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骗你们生女儿系列
妈妈网_6k0vz7
2岁6个月29天
好庆幸自己生了个女儿,贴心小棉袄,最近小家伙特别乖,也特别黏着我,到哪里都要我抱着!下半年就要上幼儿园了,好舍不得
来自武汉市
热门评论(6)
妈妈网_nq69l4
太可爱了
2018-11-19 04:53:32
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妈妈网_6k0vz7
楼主
:
谢谢夸奖
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万宇轩妈妈
2岁9个月16天
夏天来了孩子需要不锌吗
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大黄不是药
2岁6个月整
天热了也别忽视湿疹!当妈两年经验谈(附护理攻略)我家宝宝是敏感肌,稍微不注意就会长湿疹。我刚开始还以为是痱子,就上了点痱子粉,但是没想到从身上的一小片演变成了背部、脸上红红的一大片。 很多妈妈以为夏天只会有痱子、热疹,其实湿疹也特别常发。湿疹不仅出现在易过敏的春季、天气干燥的秋冬,夏日出汗多也会带走皮肤的水分,若不注意保湿,宝宝脆弱的肌肤屏障难以抵御外界刺激,一不小心就会惹上湿疹! 如果宝宝已经起了湿疹,首先要给宝宝皮肤“降温”,保持皮肤干爽、衣服透气;最重要的是给宝宝皮肤做好保湿,日常坚持涂润肤霜,增加皮肤屏障的锁水力,从底子上让宝宝的皮肤屏障强韧起来! 那么选一款合适的润肤霜就尤为重要,以下挑选攻略妈妈们收好: 1.成分要安全⛑️ 每天涂抹,安全性是第一位。带娃去做儿保推荐我们保湿霜就用丝塔芙大白罐。我研究了它的成分表,0香精、激素、传统防腐剂,很安全,敏感肌宝宝每天用都ok。 2.保湿要持久⏰ 大家别以为夏天要用轻薄润肤霜,秋冬就得厚涂。夏季因经常流汗皮肤水分流失快,更要保湿效果好、能锁住水分的保湿霜。特别是皮肤屏障脆弱的湿疹宝宝,锁水能力较差,更需要保湿力持久的润肤霜来给皮肤做辅助,大白罐有一个48h的锁水技术,我每天晚上给孩子涂完,第二天洗澡的时候皮肤都还是软嫩嫩的,湿疹是肉眼可见变淡了很多。 3.肤感要好😄 我家娃之前有渗出性湿疹,大白罐是奶霜质地,像冰淇淋一样,很好推开,涂完宝宝不哭不闹的,现在洗完澡还会自己主动要求涂! 4.量大才划算👍 对付湿疹,专家建议每周要用到150g左右,需要厚涂。夏天有时候一天还要洗好几回澡,更费量,真的只有大白罐这种550g的大容量才经得起用,脸身上一瓶搞定,性价比很高。 Ps:大白罐有很多版本,只有国内版本才不含烟酰胺、柠檬酸等进攻型成分哦,更适合给宝宝用!不过大白罐假货很多,不要贪便宜,一定要认准各大平台的官方旗舰店噢!
