100道宝宝营养辅食大集合，欢迎妈妈们来围观

每一道辅食都是有具体的做法,分享给麻麻们参考
话不多说，直接上图啦












面条鸡蛋小饼➕黑米杂粮粥➕水煮蛋
面条鸡蛋小饼,适合11个月以上的宝宝👶,有一定的咀嚼能力,出牙多的宝宝👶,十个月以上也可以吃
黑米杂粮粥,适合12个月以上的宝宝
水煮蛋,就是白水煮熟的鸡蛋哦
宝宝辅食日记
来自保定市
热门评论(52)
是宝哥妈妈吖
紫薯芝麻饼➕红豆大米粥紫薯芝麻饼适合一岁以上的宝宝红豆大米粥适合一岁以上的宝宝
2018-04-06 13:30:52
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是宝哥妈妈吖
双豆瘦肉胡萝卜焖饭➕丝瓜蛋花汤双豆瘦肉胡萝卜焖饭,适合18M以上的宝宝丝瓜蛋花汤,适合一岁以上的宝宝
2018-04-06 13:23:57
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妈妈网_6tq3a4
我要做法???
2018-04-02 01:09:43
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是宝哥妈妈吖 楼主 ： 亲爱的，思你了，注意看哈
是宝哥妈妈吖
胡萝卜鸡蛋饼➕虹豆大米粥➕玉米?➕火龙果➕圣女果胡萝卜鸡蛋饼适合一岁以上的宝宝，简单而又不平凡的一餐，让宝宝充满新鲜感，爱上吃饭
2018-04-01 13:10:03
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是宝哥妈妈吖
小朋友今日午餐五彩豆腐➕鲫鱼豆腐汤➕米饭
2018-04-01 12:31:25
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是宝哥妈妈吖
自己来顶帖
2018-04-01 11:07:28
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是宝哥妈妈吖
宝宝版虾肉肠➕紫薯奶昔虾肉肠适合十个月以上的宝宝紫薯奶昔适合一岁以上的宝宝
2018-03-30 13:35:31
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是宝哥妈妈吖
鳕鱼茄汁粒粒面，适合9个月以上的宝宝
2018-03-30 12:31:55
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是宝哥妈妈吖
蔬菜鲜虾粥➕萝卜丝小饼蔬菜鲜虾粥适合十个月以上的宝宝萝卜丝小饼适合一岁以上的宝宝
2018-03-30 12:15:38
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是宝哥妈妈吖
自己来顶帖
2018-03-30 11:44:53
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YanJun131sky
2岁3个月18天
12款宝宝早餐大集合‼️每天换着花样吃～🌼春天到啦～美味又...12款宝宝早餐大集合‼️每天换着花样吃～🌼春天到啦～美味又健康的辅食快安排上～🍃早餐吃得饱，宝宝活力一整天～🌱整理了12款小朋友超爱的营养早餐～🌼做法超简单，新手妈妈也能轻松驾驭，快学起来吧～🥬宝宝专属鸡蛋水饼🍌香蕉鸡蛋小软饼🍎苹果松软小饼🥬生菜鲜虾小蛋饼🫐蓝莓夹心小馒头🥕蔬菜小蒸包（超可爱）🦐玉米鲜虾小蒸包（鲜美无比）🥚鸡蛋小汉堡（宝宝最爱）🍠紫薯夹心小馒头（香甜可口）🥦山药鲜虾小香肠🌽猪肉蔬菜小花卷（色彩缤纷）🍆时蔬午餐肉（营养均衡）🌟具体做法看图片哦～有不懂的随时问我～⚠️一岁以上的宝宝可以加盐或酱油调味哦～⚠️食材大小要根据宝宝的咀嚼能力来调整哦～⚠️馒头花卷可以冷冻保存哦～
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222天逸和缘份
2岁5天
作为俩娃妈妈，生一胎和二胎的差别简直不要太大🤣 生一胎时给宝宝洗澡，那真是灾难现场，水刚碰到宝宝就哇哇大哭，我手忙脚乱又怕弄疼他，紧张得手心全是汗，每次都像打仗一样。后来生二胎，我提前找专业人士取经，备好水温适宜的水、超软的洗澡巾，还搞了几个可爱洗澡玩具，洗澡时放上舒缓音乐。嘿，才一周，小宝贝就乖乖躺浴盆玩水啦，现在洗澡成了我俩的温馨时光~
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twowangting9
2岁5天
作为二胎宝妈兼职场人，今天正式开启值班模式💼 早上六点爬起来给娃做好早餐，送去幼儿园后直奔单位。刚坐下就被安排了紧急任务，手机消息一条接一条，午饭都只能边吃边看资料🥪 傍晚接娃时差点迟到，看着孩子委屈的小脸，心里一阵愧疚。不过忙碌也意味着价值，等这阵忙完，一定要好好陪陪家人👨👩👧👦
