【减脂美食】这菜春季吃了清热、杀菌，可惜知道的人太少了！

小时候拎着菜篮子去地里挖马齿苋的情景，还记忆犹新…挖回来的马齿苋，清洗干净后，奶奶用面粉和马齿苋做成美味的包子，吃起来特别香呀！
最近特别钟情凉拌菜，那么就来一道凉拌马齿苋吧！凉拌野菜马齿苋是一道以马齿苋、酱汁为原料制作出来的凉菜，具有清热凉血治痢、消热解毒消痈的功效哦！









食材清单
马齿苋200克、大蒜3瓣、辣椒面1勺、花椒油1勺、生抽1勺、醋1勺、豆瓣酱半勺，味精半勺、辣椒油1勺。