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想飞的naya
2岁9个月4天
不在意他人眼光,勇敢活出自我
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柠檬小丸子呀
2岁2个月19天
📝👜分享你的夏日购物清单!🍀作为妈妈的我们总是担心宝宝的辅食不是太甜不爱吃就是难消化易过敏,在不就是担心宝宝营养跟不上缺铁贫血。最近给宝宝发现了一款非常王炸的辅食产品,出去玩的时候带上它真的太合适了。 🍀就是这款小皮萌娃尝鲜礼包,里面有原味有机大米粉、甜玉米泥、原味米饼。它里面的配料表干净,宝宝吃起来更放心。它的米粉是选用好消化吸收的二价铁,每100g含5.8mg铁,每天2次满足90%铁需求。口感也细腻,宝宝很爱吃。 🍀玉米泥里面蔬果含膳食纤维,可以直接食用也可以加在辅食里。口感细腻。小皮米饼是选用泰国茉莉香米,软硬适中。作为宝宝的第一口磨牙棒可以缓解宝宝上牙不适感,长条型的好抓握,外出携带也很方便。而且它非油炸的,吃起来一点也不上火。 🍀有了这款小皮萌娃尝鲜礼包,妈妈们可以不用焦虑了,宝宝吃的好,好消化吸收,让喂养也变得更容易些。 姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-夏日囤货季# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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造园梦想
2岁1个月23天
可移动花盆托盘,放在花盆底下,搬搬挪挪很方便#花盆托盘#高性能实用工具#爱生活爱养花
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关于dodo张
2岁3个月6天
二胎后的状态很满意! 拒绝断崖式衰老!这几年身份有了很大的改变,从少女变成俩孩子的妈,不知不觉进入了要抗早衰的年纪,生育加速衰老,妈妈们抗衰确实要付出更多的努力,但只要付出努力就可以得到回报,在脸上花钱花心思总没错的~! 我自己也有些抗衰小心得:每天都会适量饮水,控制摄入油炸食物和甜食量。适当运动,加速身体的新陈代谢。与此同时,日常的护肤产品也是非常重要哦! 娇兰黄金复原蜜我已经不知道用光多少瓶了,作为娇兰N0.1明星精华,真的很值得被大家认识。当妈以后熬夜在所难免的,复原蜜主打的9倍快修护,复原元气肌,它里面的经典乌埃尚岛黑蜂蜂蜜+3大原生纯净岛屿的优质蜂蜜,再搭配上品蜂王浆,成分超绝!还有专研的升级黑蜂修护科技,可以加强细胞间3倍联结力,从根源修护肌肤,就算熬夜了也能拥有充满能量的元气肌! 质地轻盈如水,涂上脸很快就可以吸收,也不会有黏腻腻的厚重感,保湿效果贼好,涂完皮肤就不觉得干燥了,对干敏皮也很友好! 而且还能“一蜜多用”,每次化妆前使用,很滋润也不卡粉,还可以滴几滴进去混合粉底液,上底妆就一下子变得很丝滑啦!每天回家卸妆以后我也会用它来给皮肤做一个按摩舒缓,第二天皮肤变得弹润透亮,太喜欢它的保湿修护能力啦!平时会做一些特殊美容项目的姐妹们,项目前后用复原蜜,还能放大项目后的效果呢。 经常熬夜晚睡的产后妈妈,或者长时间待在空调干燥环境里面的职场妈妈都很适合哦!帮助维护肌肤稳定的状态真的很棒!二胎辣妈保持肌肤年轻水润的秘密你get了吗!
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a瑾瑜妈妈
2岁2个月30天
