【三伏天护理】三伏天这样做 宝宝更健康

哈喽，小仙女们 大家下午好
小小何又跟大家见面了
有一阵子不见 有没有想我的呀 嘻嘻
炎炎夏日 我就只想吹着冷气吃西瓜🍉不想说话不想动，码字都觉得热😂
可是身边我家小不点却一刻也不闲着，蹦蹦跳跳的，玩玩这个，摸摸那个，自己玩的不亦乐乎。



看过我的帖子的妈妈们都认识我家小格格了，也都知道小格格出生那会早产，身体健康抵抗力方便肯定就比不了足月的宝宝。但是现在小格格一岁7个月，10个月的时候小儿急诊高烧一次，中间感冒了三次，都不超过一周就好了，没吃药没打针，全靠自己扛。这抵抗力杠杠的。



想知道为什么吗？
肯定跟我的日常护理分不开的。
有个懂营养的妈妈，宝宝营养摄入充足，抵抗力强身体健康，不吃药不打针，宝宝不受罪还健康。
比起中药🌿西药，我更看好的是营养学。
毕竟人是由60---75兆亿个细胞组成的，细胞是人体最基本的单位！
细胞是由营养组成的，人一生中要吃掉60吨的食物里的营养,这些就是来滋养细胞的，其中包含蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，糖类，膳食纤维，水，七大营养素组成。缺啥补啥，人体缺的是营养，不是中药也不是西药！
所以我从来不给小格格吃药，中药也不吃，是药三分毒，现在的大环境，水污染，空气污染，环境污染，排毒还来不及，谁还吃药，是不是傻？
我不纠结小格格早产的原因，我只需要知道，她早产，说明身体健康出现问题，健康问题就去查营养，营养一定有问题，要么不足要么不均衡。所以小格格从生下来，我就给她制定了一套营养补充方案。
好在我是自己带她，没有老人的干预，格格吃什么，做什么，妈妈说了算。
每天按照方案进行，成效显著，别的不敢说，见过我的朋友，没人相信她是早产儿，身体健康状况比足月宝宝还要好，抵抗力超棒。
简单跟大家分享下我给小格格制定的营养补充方案吧。