【减脂美食】—— 芦笋酥虾沙拉
又到了吃沙拉的最佳季节啦,眼看着天气越来越热,这是要直接跳过春天进入夏天的节奏哇。
天气一热,胃口就开始变得不好,总想吃点清清爽爽又酸甜的东西,嗯…眼看着夏天就要到来,又想瘦瘦的过夏天,又想吃肉肉。咋办?不如选择虾肉作为主菜吧,搭配爽脆的芦笋,开胃又减脂,好吃得不要不要的。
偶然间发现一个牌子的产品都非常健康,很多健身爱好者都用于搭配食材食用,健康又不会长胖。于是我也购买了一些冠利的沙拉酱和果醋,好吃不长胖,哈哈。
用料:(看个人吃多少做多少,没有标准用量)
虾肉 适量
酸奶乳酪沙拉酱 适量
蜂蜜 适量
芦笋 适量
柠檬 一个
鸡蛋 一个
淀粉 适量
黑胡椒粉 少许
香草醋 适量
天气一热,胃口就开始变得不好,总想吃点清清爽爽又酸甜的东西,嗯…眼看着夏天就要到来,又想瘦瘦的过夏天,又想吃肉肉。咋办?不如选择虾肉作为主菜吧,搭配爽脆的芦笋,开胃又减脂,好吃得不要不要的。
偶然间发现一个牌子的产品都非常健康,很多健身爱好者都用于搭配食材食用,健康又不会长胖。于是我也购买了一些冠利的沙拉酱和果醋,好吃不长胖,哈哈。
用料:(看个人吃多少做多少,没有标准用量)
虾肉 适量
酸奶乳酪沙拉酱 适量
蜂蜜 适量
芦笋 适量
柠檬 一个
鸡蛋 一个
淀粉 适量
黑胡椒粉 少许
香草醋 适量
来自宿迁市