过得特别累

双胎宝宝两个半月了，大的一开始跟我家婆睡，小的跟我睡，几天以后，家婆说大的很不乖，她老是睡不好觉，然后我看她辛苦就跟她换，大的跟我睡，一个礼拜前，我因某些原因需要回娘家几天（远嫁）。几天以后回婆家，就又变成小的跟我睡了，因为小的“弟弟”那蛋蛋上有类似水泡的东西，可能不舒服，一天之中有一大半的时间是在哭泣中渡过的，特别是晚上，总是到凌晨两三点才睡，一天下来估计也就睡了五六个钟头左右，白天也不怎么午睡的，自然我也就跟着没午睡了，所以每天特别累。早上我一般都睡到八九点才起床，家公总是在家婆面前抱怨说我总是睡那么晚，婆家人就是种点青菜自己吃，其它时间没什么事的，我也是看情况的，在婆家过得好累，一刻也不敢闲着，总是没事找事做，就怕婆家人说我懒，老公没在身边，有时候真的好想大哭一场。家公家婆知道小的不好带，刚才我开玩笑说今晚大的跟我睡，家公就说跟他睡，我说跟我睡，他不肯，突然间觉得自己在婆家一点地位也没有，自己的孩子还不能做主，好想跟不在身边的老公倾诉，又怕影响彼此的感觉，每天都让自己过的好累，孩子是我生的，我却每天都在担心孩子以后跟他们亲，跟我不亲。每天都在担心他们把我孩子用背带背身上。过得好累，该怎么调解自己的心情？