白茶清欢无别事 我在等风也等你 清酒独酌了无趣 我在梦花也梦你 .白茶清欢无别事 我在等风也等你 清酒独酌了无趣 我在梦花也梦你 .
来自六盘水市
相关推荐
平姐Angel
备孕中
做好5点，轻松怀孕！其实，只要掌握科学的方法，做好以下5点，就能大大提高怀孕的几率，让好孕早日降临。 1、孕前检查，为孕育打好基础 孕前检查是备孕的重要环节，通过孕前检查，夫妻双方可以了解自己的身体状况，及时发现可能影响怀孕和胎儿健康的潜在问题。 2、找准排卵日，把握受孕黄金期 基础体温测量法 女性在排卵后，基础体温会升高0.3 - 0.5℃。每天清晨醒来后，在没有任何活动的情况下，立即测量体温并记录下来。通过连续几个月的测量，就可以绘制出基础体温曲线，从而找出排卵日。一般来说，体温升高的前一天就是排卵日。 排卵试纸检测法 排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值水平来预测排卵的。在月经周期的第10天左右开始，每天用排卵试纸检测尿液。当试纸出现两条颜色相近的线（强阳性）时，说明LH峰值出现，通常在24 - 48小时内会排卵。 B超监测法 这是最准确的监测排卵方法。通过B超可以直观地观察卵泡的生长发育情况，确定卵泡的大小、形态和排卵时间。一般从月经周期的第10天左右开始，每隔1 - 2天进行一次B超检查，直到卵泡排出。医生会根据卵泡的发育情况，指导同房时间。 3、健康生活，提升身体素质 在饮食方面，要保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过多的咖啡因和酒精。 4、放松心情，减轻心理压力 备孕过程中，很多夫妻会因为长时间未能怀孕而产生焦虑、紧张等负面情绪。心理压力过大也会影响怀孕。 5、戒烟戒酒，远离不良环境 吸烟和饮酒对生殖系统都有很大的危害。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质会影响精子和卵子的质量，增加胎儿畸形、流产的风险。 祝愿每一对备孕夫妻都能早日迎来属于自己的健康宝宝！
  • +3
收藏
47
369
智允麻麻
备孕中
备孕二胎的第七个月好孕，上个月生化完的好运，不知道是不是时间短颜色浅浅的，因为上个月的生化颜色不加深这次真的有点小小的担惊受怕，姐妹们颜色有加深的感觉吗
收藏
5
3
好孕来、
备孕中
只有经历才知道的焦虑😔😔
收藏
2
点赞
艾力库提0108
备孕中
姐妹们晚上好！我上个月6月6号来的大姨妈，这几天胸特别疼小肚子也疼不敢测这种情况不会怀孕吧。
收藏
6
18
cala时尚穿搭
备孕中
#女御身材 #成熟女人味 #成熟御姐范 #小黑裙
收藏
评论
点赞
排卵研究所
备孕中
早孕安胎必吃 怀孕就像种小树苗 🌱 叶酸就是最初的营养雨露 这些食物都是我的孕期战友 从孕吐到产检一路相伴 记住呀： • 深绿色蔬菜是基础款 • 水果要选新鲜当季的 • 豆类提前准备不慌张 当时每天研究食谱的样子 现在想想真是可爱又认真 希望每个准妈妈 都能找到适合自己的叶酸美味
  • +1
收藏
2
1
|3325_8159
备孕中
排暖试纸好早孕试纸末次月经6.4号，眼睛都看花了
收藏
5
点赞
臭花christine
备孕中
备孕情绪管理 备孕这场修行里，最珍贵的不是验孕棒上的两道杠，而是两个人共同成长的模样。当焦虑来敲门时，试试用正念冥想给心灵松绑，把伴侣变成最暖的树洞。记住啊，爱情本身就已经是生命的礼物~
  • +3
收藏
1
点赞
图图辅食
备孕中
#宝宝辅食 #宝宝辅食每天更新 #辅食分享
收藏
2
1
可可的mama
备孕中
辅食剪刀使用技巧 当妈后才发现辅食剪刀是厨房里的无名英雄，从消毒保养到各种食材的处理技巧，都是摸着石头过河总结出来的经验。最难忘的是孩子长第一颗牙那天，用这把剪刀给她剪了特别细的苹果条，看她龇着小米牙笑得眼睛弯弯的样子。带娃路上，连剪刀都能用出感情来呢。
  • +1
收藏
1
点赞
诺诺妈妈bee
备孕中
前天检测卵泡，一侧22mm，一侧20mm，昨天去另外一个医院检测，两边都没有卵泡，医生说可能排出去了，内膜厚度9mm也达到了，希望这次促排能顺利吧，这段时间体温一直持续在36.8-37.2度，期待开奖的那天
收藏
9
点赞
妈妈网_r0iefl
备孕中
推迟三天了，昨天感觉小腹有痛感，今天小腹有点疼，是不是姨妈快来了😁😁期待中🙏🙏
收藏
11
16
cala时尚穿搭
备孕中
#美裙穿搭 #褶皱裙 #亮片裙 #气质时尚
收藏
2
点赞
妈妈网_37efo
备孕中
末次月经2025-5-18，来了七天结束，再上上次是2025-4-20，来了七天，今天还没来？
收藏
6
1
妈妈网_37efo
备孕中
上上次末次月经2025-4-20，来七天结束，末次月经2025-5-18，七天结束，到27号还没来？
收藏
7
1
零零后的悦悦
备孕中
末次5.26，排卵6月16.17号，今天排卵第十一天也是来月经日子，刚刚上厕所纸上有少量褐色血，不流出来是着床成功还是来月经了
收藏
10
点赞
妈妈网_37efo
备孕中
上上次月经2025-4-20末次月经5-20，每次来七天 今天2025-6-27，还没来？
收藏
10
3
妈妈网_tu7i3d
备孕中
你好就是去医院检查备孕要怎么拿叶酸检查子宫是否好
收藏
8
点赞
严玲玲1113
备孕中
婴儿有机面条测评：爷爷的农场 vs 秋田满满，哪款更适合宝宝？ 通过对两款有机婴儿面条的多维度测评，爷爷的农场在营养成分和原料纯净度上表现更优，但价格较高；秋田满满性价比突出且添加了猪肝粉等特色原料。家长可根据宝宝需求和预算选择。
  • +3
收藏
1
1
钻心baby233
备孕中
小皮有机高铁米粉测评：香蕉味 vs 胡萝卜味，哪款更适合宝宝？ 两款小皮米粉均符合婴幼儿食品标准，香蕉味营养更全面，胡萝卜味添加益生菌更适合肠胃敏感宝宝。香蕉味性价比略高，胡萝卜味在消化吸收方面表现更优。
  • +3
收藏
3
5