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【粗暴送福利】不想怀孕胖成球,产后瘦不了,一招吃法学起来!

妈网育儿官
1岁3个月29天
无论孕妈咪们孕前的身材是如何火辣,只要一怀孕人设就崩塌了,从辣妹直接晋升肥妈。不得不说说心酸史,吃多了担心血糖高,营养过剩,造成婴儿过大;吃少了,担心宝宝长不大,营养不良。最终99%的妈妈就会吃得停不下来,体重压根控制不住。盼着产后来减肥,可当卸货后减肥的各种辛苦也只有自己知道,绑腹带、产后塑身衣等并没什么用~所以小编想和孕妈妈们说一句,孕妈咪们能不能健康度过孕期,那就要看孕期如何科学吃?



那么多饮食禁忌,最适合孕妇吃的是什么?
孕妈妈们请记住,此时此刻的你,并不是一个人在战斗,所以千万不能为了完美的身材刻意挑食,或减餐,营养都是从食物中获取,一日三餐必须饮食均衡,均量。很多妈妈会说怀孕胃口不好,天天喝骨头汤实在是难以下咽,而为了能够补充足够的营养,孕妈妈们是可以选择经科学配方、营养均衡的妈妈羊奶粉的。
今天,小编极力安利一下来自荷兰原罐进口的佳贝艾特羊奶粉,理由有俩:



一、因为它是营养价值极高的羊奶粉,能充分满足妈妈和宝宝的孕期营养需求:
1.100%纯羊乳蛋白配方让妈妈们不易过敏、不易上火与便秘;
2.DHA和胆碱帮助宝宝大脑和视力发育;
3.羊奶天然就营养丰富,且在配方中添加了足量的叶酸、铁、钙、维生素D等营养元素,给妈妈和宝宝更优越的营养。
二、是因为佳贝艾特富含不长胖的美塑因子:
1、美塑因子中羊奶脂肪球小颗粒非常细小,更好消化吸收,加上配方中的FOS、GOS等益生组合,能更好的帮助妈妈不便秘,肠道超健康
2、羊奶粉中的脂肪为MCT中短链结构,能快速被新陈代谢,不会造成脂肪堆积
3、羊奶中的EGF(上皮细胞生长因子)是天然的美容营养素,让孕妈皮肤更光滑。


妈妈们肯定会问,这么神奇的孕妇营养品,营养元素如此均衡还能不长胖,但口味挑的孕妈估计也不能坚持喝吧?
现在小编告诉你一个花式吃法,让你营养和美味两者兼得~天天吃出新花样!









那就是把营养丰富的孕妇羊奶粉做成各种美食~
比如说,将羊奶粉加在山药里,做出一道不同风味的羊奶山药羹;加入猪蹄汤中,汤水中会带有浓浓的奶味;和白粥一起熬煮,这碗白粥口味也没那么单调了~
满满的营养配上精心制作的美食,瞬间觉得孕期的生活更有情调和逼格,食欲大增呢,这么多种不一样的羊奶做法,孕妈妈们是不是想赶紧捣鼓起家里的厨房,开启羊奶花式食谱大制作呢?
看到佳贝艾特妈妈羊奶粉食谱如此受欢迎
我们决定放大招,给宝爸宝妈们送福利!
荷兰原罐进口100%纯羊乳蛋白配方的佳贝艾特妈妈羊奶粉在妈妈网发起
#美食美刻 悦孕3食6计#羊奶美食挑战
(偷偷说下,分享还有机会赢取神秘大礼包哟~)



【活动时间】
7月30日—8月5日

【参与方式】
方式一:按照【佳贝艾特3食6计】+孕期妈妈食谱的图文格式,跟帖回复即可。(食谱内食材需含有佳贝艾特妈妈羊奶粉)(图文并茂更佳哦~)
方式二:按照【佳贝艾特3食6计】分享妈妈孕期对于长胎不长肉的悦孕宣言的图文格式,跟帖回复即可。

【奖品设置】
孕餐达人奖(5位):从按照方式1参与回复的妈妈中,选取按照格式回复且内容详细有理的5位妈妈,送上超级大礼包:佳贝艾特妈妈羊奶粉150g+韩国发芽时光面膜。
美女孕妈奖(5位):从按照方式2参与回复的妈妈中,随机选取5位妈妈,送上超级大礼包:佳贝艾特妈妈羊奶粉150g+韩国发芽时光面膜。