宝宝拍嗝小知识,新手爸妈快来学习一下吧❗ 宝宝出生以后医生都会跟我们交代说宝宝喝完奶之后要拍嗝,但是很多新手爸妈都不懂,应该怎么拍嗝才是正确的。我刚开始的时候也是不懂的,有时候宝宝喝完奶就直接让她躺着了。后面慢慢才知道要怎么拍嗝的,下面就让我们一起学习一下怎么拍嗝吧。 ✅为什么要拍嗝? 宝宝的肚子里经常有气体,特别是吃奶后会让她产生饱腹感和不适感,经常导致宝宝蠕动或哭闹,通过拍嗝可以帮助宝宝排出肚子里的气体,也能避免引起肠胀气。 ✅拍嗝的姿势 拍嗝的姿势包括竖抱式,端坐式和趴卧式。具体方法见图。 ✅拍嗝的时间 一般三四个月前的宝宝消化功能还不够成熟,喝完奶都是需要拍嗝的。每次拍嗝的时间在5~10分钟左右就可以了。如果母乳宝宝夜奶的时候吃完睡着了可以不用抱起来拍嗝,在妈妈身上45度趴一会,再让宝宝侧躺着睡觉就可以了。 ✅拍嗝的手势 拍嗝的时候需要用空掌。手掌要微微合拢并鼓起,在宝宝的肩胛骨往下一点,由下往上慢慢拍打。 ✅拍嗝注意事项 ①如果宝宝出现吐奶,呛奶,千万不要马上抱起来拍嗝。因为竖抱奶液不容易被咳出来,容易导致呛咳会更加严重。应该要让宝宝侧卧,用空心掌轻轻拍击宝宝后背上部,让其吐出奶液,然后用纸巾清理干净宝宝嘴边的奶液,以免流入耳道。 ②拍嗝需要有耐心。给宝宝拍嗝需要有耐心,有时宝宝一次性吃了很多奶会比较难拍出嗝。 ③拍嗝的时候需要安抚宝宝。拍嗝的时候和宝宝说话或者轻轻的唱歌能让宝宝放松,有利于宝宝排出胃里的空气。 ④尝试多种拍嗝方式。如果宝宝有一些方式不舒服,就换另一种方式试一下。 ⑤手法要轻柔。拍嗝的时候力道不要太重,沿着宝宝的背脊由下往上轻拍,让宝宝身体有轻微震动就好。
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小可爱呀呀~
2岁9个月23天
宝宝最爱的口粮来啦,就是营养的佳贝艾特羊奶粉啊,这不,又泡奶粉喝啦。宝宝一直喝的佳贝艾特羊奶粉,羊奶不仅营养好,而且好吸收,它分子小,小宝宝肠胃娇弱更容易消化吸收。羊奶富含388+多维营养素,突破十大黄金喂养效果,是爸爸妈妈给宝宝的口粮好选择。宝宝超爱喝,到点就抱着奶粉罐让泡奶了,咕噜咕噜下肚就美美哒了,哈哈。 成长好吸收,就选佳贝艾特。
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茉莉花茶的茉莉
2岁5个月14天
脆皮娃的逆袭‼️全靠这款自护力天花板级奶粉 我家妹妹是剖腹产宝宝👶🏻从出生开始有点风吹草动我们就得全家齐上阵,脆皮娃家庭应该最能感同身受😭 做了大量功课📚不断调整育儿方法,最近身高体重都蹭蹭往上涨,脆皮娃也被人夸结实了,迫不及待想给妈妈们分享经验和心得😇 1️⃣坚持户外锻炼。 2️⃣适当增减衣物。 3️⃣饮食营养均衡。 4️⃣选对口粮很重要‼️对于剖宝来说,还得选适合宝宝体质的奶粉🥛 替我家妹妹全面守护的口粮非“海普诺凯1897荷致”莫属。它可是高阶营养非常全面的自护力奶粉。营养成分高达18种,是进口奶粉中最多的👍 我家妹妹如今出门就被夸养的好,而且即使风吹草动也能安然无恙,这得益于奶粉中含有五重高阶自护力营养🥛200mg/100g的高含量乳铁蛋自搭配5种母源HMO,守护CP一致对外,抵御有害菌🦠共同建设宝宝自护力屏障。 除此之外呢,9:1黄金配比益生元+益生菌加上OPO,平衡肠道微生态,减少钙皂发生,宝宝肚肚舒适,嗯嗯更顺畅。肠道活力满满,吸收起营养来自然更有动力。 配方里的水解小分子蛋白也很戳我呀!蛋白分子小,致敏性低,宝宝肚肚不敏感,吸收营养才能更加高效。这太适合我家这样的脆皮娃了!而CPP则是可以帮助宝宝吸收钙铁锌,让关键矿物质不流失。 正是因为这五重自护力保障,让我家妹妹被全面守护,体质棒棒哒!同时也让我受益,轻松带娃不在话下‼️ 另外,像是DHA、ARA、叶黄素、核苷酸等高阶营养素,荷致不仅全面,也是足量添加,足足拥有59种+黄金营养素,面面俱到地兼顾到宝宝每日成长所需营养,妥妥的自护力奶粉天花板了。 荷致口感清淡,我家宝宝很爱喝😌180ml咕噜噜就喝完啦!而且还是一副意犹未尽的样子! 现在的我,褪去了焦虑和内耗,宝宝的状态会直接影响到妈妈的情绪,所以啊 家有自护力弱的宝宝也不用太担心~用对方法 选对口粮长高长肉就能稳赢啦~
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sunny霓haha
2岁6个月22天