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暖日!haha
2岁29天
作为俩娃妈，白天围着孩子转，晚上才有时间追剧，熬夜基本成了常态🌙 上个月咬咬牙报了瑜伽班，想着试试看能不能改变一下。头5天简直要命，拉伸完浑身像被拆了重装，走路都扶墙，全靠泡浓茶硬撑💪 第7天突然发现——弯腰给娃捡玩具不用撅屁股了！腰背自然挺直那刻，老公都说我像换了个人👗 现在睡前跟着冥想音乐放松，沾枕头就睡，闺蜜都问我是不是偷偷去整了形～
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23而然而后
2岁1个月4天
作为曾远嫁他乡的女儿，如今回到家乡才惊觉，近嫁的日子像泡在温蜂蜜里🍯。今早被厨房飘来的红烧肉香勾醒，妈妈系着围裙说：“特意给你留了锅底最糯的那块。”傍晚陪她遛弯，听她絮叨邻居家小猫生了崽，路灯把我们的影子拉得老长。原来所谓幸福，就是推开家门永有一盏灯，转身就能扑进妈妈的怀抱💕。
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168佩淘923
2岁1个月26天
哇塞！这些宝宝烩饭简直绝了，一口接一口，根本停不下来呀～ 宝宝们该吃辅食啦，今天给宝子们分享6款超赞的宝宝烩饭，一锅就搞定，营养超丰富，宝宝吃得超香！
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锚丁丁two
2岁2个月24天
远嫁又搬回家的我，如今终于体会到了近嫁的快乐🥰！今早妈妈熬了小米粥，我迷迷糊糊闻到香味就爬起来蹭饭。下午帮爸爸修台灯，他一边递螺丝刀一边念叨：“还是闺女在身边好，上次灯泡坏了，我踩着凳子换，差点摔下来。”现在每天都能守着爸妈，自己的小日子也经营得有声有色，这种稳稳的幸福，太让人满足了💖！
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hvfgh4433
2岁4个月2天
当过乐器培训班老师的都知道，刚学琴时爱人夸“宝贝有才情，以后肯定闪闪发光”🎹，后来见我练琴久，脸色就沉了：“这玩意儿赚不着钱，白浪费时间！”刚入职稳定单位时，他说“老婆有保障，我安心”，现在看我工资条，撇嘴：“隔壁小刘年薪都30万了，你还这么点？”以前一起规划周末，现在回家只问“饭做好了没？”谁懂啊，从并肩聊梦想到单方面被评价，这态度转折比琴谱还难懂…💔
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baby培培heart
2岁3个月30天
作为曾把“没时间读书”挂嘴边的打工人📚，上周咬牙开启每日阅读挑战，今天刚好满6天。从最开始翻5页就昏昏欲睡，到现在能专注啃完半本专业书，连同事都说我聊项目时逻辑变强了！以前总觉得碎片知识够用，现在才懂系统输入带来的思维跃迁——那些曾卡壳的问题，竟在书页翻动间找到了答案。读书像给大脑装了个升级包，成长真的会从文字里长出来🌱
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妈妈网育儿
2岁5个月5天
《姐姐当家》董璇张维伊分享二婚育儿经，这样引导孩子更有安全感！《姐姐当家》第九期上线大家都看了吗？董璇因为要二婚害怕小酒窝不舒服或不开心，因此和女儿夜晚谈心。👉二婚家庭到底怎样才能让孩子不缺失安全感呢？董璇：“虽然爸爸妈妈不在一起了，选择了另外一种生活方式，但我们还是你的爸爸妈妈”“如果和孩子说我为了你不结婚而选择单身，孩子压力会很大，会有负罪感“观察室的嘉宾也表示认同重组家庭为了不让孩子失去安全感 简直就是高难度平衡术？😫🧑‍🧑‍🧒夹在中间关心的妈：害怕孩子不开心 ，夹在中间尽力平衡🧑‍🧑‍🧒努力融入的新成员： 想要做到最好，希望得到认可﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌🌸妈妈网灵魂拷问：二婚家庭是否会让子女失去安全感？
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mmaKaikai060
2岁5天
作为二胎宝妈，给2岁4个月宝宝挑衣服成了大难题🤔 纯棉的软乎乎，宝宝穿着蹦跶得像小兔子，可洗两次就变形；聚酯纤维的倒是耐造，但看别家娃穿像小超人，自家敏感肌宝宝一穿就泛红。上周逛商场，宝宝盯着穿聚酯纤维外套的小朋友眼都不眨，老母亲心里直打鼓——到底该选舒服还是抗造？求有经验的宝妈支招，在线等！🙏
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178辉常了得
