强烈建议减肥的美妈们把年龄也写上强烈建议减肥的美妈们把年龄标上。25岁的美妈和35岁的美妈减肥速度和程度肯定不能同日而语。 我35岁了，3月底开始减肥，身高161原始体重107，目标体重95。可是99斤的体重维持一个月了怎么也减不下来了。身体不好不能做大量或激烈运动，一直是节食加按摩。