🔥开门见山!人民日报表示,孩子们必须赶紧认识到,与同学相处是需要遵循的法则!听好了!第一条规则是,不要随便说出自己的秘密。你自己的私事,连最好的朋友都不要随便透露。如果自己连秘密都保不住,那怎么能相信别人会保密呢? ✌️ 第二条规则是,不必计较那些无关紧要的事情。学校是为了学习而存在的,不必为了琐事纠缠不休。人生还很长,要努力学习,享受自己的青春。不要陷入和同学们的相处问题中,也不要过多考虑自己是否受欢迎。 💪 第三条规则是,要勇敢地说“不”!学校就像是一个小社会,并不是你的任务所在。如果别人对你提出了不合理的要求,要勇敢地拒绝。太过频繁地毫无原则地帮助别人,会让他们觉得理所当然。 💬 第四条规则是,不要在背后说任何人的坏话。看到不舒服的事情可以保持沉默,对不喜欢的人保持适度距离,不要陷入无谓的争论。更重要的是,不要在背后议论别人的坏话。因为没有不透风的墙。 🙅♀️ 第五条规则是,要守住自己的身体底线。远离那些勾结你做危险事情的人,真正的朋友是不会把你置身于危险之中的。如果有人对你进行让你不舒服的身体接触,一定要立刻拒绝。 🤔 第六条规则是,不必要强求别人的认同。每个人的三观不同,原生家庭环境也不同,处理事情的原则也有所差异。不必费力地去迎合别人的想法,不必与人争论。相信自己,做好自己的选择就行了。 ⛔️ 最后一条规则是,远离那些散播负能量的人。负能量会传递,每天被这些消极的言论影响,会使你心情低落,失去自信和乐观的态度,也影响工作效率。所以要尽量远离他们,保持积极的心态。
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张晨晨妈妈
2岁6个月2天
斜杠辣妈的Q&A 享受我的多面人生! 成为斜杠妈妈2年了 是博主也是兼职的普拉提教练 ▫️斜杠带给我什么呢? 在育儿的路上不断打怪升级,同时也学习了各种技能 认识了各种各样的相机 学习拍摄课程 接触到更多来自不同行业的人 扩大了自己的社交圈子 从刚开始做账号时候接品牌体验置换到现在月入1w+ 同时也在大家的鼓励和关注下慢慢进步 提升了多任务处理问题的能力 偶有突发状况也能很好调节自己的心态 ▫️斜杠如何维持饱满状态? 在脸部保养上,为了保持更好的上镜状态 用心做好护肤功课是重中之重 【娇兰黄金复原蜜】是我一直回购的修护精华 含有经典乌埃尚岛黑蜂蜂蜜,3种来自原生纯净岛屿的蜂蜜,及甄选蜂王浆 主打9倍快修护,升级黑蜂修护科技 在修护皮肤的同时让肌肤愈显弹润、平滑,焕亮! 而且这款明星精华还能“一蜜多用”哦 1.化妆前把复原蜜和粉底混合 可以让底妆更服帖不易卡纹 2.卸妆后用它来按摩皮肤,可以让肌肤弹润透亮 3.搭配双效精华双管齐下,能很 更好的 地紧致淡纹 4.特殊美容项目前后使用,还能显著加乘肌肤光滑度和光泽度 我喜欢它这种轻盈如水的质地,对皮肤没有负担 很适合30+轻熟龄肌,让我能每天维持元气的状态~ 除了日常护肤,我在身材管理上会每周进行3次普拉提练习 感受普拉提给核心深层激活以及脊柱的延展 ▫️坚持斜杠人生的心态 30岁后心态已经不像年轻时容易气馁 时常保持着白羊座的“平常心” 不拧巴不内耗 坚持运动、护肤、学习技能 做个有松弛感的斜杆辣妈真挺好的~
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是小六月咩
2岁9天
总算上岸了,再也不用追着宝宝喝水了!夏天到了,总想让宝宝多喝水 但是之前买的饮水杯不知道是因为吸嘴太硬 还是因为水杯款式他不喜欢 总之他总是很抗拒喝水 每次都要连哄带骗才行 这两天无意间入了贝斯哈姆畅饮学饮杯 一开始也没想那么多 单纯想给宝宝新买个水杯 想不到一下子解决了我的困惑 这款饮水杯是升级的上升阀 可以让宝宝上嘴即喝,而且更好吸了 吸嘴是硅胶材质的,很柔软 难怪宝宝用它喝过一次水以后 后面主动拿着它来跟我讨水喝 关键我用来给宝宝泡奶的时候 也不再喷奶漏奶了 这点真的太省心了 我买了260ml容量的 也可以满足宝宝每次奶量 而且是双重密封设置,倒置也不会漏 手柄根据人体工学来设计的 宝宝抓握很方便!!
