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末次4月22 排卵5月6号 想要个女宝
妈妈网_zkq3c3
孕10周+4天
有木有会看的宝妈 看看是男宝女宝
我大宝是男孩五岁半了
二宝想要个女孩
男宝
女宝
29人参与
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来自深圳市
热门评论(10)
转身她
一天的 某次未经4.22 男宝一枚
2018-08-15 00:15:03
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妈妈网_zkq3c3
楼主
:
好几个男宝宝了 好巧
妈妈网_kmf9ur
我俩一天的 好久不见了 昨天还突然想到你 实在太神奇了 我也是男宝宝
2018-08-14 23:24:01
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妈妈网_zkq3c3
楼主
:
居然都是男宝宝
妈妈网_zkq3c3
已确诊男宝
2018-08-07 04:03:55
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妈妈网_8si33s
:
帮我看看
图片
杯子和水l
不管宝妈是想要什么吧,反正这个我们不能够选择的,宝宝既然已经来了,就安心的养胎吧。
2018-06-20 15:43:13
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妈妈网_zkq3c3
楼主
:
是啊 只能安心养胎了
查看全部10条评论
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啊,你问最好的养生方法是什么啊?我觉得呢,其实每个人对于养生都有不同的理解和偏好。不过,我可以分享一些常见的养生方法给你参考哦。 首先,饮食方面的养生很重要。要适当控制摄入的热量,多吃蔬菜水果,减少盐和油的摄入量。同时,要注意饮食的多样性,适量摄入各种食物,保证身体得到各种营养。 其次,保持适当的运动也是养生的重要一环。可以选择自己喜欢的运动方式,比如慢跑、瑜伽、游泳等等。每周坚持3-5次、每次30分钟左右的有氧运动,对身体健康非常有益。 此外,保持良好的睡眠也是养生的重要一环。养成规律的作息时间,每天保证7-9小时的睡眠,有助于身体的恢复和修复。 最后,心理健康也是养生的重要一环。减少压力和焦虑,学会放松自己,可以通过冥想、听音乐、阅读等方式来缓解压力,提升心情。 当然了,这些只是一些一般性的建议,如果你有特殊需求或者疾病,最好还是咨询专业医生或者营养师的意见。养生是一个长期的过程,只有坚持才能收到好的效果哦。希望对你有所帮助!
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