孕期营养怎么吃
来自广州市
热门评论(1220)
翔宇大大
方式二:【佳贝艾特3食6计】当你知道自己成为孕妈后,周围的人可是把你奉为女王,做各种营养的美味给你补充营养。可是如何合理科学饮食,保障胎儿的足够营养的同时,孕妈还能保持自己领好的身材呢。佳贝艾特妈妈羊奶粉,让你长胎不长肉! 100%纯羊乳蛋白,羊乳蛋白结构分子小,更容易被消化吸收。佳贝艾特妈妈羊奶粉还是100%荷兰原罐进口,全球同步销售,也就是你和荷兰妈妈喝的是一样品质奥,避免了国内分装给妈妈带来的各种担忧。 佳贝艾特妈妈配方羊奶粉的粉体很细腻,均匀,淡黄色,没有结块。有淡淡的奶香味。用专用量匙量取说明的用量,加到盛有温水的水杯里,很好溶解,不容易起泡,而且一点都不挂杯呢。溶解得好,营养物质才容易吸收,妈妈才能为肚子里的宝宝做好后勤保障,嘿嘿。尝一下,没有膻味,入口丝滑细腻,还想继续喝,一杯奶喝下去完全是一种享受,而不是负担。 喝了佳贝艾特妈妈配方羊奶粉,便秘情况得到了改善,原来奶粉富含膳食纤维,促进肠道运动。晚上睡眠质量也提高不少,夜里很少醒。佳贝艾特羊奶粉部分脱脂,妈妈们不会长胖呢,爱美的妈妈有福了。充足的营养物质来保证宝宝的发育,自己又不会长肉肉,孕期依然可以做到美美哒,佳贝艾特伴着我走向苗条辣妈!
2018-08-06 04:44:22
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肴肴yao
【佳贝艾特3食6计】让我们每个孕妈在孕期都高质量地吃,吃高蛋白低脂肪的食物,再高质量地进行适宜锻炼,各个都长胎不长肉!
2018-08-05 15:42:07
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嘻嘻哈2007
[佳贝艾特3食6计]孕期孕吐,应该每个孕妈都经历过,严重的,真的是粒饭难进肚,我就是其中之一个,从怀孕两个月吐到五个月,只能喝粥吃面勉强顶肚,但自己不吃肚子的宝宝也需要营养,我选择了早晚各喝一杯佳贝艾特孕期奶粉补充营养,味道淡淡淡的奶香味,喝了还不胖,但肚子宝宝可胖了不少,这种流食的食品才能让自己吃得下,感谢佳贝艾特羊奶粉陪过渡过那段孕吐的日子。佳水艾特孕期羊奶粉还能制作美食哦,哈,我孕期不想吃主食,但我甜品能吃得下,为了让食物更有营养。我制作时加入了羊奶粉,有时做双皮奶,有时蒸奶香水蛋,有时做酸奶。这次又做酸奶了,分享给大家方法哦。 用料   佳贝艾特 羊奶粉190克 纯净水810克 酸奶菌粉1包 步骤 1 纯净水放入奶锅备用。 步骤 2 佳贝艾特羊奶粉称重备用。 把羊奶粉放入纯净水中。 步骤 3 搅拌均匀备用。 放在煤气灶上加热,煮开,一开就离火,不用大煮。 步骤 4 倒进事先消毒过的发酵罐里。 用小勺搅拌,不要偷懒,一两分钟就要搅拌一下,一直到手温为止,因为如果不搅拌,表面就会结一层奶皮,不要让它结皮,手温后放入菌粉一包。 步骤 5 搅拌均匀后放入酸奶机。设定好程序,等吧!九个小时后有惊喜! 步骤 6 成品完成。舀一勺,好浓稠啊!有点像豆腐啊,可加入调入自制的草莓酱,或红豆。
2018-08-05 15:17:31
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媛媛妈妈ys
【佳贝艾特3食6计】孕期吃什么都要适量,有的不能吃的也坚决 不吃。
2018-08-05 14:34:35
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水墨嫣然ai伊伊
好喜欢这样的活动,可以看到很多美食,学习了,孕期要营养均衡,还要长胎不长肉,
2018-08-05 11:24:01
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傻笑哋姠ㄖ葵ゞ
【佳贝艾特3食6计】南瓜汤呢,佳贝艾特妈妈羊奶粉冲调后,加入熬碎的南瓜,一般不会加糖,担心糖分太高对身体不好,偶尔会加奶酪,羊奶南瓜汤很适合做早饭呢
2018-08-05 05:31:12
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思雨hy
佳贝艾特羊奶粉是哪儿产的啊?贵不贵的呢
2018-08-05 05:30:13
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炜妈妈G
孕期其实也能有好多美食的,只要自己肯动手哈哈
2018-08-05 05:28:11
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一番360
【佳贝艾特3食6计】怀孕期间的食谱其实很单调,为了让自己多吃一些,就用佳贝艾特妈妈羊奶粉冲调后做成各种小甜品,放在冰箱里面,有需要的时候加热了来吃
2018-08-05 05:27:11
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雨贝贝1218
【佳贝艾特3食6计】羊奶炖猪蹄,羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、具有补虚弱、润肌肤的作用。猪蹄含蛋白质、脂肪、碳水化合物等,具有补血益气、通乳的作用。对于产后妈妈喝很不错哦
2018-08-05 05:24:11
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