2岁14天
作为刚晋升的铲屎官🐱，中秋打算给主子整个创意造型。提前网购了宠物专用染剂、梳子，还看了好几个美毛教程。给猫咪洗澡像打仗，它爪子乱刨，水溅我一脸，吹毛时更夸张，直接钻进沙发缝。折腾两小时，终于捏出只“小狮子”，毛茸茸圆滚滚的，它歪头舔毛时，心都化了～原来养宠的快乐，就藏在这些狼狈又治愈的瞬间里💕。
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ka小北鼻、爱你
2岁8天
作为二胎宝妈，每天重复着带娃日常，本以为生活会一直这样平淡下去🤱。直到最近，我误打误撞闯进了一个新的宝妈社交圈。这里简直是个宝藏地，从宝宝哭闹时的安抚妙招，到超有趣的亲子游戏设计，再到家庭亲子摄影的构图技巧，啥都有！前几天我晒了给二宝做的亲子手工，一下收到好多妈妈的点赞和咨询，感觉一下子找到了组织，带娃路上再也不孤单啦👏！
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夏沫秋凉口you
2岁2天
作为宝妈，每天都有新奇遇🤣 下午带娃去公园撒欢，小家伙在滑梯和秋千间忙得不亦乐乎，小脸蛋上洋溢着满足的笑容。晚上临睡时，他突然眨巴着大眼睛，一本正经地问我：“妈妈，公园里那只胖胖的大白鹅，怎么没跟着我们回家呀？”这话一出，我直接笑喷，这小脑瓜里装的都是什么奇思妙想啊！带娃的日子，真是笑料不断～
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刘雨倾盆hey
2岁4个月20天
作为二胎宝妈，真心想和大家唠唠产后那些事儿😉 生完一胎时，看着肚子上明显的妊娠纹，心里挺不是滋味，身材也走样得厉害，穿啥都不好看。后来我用了专门针对妊娠纹的修复霜，加上坚持做产后瑜伽，身材慢慢回来了，妊娠纹也淡了好多。现在生完二胎，又面临新的挑战，不过有之前的经验，心态稳多了。姐妹们生完孩子后都有啥身体变化呀，都咋恢复的？
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xiaoya678
2岁4个月8天
作为二胎宝妈，之前总觉得带娃就是孤军奋战😣 后来误打误撞进了这个交流圈，才发现这里像个宝藏盒子！既能分享育儿路上踩过的坑（比如盲目跟风买婴儿用品），又能学到超多实用技巧，像怎么让宝宝自主入睡这种难题都有详细攻略！关键是还能和其他家长唠唠家常，互相打气～谁懂啊，这种多元功能真的像给带娃生活加了层缓冲垫👶！
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程程0777
2岁11天
二胎生涯里，给宝宝选餐椅真是门学问🤔 前几天带2岁4个月的二宝去家具城，先让他试坐简易塑料餐椅，结果小家伙扭成麻花，饭菜撒得到处都是😣 换上带扶手和靠背的木质餐椅后，他居然稳稳坐着把饭吃完了！店员说塑料款轻便但易晃，木质款更稳当安全。想起大宝当年也因餐椅不稳总闹，现在二宝这表现，看来选对餐椅太重要啦！宝妈们怎么选？🙋
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haha梓苜123
2岁17天
作为俩娃妈，选幼儿园这事儿我太有发言权了👶 老大刚入园那会儿，每天早上都是“生死离别”，哭得那叫一个惨，还三天两头生病，全家跟着揪心。后来跟老师聊了才知道，这是孩子适应新环境的正常反应。到老二入园时，我们提前带他熟悉校园、认识老师，结果这小家伙第一天就开开心心进去了，完全没有哭闹。看来每个孩子适应能力不同，提前做准备，选园焦虑少一半！
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雨瑶嬷嬷108
2岁2个月24天
二胎宝妈又来交作业啦📝 老二哄睡堪称世纪难题，之前每次放下就像触发了哭闹开关，腿刚沾床就炸成小炮仗。试过萝卜蹲+白噪音组合拳，结果全家腿都抖麻了娃还睁着大眼睛。后来发现是光线太亮刺激，换了暖光小夜灯，塞个会唱《虫儿飞》的星星玩偶🧸，现在放床成功率从20%飙升到90%！带娃果然要像拆盲盒，得一个个排除错误选项啊👶
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6668雪壮
2岁20天
作为二胎宝妈，家里小神兽的画风突变快得让人跟不上🤣 前几天还安安静静搭积木，这周直接变身“创意大师”——用抽纸把客厅铺成“雪地”，踩上去咯吱响；端着碗在米饭上画世界地图，还邀请我“参观”；拿着水彩笔给自己点“雀斑”，说这是“时尚妆容”。更绝的是学爸爸打电话，一本正经“喂？老板加薪不？”全家笑到肚子痛🤣 这小机灵鬼，每天都是新剧本！
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