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常在Xin
2岁2个月24天
春夏元气满满!沙漠干皮也能拥有嘭嘭水光肌 有没有姐妹和我一样 带娃作息不规律😭 每天早上醒来皮肤又干又垮 妥妥熬夜脸555…… 最近发现选对产品后沙漠干皮也不足以成为困扰 娇兰复原蜜一瓶就能✨ 让肌肤一整个弹润透亮 · 最近一直在用娇兰黄金复原蜜 里面蕴含珍贵的乌埃尚岛纯种黑蜂蜂蜜+3大原生纯净岛屿的优质蜂蜜+上品蜂王浆🐝 升级黑蜂修护科技 9倍快修护 每一滴都像在唤醒肌肤的修护力 给肌肤快速建立屏障~ 坚持用一段时间后脸蛋是平滑透亮又细腻的好状态 让我们这种🏜️沙漠干皮再无”干”扰啦!! 现在大家都会体验一些特殊美容项目,项目前后用它,还能大大加乘肌肤光滑度和光泽度呢 · 很多姐妹不知道 娇兰黄金复原蜜还可以 “一蜜多用”哦! 给大家分享两个超棒的使用方法 方法❶:每天上妆前/卸妆后用复原蜜按摩肌肤,让皮肤保持水润光泽,维护稳定状态~ 【使用手法】 1.预备:上下轻轻倾倒瓶身1-2次,让金珠均匀散开 2.预热:取2-3滴复原蜜在掌心,揉搓双手加热 3.平滑焕采:用掌心将复原蜜涂在面部中央,并向外均匀涂开 4.嘭弹饱满:手握拳,置于双颊然后向上和向外轻柔滑开方法 方法❷:上底妆前加几滴在粉底液里,干燥的粉底液立马变得服服帖帖,上脸后光泽度杠杠的,在室外风吹日晒一整天妆容都很绝~ · 作为元气辣妈,从25岁后就开始k老护肤工作 护肤早已成为每晚睡前的必修课📖 把护肤当成一种享受~ 只要坚持使用 整个人的疲态会随之慢慢淡化直至消失 姐妹们,爱自己才是终身浪漫的开始 你是妈妈,更是自己!👩🏻
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我叫小九
2岁8个月9天
育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌,皮肤动不动就作妖,荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门,宝宝更是整晚睡不着!作为一名专业育婴师,自己在养娃路上也是披荆斩棘,今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因,还有护理方法给大家总结出来,图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹,可以先用炉甘石止痒再保湿;口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处,保持其皮肤干净清爽,再涂上保湿霜;而反反复复的湿疹,则要多加注意,从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看,不管什么疹子,要做好保湿是大前提! 宝宝的皮肤保湿,选对保湿霜很重要!丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后,无法替代的。大白罐成分很干净,甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿,而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂,宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后,当作面霜、身体乳来用,乳霜质地的大白罐,很好推开,也不粘腻~普通疹子爆发时,也是用大白罐来护理保湿的,而湿疹则需要厚涂保湿霜,用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期,也是宝宝湿疹发作比较严重的时候,宝宝会一直不断地挠痒痒,会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒,然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐,相当于给宝宝的皮肤加了保护罩,锁住水分,而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分,可以很好修复肌肤屏障,能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂,一周大概用到150-200g,坚持护理1-2天,患处的干燥和红肿情况会明显改善,皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说,大白罐可以用1个月左右,性价比没话说! 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因,同时做好日常宝宝皮肤护理,坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾,让宝宝远离各种恼人的疹子~
