奶牛是这样吃出来的!都吃完这些我不信你没奶!
还有半个小时下班,我已经把今天的文件全部处理完了呦,才能来跟大家分享,虽然我能称自己多么有经验,但是我的整个孕期和产后,月子(我两胎的月子都没有月嫂,没有月子中心,没有双方爸妈,只有我和他们爸爸呢,此处是不是应该有个帖子,哈哈哈哈哈😄)都是很顺利,身心愉悦的过来的,也希望也能把自己的正能量,自己的心态,自己的看法和做法分享给大家,让我们在为为人母人父的道路上一起进步呢😉说了这么多前(fei)言(hua)我们只入主题吧(我等下六点准时走回家接Nemo妹妹出去聚餐去,其实我昨天也去火锅了)文字太多,此处来个暖男
这是昨晚的情景本来这个帖子计划好,昨晚哄完两娃睡觉后就写,谁知道我把自己哄睡着了,然后半夜2点半又醒来睡不着(纯粹夜猫子习惯,Nemo已经没有夜奶了,怎么做到的请听下回分解哈,就半夜起来拆包裹,拍今天分享的以下素材)
第一体质,我认为产奶这件事跟体质非常有关系,所以如果实在没有的妈妈,或者只有少量的妈妈把心态放平稳,因为妈妈的心情随时影响着宝宝,同时最重要影响自己,压力大就会更没奶,就会掉头发皮肤不好(想想就可怕,那还不如有没有都开心的笑笑,这样孩子也会跟着你一起笑的呢,爱笑的宝宝和妈妈最美)。
这是Nemo妹妹,Bagel哥哥和黑土舅舅
第二喝水补钙,月子一开始不能大补,会乳腺堵塞,一定大量补液体(月子42天,天天喝红枣桂圆红糖水2L,都是Joe爸爸亲自煮的)。体质影响有奶的不喝汤也有,但是不喝水就肯定没有,因为奶中百分之80到90都是水份,不喝水怎么来。一定要喝够水,一定要喝够水,一定要喝够水!( 重要的事情说三遍)同时妈妈要补钙,孩子就是靠各种维生素,钙质长大,你不补,孩子自己吸你的本生体内的钙。
那个碗里是牛奶,最左边的钙片我吃完了,是新加坡我的医生给我的sample(试用品也还不错吃,反正免费的)
这是昨晚的情景本来这个帖子计划好,昨晚哄完两娃睡觉后就写,谁知道我把自己哄睡着了,然后半夜2点半又醒来睡不着(纯粹夜猫子习惯,Nemo已经没有夜奶了,怎么做到的请听下回分解哈,就半夜起来拆包裹,拍今天分享的以下素材)
第一体质,我认为产奶这件事跟体质非常有关系,所以如果实在没有的妈妈,或者只有少量的妈妈把心态放平稳,因为妈妈的心情随时影响着宝宝,同时最重要影响自己,压力大就会更没奶,就会掉头发皮肤不好(想想就可怕,那还不如有没有都开心的笑笑,这样孩子也会跟着你一起笑的呢,爱笑的宝宝和妈妈最美)。
这是Nemo妹妹,Bagel哥哥和黑土舅舅
第二喝水补钙,月子一开始不能大补,会乳腺堵塞,一定大量补液体(月子42天,天天喝红枣桂圆红糖水2L,都是Joe爸爸亲自煮的)。体质影响有奶的不喝汤也有,但是不喝水就肯定没有,因为奶中百分之80到90都是水份,不喝水怎么来。一定要喝够水,一定要喝够水,一定要喝够水!( 重要的事情说三遍)同时妈妈要补钙,孩子就是靠各种维生素,钙质长大,你不补,孩子自己吸你的本生体内的钙。
那个碗里是牛奶,最左边的钙片我吃完了,是新加坡我的医生给我的sample(试用品也还不错吃,反正免费的)
来自广州市