害了自己!接下来先说说下垂的问题,什么原因造成的呢?
1.从怀孕开始,妈妈们都会发现自己的乳房大了好几个杯,而且涨涨的,有些时候都能看见青经脉,这个时候如果不引起重视,那就是乳房严重下垂的开始了。
2,接下去在哺乳期内,开完奶后妈咪的乳房就开始积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,导致乳房日后弹性降低、松弛下垂了。
🙆即使这样,我相信亲喂母乳大过天,母爱是最伟大的!
(应该仔细看能看出大小奶,以后穿衣服该怎么办呀?)
改善(护理)办法:
🙈1.选择合适的哺乳内衣,其实我是经常不爱穿内衣的,我觉得不穿内衣舒服,但是短暂的舒服却造成了大问题,乳房会下垂,而且走路摩擦多了会伤害乳头!
特意穿这个内衣拍的,这个内衣是待产包里一起的,我不是很喜欢,因为我一只手抱着宝宝喂奶,喂完再一只手去扣这个扣子,我是完全没本事扣上的,但如果两只手去扣是很方便的事情!(只是个人观点,不喜误喷)
所以我喜欢这种的:
🙈2.经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。这个是妈妈教的,妈妈经常说她那个时候自己有事没事就是不停的自己按摩乳房!
来自衢州市