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秋秋女士
2岁10个月14天
你得记住啊,记住生完孩子最难的这段日子,身边的人都是怎么好好对你的,可别被廉价的三两句话就哄好了。 也就这几年,总会熬出头的,生活也不会一直亏待我的,毕竟它没有这个毅力。 我也远比想象中的更加坚强,我爱我缓慢向上的勇气,我爱这盘根错节的斑驳岁月,教会我看透人情冷暖。 当妈后看清了很多人,不再随意拆穿,讨厌很多人,但也不再轻易翻脸。 因为懂了:老鼠从来不会认为自己吃的东西是偷来的,苍蝇也不觉得自己脏,蝙蝠也不觉得自己有毒,抽烟的人是闻不到自己身上的味。毕竟在乌鸦的世界里,天鹅也是有罪。 我们越长大就越要明白,年纪带给我们的是通透,所以很多事到最后都不是真解决了,而是算了。思想不在一个高度,没必要相互征服,你不信佛,寺庙里也从不缺上香的人。 难熬的日子终将过去,孩子总会长大,我总有出头之日。来日方长,事儿上见。
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shine以熙为贵
2岁6个月18天
我发现真的不能和婆婆一起住!你能气死!不止一次了这次我真生气了!这次我直接掉脸子了!我一做饭他就给我姑娘吃零食!今天我给做疙瘩汤人家给吃了一个大面包!也不知道啥心理!气死我了!我家姑娘都让他整得不吃正餐,营养不良!一会给点这个吃一会给点那个,正餐一点不吃,说他还说孩子现在啥时候想吃就吃!今天我跟他生气!我说大热天我做饭你给他吃个大面包能吃下饭了吗
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省钱小妙招
2岁6个月22天
Hi~👏👩自我介绍一下 大家好,我是一名99年的宝妈,平时在家全职带娃 最大的愿望就是宝宝能健健康康平平安安的 希望把力所能及内最好的东西都给他👦 买了一堆,囤了一堆,以为网上买已经很便宜了 后来经过妯娌介绍才知道原来还是个冤大头 护肤品,衣服,婴儿日用品、必需品,百货等 各种隐形优惠卷…… 相同的东西,相同的品质,不相同的价格…… 心里的落差一下子就来了 所以我来到了这里,帮助跟我一样在家全职带娃无收入的姐妹们 产品靠谱,质量放心,旗舰店发货,一年下来可以省不少💰 谁的💰都不是大风刮来的,何不用省下来的💰给宝宝买更多的东西呢? 宝妈们,把钱花在刀刃上,不要再给商家赚差价了,跟着我一起来省💰吧 切记,一定不要冲动消费🛒
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a瑾瑜妈妈
2岁2个月30天
孕期贫血怎么办?补血很重要 孕期是一个比较特殊的过程,有些孕妈妈会出现贫血的情况。我因为患有地中海贫血,所以刚怀上的时候就已经出现贫血的情况了,还好后来一直坚持补血才健康平安生下了宝宝。那么孕期贫血的话应该怎么办呢?下面就跟大家分享一下我的一些经验吧。 ✅孕期为什么容易贫血? 1⃣️血容量增大。 2⃣️铁的需求增加了。 3⃣️没有注意及时补充。 ✅孕期贫血有什么影响? 1⃣️对准妈妈的影响 贫血会降低孕妇的抵抗力,增加孕期感染,高血压,产后抑郁等疾病的发生风险,甚至影响孕妇在分娩时的安全,降低孕妇对手术麻醉的耐受力。 2⃣️对宝宝的影响 当孕妈妈贫血严重时,胎儿的生长发育也会明显受限,胎膜早破、胎儿缺氧、早产、新生儿窒息、新生儿缺铁缺氧性脑病的发生风险大大增加,而这些疾病的后遗症几乎会影响孩子的一生。 ✅怎么判断孕期是否贫血? 1⃣️妊娠期血红蛋白hb浓度小于100g/l。 2⃣️血清铁蛋白小于20ug/l。 3⃣️转铁蛋白饱和度小于15%。 ✅孕期贫血的症状有哪些? 包括疲惫无力,脸色苍白,头晕眼花,心悸,食欲不振,呼吸困难等。 ✅孕期贫血怎么办? 1⃣️注意改善饮食,多吃补铁的食物和新鲜蔬菜。 2⃣️在医生指导下服用铁剂。 3⃣️适当的运动。比如散步,孕妇瑜伽等。 4⃣️保持良好的心情。 5⃣️按时产检,一旦发生贫血,要采取相应的措施纠正贫血。
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妈妈网孕育
2岁8个月30天
有奖创作|【妈网创作夏令营】来啦,发帖赢相片打印机!🔥🔥🔥【活动入口】戳下方文字链-立即参与活动吧!📝👉活动①夏日消暑降温小妙招👉活动②打翻夏日调色盘穿搭👉活动③夏日囤货季👉活动④用镜头留住的夏天👉活动⑤夏日护肤大作战 ✅【活动说明】❗❗❗1️⃣活动结束后,将在此活动帖公布获奖名单(记得收藏本活动帖哦),并通过站内私信通知获奖用户提交收件信息,实物奖品物流单号以短信/私信另行通知。2️⃣发帖后在【本帖下方评论】回帖,让小编在茫茫人海中一眼看到你!大大增加中奖的机会哦!😍
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哎哟我的小宝贝
2岁10个月23天
快速瘦腰,去掉肚子上的赘肉真的很棒!练习马甲线的训练方法,每次做3-5组,一直紧紧地发力收紧腹部肌肉!
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